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離婚

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
助けてもらえると期待してはいけないと思う男女 夫婦関係の悩みと心理学

「助けてもらうことを期待してはいけない」と思っている夫婦の話。

2026年5月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 夫婦関係が行き詰まっている。 そういったご相談の中でよく出てくる言葉があります。 「 …
別れを考えたいと言い合う男女 甘すぎない恋愛心理学

『別れを考えたい』と言われたときの心理|傷つく理由と、根っこにあるもの

2026年4月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 急にパートナーがこう言いはじめた、なんてお話を伺うことがありますよ。 「少し、関係を考 …
まだ大丈夫と思っているが、もう無理と思っているかもしれない女性 甘すぎない恋愛心理学

「まだ大丈夫」と思うのは、「もう無理」の裏返しかもしれない|彼との未来が見えないときの心理

2026年3月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、読者さまからいただいたご相談にお答えします。 テーマは「今の彼と一緒にいられな …
嫌われたかもしれないと悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

「彼にとって私は必要だったの?」が頭から離れないとき|関係のあとに残るモヤモヤの心の仕組み

2026年2月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係が終わったあと、あるいは関係が大きく揺れたあとに、 「彼にとって私は必要 …
別れたあとも彼のことを思い出している女性 夫婦関係の悩みと心理学

「私のことはいい」と言い続けた優しさが、関係を苦しくするとき

2026年2月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係で、相手のことを大切に思っているのに、なぜか苦しくなる。 相手が優しくし …
申し訳ないから別れてほしいという彼 恋愛と男性心理

「君に申し訳ないから別れてほしい」と言う彼の本音|無力感から逃げる心理

2026年2月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛相談やパートナーシップのご相談で、わりと頻繁に出てくる言葉があります。 「君に申し …
失恋から立ち上がろうとしている女性 甘すぎない恋愛心理学

今、失恋から立ち上がろうとしているあなたへ|「私らしさ」に戻っていく心のプロセス

2026年2月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 本気で好きだった人との別れを経験したあと、 「よし、前に進もう」と思っているのに、なぜ …
もう女として見られないという男性とそれを聴く女性 甘すぎない恋愛心理学

「もう女として見られない」という男性の心理|それはあなたの価値の話ではない

2026年2月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「もう女として見られない」という言葉。 ・・・あ、今の彼の言葉、たぶん忘れられないやつ …
離婚を後悔する女性 自分らしさと生き方

離婚後の後悔が苦しいときに起きていること|別れたのに心が置いていかれる理由

2026年2月1日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、 「離婚後の後悔が苦しいときに起きていること」 について、少し丁寧に整理して …
甘すぎない恋愛心理学

別れの決断を鈍らせる心理 ~感情の整理がつかないと決断が怖くなる~

2026年2月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、 「別れたい気持ちはあるのに、決断がつかない」 そんなときに、心の中で起きて …
幸せになってはいけないと思う女性 甘すぎない恋愛心理学

「幸せになってはいけない」と感じながら、毎日頑張っている人の心の仕組み

2026年2月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、 「幸せになってはいけない」と感じながら、毎日を頑張って生きている人の心の仕組 …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

夫婦の危機はなぜ訪れるのか? |終わりとの違いと、乗り越えが必要になる“心の状態”

2026年1月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「夫婦の危機って、結局なに?」 「これは“終わり”なのか、それとも“通過点”なのか」  …
別れたあとも彼のことを思い出している女性 深読みさんと忍耐女子

別れたあとも、まだ彼を理解しようとして苦しくなってしまう理由

2026年1月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のコラムのテーマは 「別れたあとも、まだ彼を理解しようとして苦しくなってしまう理由 …
主導権争いを手放した夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

価値観が違うパートナーと幸せに過ごす方法 ── 主導権争い(パワーストラグル)を手放すための心理学

2026年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は恋愛・夫婦関係のなかで、避けたいけれど、避けても通れないような気がする 「価値観 …
別れを選んだけどもやもやが残る女性のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

言いたいことが言えずに終わった失恋は、なぜ立ち直りにくいのか ──後悔と罪悪感が残る心理

2026年1月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「言いたいことが言えずに終わった恋」 いわゆる「言いたいことが言えずに終わった失恋」は …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 罪悪感にふさわしい人間は、いない。|彼が好きなのに、一緒にいていいか分からないと感じる理由
  • ちゃんと謝った。許してもらえた。それでも、自分が許せない。
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、「ちゃんとやってきたはずなのに」そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

相談しなくても日常が回っている。でも、どこかしんどい。そんなとき、丁寧にあなたの生きづらさやお悩みをほどいていきます。

キャリア17年・臨床10,000件超。東京・名古屋で対面カウンセリング。ZOOMによるオンラインカウンセリング対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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