心理カウンセラー浅野寿和 - 「私らしさ」と「心の解像度」を高めるカウンセリング

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恋愛の心理学
夫婦のための心理学
日常に使える心理学

夫婦のための心理学

「結婚後、女性として愛されてない」と感じるあなたへ贈る深層心理ガイド

2025年4月17日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

カウンセリングの場で、このようなお話を伺うことは少なくありません。特に、結婚して数年経ち、生活が安定してきた頃に感じやすい、この【シ …

日常に使える心理学

【30代40代女性のホンネ】仕事とプライベートの板挟みから抜け出す方法｜見えない鎖を解き放つヒント

2025年4月16日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「毎日、仕事と家事に追われて自分の時間がない・・・」もしあなたがそう感じているなら、この記事がお役に立てるかもしれません。 30代、4 …

夫婦のための心理学

「頑張りすぎ」が夫婦関係を壊す？努力が空回りする理由と抜け出すヒント

2025年4月14日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「夫婦関係が努力しても悪化する…」そんなお声を伺うことがあります。真剣にパートナーと向き合おうとすればするほど、まるで空回りしてしま …

ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学

なぜ「自分らしさ」が大切なの？自己受容との深い関係

2025年4月11日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「あなたらしさを大切に、迷いのない未来へ」。これは、私がカウンセリングを通して、本当に皆さんに届けたいと心から願っているメッセージです。 …

恋愛の心理学

「見返りを求めてしまう」のはなぜ？苦しい心理と原因、手放す方法をカウンセラーが解説

2025年4月10日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「人に過度な見返りを求めてはいけない…」頭ではわかっているのに、ついパートナーや家族、友人、職場の同僚に「これだけやったんだから、何か返 …

お知らせ

【お知らせ】今、価値観の切り替わりがゆるりと起き始めております

2025年4月10日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

こんばんは。心理カウンセラー浅野寿和です。いつもご覧いただきありがとうございます。さて、4/5（土）より、独立後最初のカウンセリング …

日常に使える心理学

【LINE実況】先の見えない時代に迷わないための羅針盤。「あなたがいるだけで救われる人がいる」

2025年4月9日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

LINEの中から見えてきた、先の見えない時代に迷わないための羅針盤先日、いつものように仲間である友人とLINEで話していた時のこと。 …

恋愛と男性心理

優しいけど頼りない彼氏に悩むあなたへ〜心理カウンセラーが解決策をじっくり解説〜

2025年4月7日 user

心理カウンセラー浅野寿和

「私の彼は優しい。本当に優しいんです。でも…どうしても頼りない。」そう感じていらっしゃるでしょうか？デートの待ち合わせには遅刻してし …

愛深き忍耐女子シリーズ

「真面目で仕事ができる女性は愛されない？」誤解を解き、幸せな結婚を手に入れる方法

2025年4月7日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「私って、真面目だし仕事も人並み以上にこなせるタイプ。でも、なんだか男性からは『とっつきにくい』とか『可愛げがない』って思われてる気がす …

ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学

人に期待して傷つくのはもう終わり！「期待しないトレーニング」で自分らしく生きる方法

2025年4月6日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「人に期待しないトレーニング方法」について、相談したいと思い、投稿させていただきました。最近、日々漠然と感じるストレスの元はなんだろ …

恋愛の心理学

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2025年4月7日浅野寿和 | 心理カウンセラー

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愛深き忍耐女子シリーズ

「いい人なのに・・・」を繰り返すあなたへ。30代女性が気づくべき恋愛の盲点

2025年4月4日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

30代になり、周りの友人たちが結婚したり、幸せな恋愛をしているのを見ると、焦りや不安を感じることはありませんか？「いい人だと思ったのに、 …

愛深き忍耐女子シリーズ

「私なんて・・・」セルフトークから考える自己嫌悪から抜け出して幸せな恋を手に入れる方法

2025年4月2日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「素敵な恋愛がしたい。結婚もしたい。でも、どうしても自分のことが好きになれないんです・・・。」もしあなたが今、そんな風に悩んでいるなら、 …

愛深き忍耐女子シリーズ

自己犠牲を愛だと安易に肯定しないほうがいいが、その根っこには愛がある

2025年2月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

彼と付き合うようになってから自分に自信がなくなってきた。それまではそれなりに自分に自信があったし、自分のためにも行動できたけれど、今 …

愛深き忍耐女子シリーズ

家族が気になり恋愛や結婚に踏み出せない心理とその対処法

2025年2月6日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「家族が気になり恋愛や結婚に踏み出せない・・・。しかし、幸せな恋愛や結婚、自分自身の新しい家族をつくりたい、という思いもある。どのよ …

