講座・セミナーのご案内
「知っていれば、そこまで自分を責めなくて済んだのに」
という悩みが、世の中にはけっこう多いかもしれません。
人の心はどう動くのか。
自分自身の心はどんな状態か。
知っていれば対処できることも実際に結構あります。
もし今、恋愛や夫婦関係、自分自身や生き方で気になること、引っかかることがあるなら、
- 何が起きているのか
- なぜ苦しくなるのか
- どこで自分が消えていくのか
その理由が見えているだけでも、悩みは同じでも、しんどさの度合いが変わることも多いものです。
むしろ、理由が見えないままだと、悩まなくていいことで悩んでしまうことも多いんです。
ここが辛いところですよね・・・。
ただ、僕たちは悩みの理由でさえも、ちょっと知るのが怖い、と思ってしまうものかもしれないですね。
自分の悩みの原因を知りたい、でも、見たくない。
そう思うことは、ある意味自然な反応かもしれません。
ただ、「問題の原因＝自分の悪い部分」としか思えないと、より怖くなるかもしれませんね。
実は、そうじゃないんです。
17年カウンセリングをしてきましたが、多くのお悩みの原因は悪いものではなく、反応です。
特に、自分の心を守るための反応。
だからこそ「今までの自分をNGとせず、丁寧に扱いながら、より良い未来に向けて」という流れで、僕の講座やセミナーは構成されています。
恋愛、夫婦関係、仕事、日常・・・
いろんな気持ちを抱えながら、多くの人が毎日頑張っていらっしゃいます。
だからこそ、悩むこともあるのではないか、と。
ただ、「そのあなたの問題の根っこには、誰かへの思いがある」ということ、結構多いんですよ。
逆に言えば、思いが問題の形になっているから、悩みが消えない。
そんなこともありますよ。
僕の講座やセミナーでは、心理学の話をお伝えしながら、そこも一緒に見ていく時間です。
・・・とはいえ、結構くだらないネタも挟みながら話しますので、めっちゃ真面目な時間でもないんですが。
Index
こんな感覚、ありませんか？
たとえば、
- 「ちゃんとやっているはずなのに、なぜか満たされない」
- 「“私らしさ”って、最近どこにいったんだろう」
- 「自分を見失っている気がするけど、何をすればいいかわからない」
毎日がんばっている。
人との関係も、仕事も、なんとかやっている。
だけど、ふとした瞬間に、心だけ置いていかれる。
そんなことってないでしょうか。
僕の講座・セミナーで大切にしていること
僕はこれまで、心理カウンセラーとして1７年間活動してきました。
講座・セミナーも100回では収まらないほど担当してきましたが、
それでも毎回、ひとつひとつの講座が「出会い」だと思っています。
そして僕の講座は、心理学を学ぶ場でありながら、
「自分を置き去りにしないで考える時間」
になるように設計しています。
- 問題を否定したり批判したりせず、「なぜそうなるのか」を説明する
- 「こうするべき」ではなく、「こういう見方も試せますよ」と提案する
- 知識で終わらせず、日常で使える形まで落とす
心理学を使う目的は、自分を裁くことではなく、少しでも心が楽になること、毎日が幸せになることですからね。
【講座・セミナーでの4つのお約束】
- きちんと心理の話をします（根拠のない気休めはしません）
- 専門用語で畳み掛けません（わかる言葉で話します）
- 共感だけで終わりません（心のしくみを整理します）
- 日常に持ち帰れる提案を入れます
心理学に詳しくなくても、初めての方でも大丈夫です。
「ちょっと自分のために試してみようかな」
そのお気持ちがあれば、十分です。
こんな方におすすめです
- 心について学びたいけれど、何から学ぶといいか迷っている
- ちゃんとしているのに、どこか満たされない感じが続く
- 恋愛・結婚・将来など、拭いきれない不安がある
- 「私として生きてる実感」がほしい
- 自分の感情がわからなくなることがある
もし、ひとつでも当てはまるものがあったら、
「知らずに悩んでいたこと」を、ひとつだけでも知りに来てください。
それだけで、見えている景色が変わることがあります。
講座・セミナーのご案内
木曜夜の心理学セッション（オンライン開催｜90分）
毎月第3木曜の夜20時から、ZOOMで開催している90分のオンラインセッションです。
（2026年5月までは「オンライン心理学講座」という名称でしたが、内容とともにリニューアルしました）
恋愛や夫婦関係のこと。仕事や生き方のこと。
ちゃんと考えてきたのに、なぜかうまくいかない。
そんな話って、わりとあると思うんです。
で、そういうときって、「自分の何が悪いんだろう」とか、「もっとちゃんとしなきゃ」みたいに考えやすいんですけど、実際にはもう少し別のことが起きている場合もあるんですよね。
ぶっちゃけると、「何が悪いんだろう」「ちゃんとしなきゃ」と考えるほうが、思考としては楽なんです。
ただ、その視点で考えすぎると、問題に意識が向いて、本来自分が大切にしてきたものや、まだ見えていない自分の良さに気づけなくなる。
そんなことはわりとある、いや、かなりあります。
なので、このセッションでは、そういうとき人の心の中で何が起きているのかを、心理学の視点も使いながら一緒に見ていこうと思っています。
知識を増やすことが目的というより、話を聞いているうちに「ああ、そういうことだったのか」と、自分の中で少し見え方が変わる。
そんな時間にできたらと思っています。
すぐ答えが出なくても大丈夫です。
ただ、今までとは少し違うところから、自分や相手のことを見られるようになる。
そんな夜になればいいなと思っています。
このセッションは、ZOOM上で顔出しなしでの参加もOKです。
後日アーカイブ配信もするので、リアルタイム参加が難しくても、後からゆっくり動画をご覧いただけます。
そして、ここで聞いた話を、もっと自分のこととして落とし込みたい方は、カウンセリングなどでご一緒しましょう。
次回開催の心理学セッションはこちら
※Zoom開催／アーカイブ配信あり。当日参加できなくても動画で学んでいただけます。（講座終了後1〜2営業日以内に配信します。）オンライン講座なので、全国どこからでもご参加いただけます。
※無料メルマガ購読者さま向けに、講座の先行案内を行うことがあります。
心理学ゼミ（4時間）
テーマに特化して深掘りする、4時間の心理学ゼミ。
現在はオンラインのみで開催しています。
心理学を深く知る（座学）、＋セッション（ヒーリングセッション）の組み合わせで体験できる人気コンテンツです。
若干、深い内容をご用意し、振り返り配信を何度も見ていただくことで、浅い理解だけで終わらない形で扱っていきます。
次回開催のゼミはこちら
準備中です
ご参加にあたってのご案内
- お申し込みは「STORES予約フォーム」から承っております。
- お支払いはクレジットカードのみとなります。
- お申込完了後、ご登録メールアドレスに詳細のご案内をお送りしますので、必ずご確認ください。
最後に
「ちゃんと頑張っているのに、報われない」
「自分の人生を生きてる気がしない」
そんなあなたの人生が、“私の人生”として動き出す感覚を、一緒に探しにきませんか？
心理学の講座という形をとっていますが、そこにあるのは「心を守る力」と「自分に戻るためのヒント」です。
自分を置き去りにせずに、ちゃんと生きていくために。
心がちょっと疲れたとき、そっと立ち寄れる場所として、
あなたのご参加をお待ちしています。
