心理学の用語解説

心理学の用語解説

役割という心理｜「役割」は人生を守り、同時に限界を作る

2026年2月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は「役割」という心理について、少し腰を据えて整理してみたいと思います。 恋愛、夫婦 …

心理学の用語解説

「判断（ジャッジメント）」の心理　〜たとえば、相手は私を愛していないという判断の意味〜

2025年11月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日の記事はこのサイトの「用語解説」枠。 テーマは、恋愛や夫婦関係をややこしくしがちな …

心理学の用語解説

劣等感について　〜劣等感に苛まれたときの対処法〜

2025年2月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー

劣等感を抱くと、僕たちの気分はとても落ち込みやすく、また自分を傷つけやすくなるものです。 自分はダメだ、という気持ちを抱きやすく、自己攻撃 …

心理学の用語解説

親密になるのが怖い心理｜親密感への怖れとは？その原因と向き合い方

2025年1月28日 user

こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「親密な関係を怖れる心理」についてのコラムです。 「僕たちは親密な関係を怖れる …

心理学の用語解説

自分を責めてしまう「自己攻撃」の心理

2024年9月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

カウンセリングの中でよくテーマになる「なにか起きるといつも自分を責めてしまう」ということ。 自分を責めてしまう心理、つまり自己攻撃は、多くの人が持つ感情のあり方でもあるんですよね …

心理学の用語解説

癒着の心理　〜癒着とはなにか。その手放し方も解説します〜

2024年7月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はこのサイトでよく登場する「言葉」の解説をします。 今回は「癒着の心理」です。  …

心理学の用語解説

権威との葛藤　〜心理学の用語解説〜

2024年5月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー

権威との葛藤 いわゆる心理的に自立した人が抱える問題の中に 「権威との葛藤」 と呼ばれるものがあります。 「権威との葛藤」とは 権威者（家庭内では主に父親、職場等では上司 …

心理学の用語解説

葛藤（コンフリクト）についての解説

2023年10月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

葛藤（コンフリクト）について解説します。 みなさんは「葛藤」という言葉を耳にしたことはないでしょうか。 「あーもう迷うわ。悩むしね。どちらにするか決めらんない。」 僕たち …

心理学の用語解説

コントロールの心理　〜思い通りにならないと気がすまない？〜

2023年2月4日 user

人をコントロールしたい！　〜思い通りにならないと気がすまない？〜 今日はコントロールの心理に関する解説です。 僕たちさまざまな「クセ …

心理学の用語解説

嫉妬とは何か ─ 心理学で整理する「嫉妬してしまう理由」と心の仕組み

2023年1月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、相談室でもよく話題になるテーマ。 「嫉妬（しっと）」の心理について、できるだけ …

心理学の用語解説

自立と依存　〜心の成長プロセスの解説〜

2023年1月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

自立と依存　〜心の成長プロセス〜 「自立と依存」とは、「今の自分の心の状態を示す言葉」で「自分の成長プロセスと課題を示す指標」です。 私たちの心は「依存からはじまり、自立へ …

心理学の用語解説

「期待」の心理とはなにか？　〜「２つの期待」について解説します〜

2023年1月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 僕たちは「なにかに期待する」という気持ちを抱きますよね。 心理学では「期待」と呼ばれる …

心理学の用語解説

罪悪感と無価値感　〜心理学の用語解説〜

2023年1月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

罪悪感と無価値感 「罪悪感」とは、「自分は罪な存在」「罰せられるべきである」「幸せになってはいけない」などという感覚をもたらす感情です。 「無価値感」とは「自分は愛される価 …

心理学の用語解説

補償行為　〜心理学の用語解説〜

2022年12月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

補償行為 「補償行為」とは、愛に基づくのではなく、怖れ、罪悪感、無価値感などから行われる行為のことを言います。 https://www.asanohisao.jp/arch …

心理学の用語解説

禁止（タブー）の心理　〜心理学の用語解説〜

2022年11月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー

禁止（タブー）の心理とは 禁止（タブー）の心理とは「〇〇してはいけない」と感じていること。 人はその人なりの「禁止」や「ルール」を持っているものですね。 例えば「怒っては …

• 1
• 2