恋愛の心理学

彼とケンカばかりしてしまう人の心理とその対処法

2025年1月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「彼氏とケンカばかりしてしまって悩んでます・・・」このようなご相談をお受けすることが少なくないんですよね。自分と彼は違う存在ですから …

夫婦のための心理学

親密な関係を怖れる心理　〜幸せは怖いって本当？〜

2025年1月28日 user

心理カウンセラー浅野寿和

「僕たちは親密な関係を怖れることがある」。そう聞くと、みなさんはどう思われますか？えー、そんなことってあるの？と思いますか。それ …

夫婦のための心理学

人の「好意を最小化」する受け取らない人の心理

2025年1月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

いいか悪いかは別にして、あなたの周りにもこんな人っていませんか？相手に良くしてもらったり。プレゼントやお中元などをもらったときに「ありがたいけど・・・お返ししなきゃいけない …

愛深き忍耐女子シリーズ

「私、男を見る目がないな」と思っちゃう女性の深層心理

2025年1月22日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「また彼と別れてしまった・・・。」そんな切ない思いを抱いてカウンセリングルームに起こしいただく方から「私、男を見る目がないんですよね …

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「結婚後、女性として愛されてない」と感じるあなたへ贈る深層心理ガイド

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夫婦のための心理学

優しい夫が豹変？夫が冷たい態度をとる原因と元の関係に戻るための対処法

2025年2月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

夫が別人のように豹変してしまいました。あれだけ優しく子どものことも大切にしていた夫がものすごく冷たい態度を取るようになったんです。 …

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親密な関係を怖れる心理　〜幸せは怖いって本当？〜

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夫が一人になりたいと言い始める理由　〜心理学的な視点からの解説〜

2025年1月16日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

夫が「一人になりたい」と言い始めた。そんな言葉を聞くと『私と一緒にいるのが嫌なの？』そんな絶望感に打ちひしがれ、心は不安でいっぱ …

夫婦のための心理学

過剰な自分への厳しさがパートナーシップを壊す理由になるとき

2024年12月30日 user

心理カウンセラー浅野寿和

全く悪気なんてないけれど、毎日忙しい時間を過ごす中で、ついつい恋愛や家族、夫婦に関することに意識が向かなくなってしまった。毎日膨大なタス …

夫婦のための心理学

離婚しなければよかった・・・。離婚したことを後悔する心理

2024年12月27日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「離婚しなければよかった・・・」離婚は、誰にとっても辛い経験です。特に、心の奥底ではまだ相手への未練があったり、子どもへの影響を心配 …

夫婦のための心理学

パートナーの代わりに執着心を抱え込むお察しさんの話　〜お察しさんと執着心の話〜

2024年12月19日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

あなたが今、パートナーに対する強い執着心を持っているとして。それが、実は「パートナーの代わりに執着心を抱え込んでいる状態だ」と言われたら …

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恋愛が楽しめない・疲れる理由は「べき思考」にある

2024年12月11日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

カウンセリングの中で、どこか「恋愛疲れ」を感じているというお声を伺うことがありますよ。「いったい、今までの恋愛の中で何があったのかな …

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「自分を大切にする」本当の意味とは？〜今日からできる１０のレッスン〜

2025年4月1日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

さて、今日は「自分を大切にする」という事について、改めて解説したいと思います。「自分を大切にしましょう」という言葉は、よく耳にするかと思 …

日常に使える心理学

「愚痴を言う自分が嫌い」と思ったら　〜愚痴を手放す心理学〜

2024年12月15日 user

心理カウンセラー浅野寿和

日々カウンセリングをさせていただいておりますと、このようなご質問をいただくわけです。確かに愚痴って言いたくないけれど、出ちゃうもので …

恋愛の心理学

「私がいなくても大丈夫」と思ってしまう心理

2024年12月14日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「うーん、結局のところ私がいなくても大丈夫で、誰も困らないと思うのよね」「今の職場にとって私はいてもいなくても同じ存在のような気がする」「別に、彼（彼女）のそばにいなくても …

日常に使える心理学

相手にグイグイ来られると引いてしまう人の深層心理を解説します！

2024年12月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

浅野さんへの質問ですこんにちは。いつもブログを拝見させて頂いています。私は相手が男性でも女性でも、グイグイ来られると嫌な気持ちに …

日常に使える心理学

共感力が高い人が他人の揉め事に巻き込まれやすい理由を解説する

2024年12月7日浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

あなたは、他人の喜びも悲しみも自分のことのように感じてしまうタイプですか？「私、どうやら他人の揉め事に巻き込まれやすいみたいで・・・」 …

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相手にグイグイ来られると引いてしまう人の深層心理を解説します！

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なぜ私が好かれているのかわからない心理 〜その謎すぎる謎を解く〜

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