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親密感

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
パートナーの前で立ち位置を失ってしまう女性 甘すぎない恋愛心理学

職場では頼れる人なのに、恋愛になると急に自信がなくなる理由

2026年3月11日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 仕事ではちゃんとしている。 相談もされるし、任されることもある。 評価も、たぶんそこ …
関係修復を試みるカップル 夫婦関係の悩みと心理学

関係修復がうまくいかない本当の理由|恋人・夫婦が陥る「競争の心理」と抜け出す方法

2026年2月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 パートナーとの関係がこじれてしまい、 なんとか関係を修復したい もう一度、ち …
恋愛だけダメな私になると思ってる女性 深読みさんと忍耐女子

恋愛をすると「ダメになる私」という感覚について |仕事では平気なのに、恋愛だと崩れる理由

2026年2月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、忍耐女子シリーズの中でも、わりと深刻なお悩みにつながりやすい話をします。 「恋 …
主導権争いを手放した夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

価値観が違うパートナーと幸せに過ごす方法 ── 主導権争い(パワーストラグル)を手放すための心理学

2026年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は恋愛・夫婦関係のなかで、避けたいけれど、避けても通れないような気がする 「価値観 …
恥で悩む女性 深読みさんと忍耐女子

“恥ずかしい私”を隠してきた人が、恋愛で自分を見失う理由

2026年1月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛の相談の中でも、少し言いにくいけれど、大切なテーマについて書いてみます。  …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

ちゃんと話そうとしているのに話し合いにならない理由 |パートナーとの関係がこじれる心理

2026年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 ご夫婦関係にまつわるご相談の中でとても多いものが パートナーとの話し合いが、いつもうま …
人に頼れない心理のシンボル 自分らしさと生き方

人に頼めない心理を深掘りする |「お願いが苦痛」になる人が見てきた世界

2026年1月20日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「人に頼めない」「お願いするのが苦痛」「頼りたいのに頼れない」 そんな感覚に、心当たり …
親密な男女 甘すぎない恋愛心理学

親密になるのが怖い人の心の中で起きていること|「理解したい」と思ったときに知っておきたい視点

2026年1月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はネタ募集コーナーにお寄せいただいたご質問にお答えします。 テーマとしては 「親 …
優しいのに結婚の話をするとすれ違う二人 甘すぎない恋愛心理学

「結婚」の話になると、距離ができてしまう二人|優しさが多い関係ほど、起きやすいすれ違いについて

2026年1月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日も読者の方からのご質問にお答えしたいと思います。 「優しい関係なのに、なぜか距離が …
机の上で悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

「彼のタイミングでいい」と言ったあと、私は待つべきなのか? ── 親密さが怖くなった人との距離の話

2026年1月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はネタ募集コーナーにお寄せいただいたご質問にお答えします。 この記事は恋愛相談の顔 …
遠くを眺める女性 自分らしさと生き方

一人が楽なのに寂しいのはなぜ? 自立してきた人ほど見落としやすい心理構造

2025年12月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 最近、なぜかこんな言葉をよく耳にするようになりました。 「一人でいる方が楽なんです。 …
対立する夫婦 甘すぎない恋愛心理学

幸せにしたい男と愛されたい女は衝突する| 男女の愛情表現の違いを心理学で解説

2025年12月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛やパートナーシップの中で、わりと頻繁に起きているのに、なぜかちゃんとした説明 …
予感を感じている女性 自分らしさと生き方

不安になる理由がないのに不安になるのはなぜ? それ、“上がる恐怖”かもしれません。

2025年11月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、こんなテーマでお届けします。 不安になる理由がないのに不安になるのはなぜ?── …
沈黙するカップル 夫婦関係の悩みと心理学

「黙っていた相手が、ふと口を開くとき」 〜会話が戻る夫婦に起きている心理〜

2025年11月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「黙っていた妻(夫)が、ふと口を開くとき」に一体何が起きているのか? そんなテ …
対立する夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

何を言っても黙る妻、動けなくなった夫 〜沈黙が生まれる夫婦の心理〜

2025年11月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「何を言っても黙って反応しない妻」と「どうしていいか分からなくなった夫」というテ …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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