日常に使える心理学

日常に使える心理学

【30代40代女性のホンネ】仕事とプライベートの板挟みから抜け出す方法｜見えない鎖を解き放つヒント

2025年4月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「毎日、仕事と家事に追われて自分の時間がない・・・」 もしあなたがそう感じているなら、この記事がお役に立てるかもしれません。 30代、4 …

ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学

なぜ「自分らしさ」が大切なの？自己受容との深い関係

2025年4月11日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「あなたらしさを大切に、迷いのない未来へ」。 これは、私がカウンセリングを通して、本当に皆さんに届けたいと心から願っているメッセージです。 …

恋愛の心理学

「見返りを求めてしまう」のはなぜ？苦しい心理と原因、手放す方法をカウンセラーが解説

2025年4月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「人に過度な見返りを求めてはいけない…」 頭ではわかっているのに、ついパートナーや家族、友人、職場の同僚に「これだけやったんだから、何か返 …

日常に使える心理学

【LINE実況】先の見えない時代に迷わないための羅針盤。「あなたがいるだけで救われる人がいる」

2025年4月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

LINEの中から見えてきた、先の見えない時代に迷わないための羅針盤 先日、いつものように仲間である友人とLINEで話していた時のこと。  …

ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学

人に期待して傷つくのはもう終わり！「期待しないトレーニング」で自分らしく生きる方法

2025年4月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「人に期待しないトレーニング方法」について、相談したいと思い、投稿させていただきました。 最近、日々漠然と感じるストレスの元はなんだろ …

日常に使える心理学

「自分を大切にする」本当の意味とは？〜今日からできる１０のレッスン〜

2025年4月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

さて、今日は「自分を大切にする」という事について、改めて解説したいと思います。 「自分を大切にしましょう」という言葉は、よく耳にするかと思 …

日常に使える心理学

「愚痴を言う自分が嫌い」と思ったら　〜愚痴を手放す心理学〜

2024年12月15日 user

心理カウンセラー浅野寿和

日々カウンセリングをさせていただいておりますと、このようなご質問をいただくわけです。 確かに愚痴って言いたくないけれど、出ちゃうもので …

恋愛の心理学

「私がいなくても大丈夫」と思ってしまう心理

2024年12月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

「うーん、結局のところ私がいなくても大丈夫で、誰も困らないと思うのよね」 「今の職場にとって私はいてもいなくても同じ存在のような気がする」 「別に、彼（彼女）のそばにいなくても …

日常に使える心理学

相手にグイグイ来られると引いてしまう人の深層心理を解説します！

2024年12月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

浅野さんへの質問です こんにちは。いつもブログを拝見させて頂いています。 私は相手が男性でも女性でも、グイグイ来られると嫌な気持ちに …

日常に使える心理学

共感力が高い人が他人の揉め事に巻き込まれやすい理由を解説する

2024年12月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー

心理カウンセラー浅野寿和

あなたは、他人の喜びも悲しみも自分のことのように感じてしまうタイプですか？ 「私、どうやら他人の揉め事に巻き込まれやすいみたいで・・・」  …

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• ...
• 18