ほぼ30代からの心理学 葛藤(コンフリクト)についての解説 2023年10月28日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 葛藤(コンフリクト)について解説します。 みなさんは「葛藤」という言葉を耳にしたことはないでしょうか。 「あーもう迷うわ。悩むしね。どちらにするか決めらんない。」 僕たち …
ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学 諦めやウンザリ感が続いたら、それは「デッドゾーン」かもしれない 2023年7月18日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 デッドゾーン。諦めの気持ちやウンザリ感が続いている、というご相談 何事にも諦めやウンザリ感が続いている、というご相談をいただくことがあ …
ほぼ30代からの心理学 コントロールの心理 〜思い通りにならないと気がすまない?〜 2023年2月4日 user 心理カウンセラー浅野寿和 人をコントロールしたい! 〜思い通りにならないと気がすまない?〜 今日はコントロールの心理に関する解説です。 僕たちさまざまな「クセ …
ほぼ30代からの心理学 嫉妬の心理 〜嫉妬とはどんな感情かを解説します〜 2023年1月23日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 「嫉妬」ってどんな感情なのでしょう 「私の彼が嫉妬深くて困っています」 「些細なことで嫉妬してしまう自分を変えたいんです」 このよ …
ほぼ30代からの心理学 自立と依存 〜心の成長プロセスの解説〜 2023年1月23日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 自立と依存 〜心の成長プロセス〜 「自立と依存」とは、「今の自分の心の状態を示す言葉」で「自分の成長プロセスと課題を示す指標」です。 私たちの心は「依存からはじまり、自立へ …
ほぼ30代からの心理学 執着を手放す 〜執着と手放しの要点解説〜 2023年1月22日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 執着の手放すと私が自由になる 「執着」という言葉ってどこかネガティヴに響きやすいようで だからこそ「執着を手放す」という言葉にも敏感に反応される方が多いのかなと思っています …
ほぼ30代からの心理学 加害者意識の問題 〜乗り越えていく許しのプロセス〜 2023年1月22日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 加害者意識を感じると、とてつもなく苦しくなる私たち 例えば 「パートナーを裏切って深く傷つけてしまった」 「自分の浮気や不倫が原因 …
ほぼ30代からの心理学 「期待」の心理とはなにか? 〜「2つの期待」について解説します〜 2023年1月20日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 「期待」とはなにか 「あんな人のようになれたらいいな」 「彼には優しくしてもらいたい」 「子供には幸せになってほしい」 「部下には意 …
ほぼ30代からの心理学 罪悪感と無価値感 〜心理学の用語解説〜 2023年1月9日 浅野寿和カウンセリングサービス 心理カウンセラー浅野寿和 罪悪感と無価値感 「罪悪感」とは、「自分は罪な存在」「罰せられるべきである」「幸せになってはいけない」などという感覚をもたらす感情です。 「無価値感」とは「自分は愛される価 …
ほぼ30代からの心理学 自分を大切にするとはなにか? 〜自分を大切にする9つのレッスン〜 2023年1月1日 浅野 寿和 心理カウンセラー浅野寿和 「自分を大切にすること」について解説します さて、今日は「自分を大切にする」という事について、改めて解説したいと思います。 みな …