夫婦のための心理学
何もしてあげられなかったという後悔。その心理と抜け出し方を解説します。
2024年7月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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人生において、僕たちは様々な経験をします。
中でも、「何もしてあげられなかった」という後悔は、多くの人が経験する苦しい感情の一 …
恋愛の心理学
エゴの声の聞き分け方とその扱い方 〜痛みが生み出すエゴの声〜
2024年6月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「気になるあの人からゴハンに誘われた！めっちゃ嬉しい！」と思っていたら、「そんなの誤解だよ、イケると思ってんの？調子に乗ったらまた傷 …
日常に使える心理学
自分嫌いになる心理 〜自分嫌いになる理由とその対処法を解説〜
2024年5月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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自分が嫌い。でもそれをなんとかしたい。
そんなお声をカウンセリングの現場にいると伺うこともありますね。
いや、そもそも僕自身も「自分嫌い …
恋愛の心理学
幸せの先延ばしをする心理を解説します 〜答えは「自分を愛せない」〜
2024年4月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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多くの人が幸せになりたいと思うものかもしれません。
しかし、なかなか幸せになるために行動しない自分がいる、だとか、先延ばしばかりしてる …
日常に使える心理学
「自分を見失う」のはなぜ？見失う原因と自分を取り戻すための10の方法
2024年3月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「なんだか、今の自分は本当の自分じゃない気がする…」
「自分が何をしたいのか、どうありたいのか、分からなくなってしまった…」
「毎日、何 …
日常に使える心理学
ネガティブ思考の自分が嫌いになる心理と自分嫌いを手放す方法
2024年3月25日 user
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ネガティブ思考の自分が嫌い、というご相談
実際にこのようなお声をカウンセリングの中で伺うことがあります。
たしかにネガティブなことば …
恋愛の心理学
「好き」という言葉の意味を心の面から解説してみました
2024年2月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「好きという感情にはどんな意味があるんですか？」というご質問
日々、カウンセリングをさせていただいていると稀に
浅野さん、好きっ …
恋愛の心理学
「都合のいい人」の心理特徴とその卒業方法を解説します
2024年2月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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え？私、ただの都合のいい人になってない？
「都合のいい人」という言葉。
皆さんも聞いたり、時には他人から言われたりしたことってないで …
恋愛の心理学
「愛されることが怖い」と感じる心理的理由と対処法
2024年1月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「愛されることが怖い」と聞くと、皆さんはどんなイメージをお持ちでしょうか。
「えーそんなことってあるの？」と思われるでしょうか。
それと …
夫婦のための心理学
夫婦関係が悪化する理由の一つ「我慢するクセ」を心理する
2023年12月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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夫婦生活を営んでいれば「自分の気持ちを我慢すること」なんて日常茶飯事と言えるのかもしれません。
もちろん、仕事、対人関係でも同じかもし …
日常に使える心理学
気持ちや考えの整える方法はシンプルに「認めること」
2023年10月9日 user
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今の気持ちや考えの整える方法が知りたいです、というご質問
私、自分の今の気持ちや考えが間違っているんじゃないかと思うことが多いんで …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
「仲間や友達ができない」という悩みとその心理 〜補償行為と家族関係の視点から〜
2023年8月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「仲間や友達ができない」というお悩み
例えばこんなケース。
昔から仲間や友達を作りたいと思うけれど、いつもできないんです。
だから …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
なかなか他人に伝わらない私の中のコミュ障な感覚
2023年8月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「他人からは違うと言われるけど、私ってコミュ障じゃないのかな、と思うんです」というお悩み
昔から人と話すときに緊張するし、なかなか …
恋愛の心理学
「やってあげた」が口癖。恩着せがましい人の心理とその対処法
2023年8月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「恩着せがましい夫にウンザリしています」というご相談。
私の夫は確かに家事に協力的です。何事も手伝ってくれます。
が、いつもその …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
自分のことが好きな人・好きになれない人の違い 〜自分を好きになる方法と共に〜
2023年8月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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自分のことが好きな人・好きになれない人の違いってどこにあるんだろう
世の中には「自分のことが好きな人」と「好きになれない人」がいらっし …
