浅野寿和のセッション（カウンセリング）の特徴とご相談事例

こんにちは。

心理カウンセラーの浅野寿和です。

「これ、相談していいのかな」

そんな迷いを抱えながら、このページを開いてくださった方もいるかもしれません。

恋愛、夫婦関係、親子のこと。

仕事や将来への不安。

自分の性格や、生き方そのものについて。

多様なご相談に対応させていただいていますが、そこで扱うのはいつも“あなたの立ち位置”です。

このカウンセリングで大切にしていること

一般的な価値観や「こうすべき論」で語るカウンセリングではありません。

心理学を使いながら、

あなたが今、どこから物事を見ているのかを一緒に確認していきます。

人は裁きません。

けれど、苦しさの構造はごまかしません。

正解を渡すことが目的ではなく、

あなたが自分らしい立ち位置に戻っていただくこと。

より良い関係性の構築ができる位置を捉えていただくこと。

そこを大切にしています。

これまでについて

カウンセラー歴16年以上。

臨床件数は10000件を超えています。（2025年時点）

全国・海外からもご利用いただいています。

ですが、件数よりも大切にしているのは、「この場で何が起きているか」です。

カウンセリングスタイル

私のカウンセリングは「提案型」と呼ばれるスタイルです。

もちろん、まずは丁寧にお話を伺います。

ただ、それで終わることはあまりありません。

必要に応じて、心理学的な視点や構造の整理、 そして具体的なご提案をこちらからお伝えすることがあります。

「とにかく話を聞いてほしい」という時間よりも、

「話を整理し、立ち位置を整え、自分らしい本来の感覚・立ち位置に戻る時間」

という感覚に近いかもしれません。

もちろん、セラピーや心理療法はご同意をいただいた上で行います。 こちらが一方的に進めることはありませんのでご安心ください。

このような方に向いています

• 今、苦しくて状況を変えていきたいと思われる方
• 誰にも相談できず、安全な場所で相談したいと思われる方
• いつも“ちゃんとしてる人”を演じてしまう人、本音を伝える場所がない方
• 頼られるけれど、頼ることができずに疲れている方
• 今までの過ごし方では満たされない気持ちを感じるようになった方
• 自分を厳しく扱いすぎてしまう方
• 後悔や「もっとできたはず」という思いが拭えない方
• 自分の考え方や立ち位置を整えたい方
• 恋愛や夫婦関係で解決したい問題がある方
• 仕事、恋愛、夫婦関係で同じパターンを繰り返している感覚がある方
• 自分の人生を他人任せにしたくない方
• 「ちゃんと向き合いたい」という思いを抱かれている方

もしかすると合わないかもしれない方

• 答えだけをすぐに知りたい方
• 自分の立ち位置を見つめることに強い抵抗がある方
• カウンセラーに代わりに決めてほしい方

もちろん、それが悪いわけではありません。

ただ、私のセッションでは、「心の仕組み」を扱います。

それは、人を裁くことのないやさしい時間になりますが、心理的な面で見ると、楽な時間とは限りません。

それでも「本当に整えたい」と思われる方には、 深くフィットする時間になるはずです。

クライエントさまの年齢層

私のカウンセリングをご利用いただくクライエント様の年齢層は

「２０代後半～５０代」が中心です。

男女比は既婚・未婚問わず、女性のお客様の方が８割。

もちろん男性の皆さんもご利用いただいております。

最後に

「本当にこんなことを相談してもいいのでしょうか」

そうおっしゃる方は少なくありません。

不安なままでも大丈夫です。

その状態のまま、お話しいただければと思います。

あなたのペースは尊重させていただきます。

あなたが自分の人生をどう前向きに進めるのか。

あなたが本当に叶えたいことを、どう見つめるのか。

その同席者として、ここにいます。

あなたの「ここだけの話」を、どうぞ持ってきてください。

最後に、今までお寄せいただいたご相談事例をご紹介します。

お寄せいただくご相談事例

• パートナーシップに関するご相談（恋愛・婚活・ご夫婦など）
• 自分らしさ、生きやすさを取り戻す（自分は自分でいいと感じる）
• 将来の不安について・自分のこれからのことについて

この３つジャンルにクライエントさまから大変高い評価をいただいており、おかげさまで高いリピーター率をいただいております。

▶実際の「お客様の感想」はこちらから

以下は、実際にお寄せいただくご相談内容の一部です。

「こんなことでもいいのかな」と思われるものほど、どうぞ遠慮なくお寄せください。

「恋愛」「結婚」「夫婦」に関すること

• 自分自身の恋愛パターンを変えて幸せになりたい。
• 尽くしすぎる恋愛をして苦しい。このパターンを断ち切りたい。
• 恋愛や夫婦関係をもっと頑張りたいのに疲れてしまった・・・もう気力が湧かない。
• 人に遠慮してまじめに生きてきたら、恋愛ができなくなった。など
• 彼が結婚を決めてくれない。こういう時は男性はどんな気持ち？
• やっと見つけたパートナー。でも最近、彼の気持ちが見えなくて辛い。
• 年齢のことが気になって早く結婚したいと思うが・・・。
• 恋愛に前向きになりたいけど、そんな気分になれない。
• 子供が授からないことが辛い、夫婦がすれ違い始めた　など

「失恋」「浮気・不倫」「離婚」に関すること

• 失恋がつらく立ち直れない。
• 失恋を経験してから、恋愛がうまくいかなくなった。
• 別れた彼のことがずっと忘れらず先に進めない。
• 彼が不倫・浮気をした。私はこれからどうすればいい？
• パートナーが離婚を切り出した。どう向き合っていけばいいか。
• 私が不倫・浮気をした。もう一度やりなおしたい。
• 今のパートナーと離婚したいが、悩んでしまう。
• 夫とどう向き合えばもっといい夫婦になれるか？など

「男性心理」とパートナーシップカウンセリング

• パートナーの男性を支えたいがうまくいかない。相手の気持ちを知りたい。
• 彼（夫）の気持ちが離れていっている気がする。どうすればいい？
• 彼や夫が何を考えているのか見えなくて不安。
• 彼・夫の普段の行動が気になる。どう対応していけばいいの？
• 気になる男性と付き合いたい。どう近づけばいい？
• 男性への抵抗感をなくしたい。
• パートナーと子供を持ちたいと伝えたいが悩んでいる。など

自分らしさを取り戻し、自信・魅力を感じたい。

• もっと自分に自信を持ちたい。
• 「自分が悪いのでは？」と自分を疑う癖を手放したい。
• いつも気を使いすぎて人とうまく関われない。
• 人目を気にしすぎてしまう。自分を責めてしまう。
• 自分の意見を言えない。
• 自分の魅力・長所を知り、前向きな気持になりたい。
• もっと前向きな意識を持てる人間に自分を変えたい。
• コンプレックスを克服して、恋がしたい。
• 自分嫌いを治したい。自己嫌悪とどう向き合うか？ など

自分の生き方・今後のこと・仕事や将来のことに関すること

• 自分の魅力・才能を知り、活かしていきたい。
• 好きなことをして生きていきたいが不安が強くて行動できない。
• 自分の天職とは何か？を考えている。どこから見つければ良い？
• 今の仕事に違和感を感じ、転職を考えているが、決断できない。
• 以前のように仕事に意欲が持てない。もう一度意欲を取り戻したい。
• 仕事にもっと前向きな意識を持てる人間になりたい。
• 自分の内面をもっと知りたい 理解したい。
• 無意識・潜在意識の癒しを進めたい。
• カウンセラーに興味がある。
• 心理学を自らのキャリア・ビジネスに応用したい。など