甘すぎない恋愛心理学 『私にはもう何もできない』と感じる心理｜「必要とされない立ち位置」が心を追い詰めるとき 2026年1月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、カウンセリングや講座の中で伺う感覚について書いてみたいと思います。 「私には、 …
夫婦関係の悩みと心理学 愛すれば愛するほど苦しくなる関係とは？ ― 夫婦・パートナーシップで心が限界になる前に知ってほしいこと 2026年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛でも夫婦関係で登場する 「愛すれば愛するほど、苦しくなってしまう」 をテ …
甘すぎない恋愛心理学 【不倫をやめたい女性へ】やめられない心理と後悔しない手放し方 2025年10月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 不倫をやめたい。 でも、やめられない。 同時に、「大切な人を傷つけてしまった」という …
夫婦関係の悩みと心理学 相手の気持ちを試してしまうとき思い出せないもの 〜安心感を思い出せないまま頑張ってきた人へ〜 2025年10月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛でも、夫婦関係でも、「もう頑張れない」と感じる瞬間ってありますよね。 愛された …
自分らしさと生き方 心の学びを深めたら雁字搦めになってしまった？そうならないための“上手な付き合い方” 2025年9月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 浅野さんへの質問 ある一定期間、心理学を学び、やれ投影・シャドー・プロセス…と何でもかんでも自分に矢が刺さるループにはまり、心理学で雁 …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 仕事を理想化すると不満がたまる？ 〜「理想」と「現実」のギャップが生む心の仕組み〜 2025年8月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「この仕事をやりたい！」 「これこそが天職だ！」 そんな熱い気持ちで仕事に就いたのに、数年経つとどこか不満がたまっている。 そんな経験 …
自分らしさと生き方 「生きづらさ」って何？ 〜「生きづらさ」の正体は、気づいていない困りごとだった〜 2025年8月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「なんとなく毎日がしんどいんです」 「毎日やることはこなしているけど、心が満たされないんです」 そんな感覚を言葉にするとき、僕たちはよく …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 責任ある立場にある人ほど、孤独を避けるべき理由 2025年6月2日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「責任を背負って生きてきた人」が抱える“見えない孤独”について、少し掘り下げてみよう …
自分らしさと生き方 人に頼れずつらい思いを抱え続ける人の心理とその対処法 2024年10月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー さて、あなたは「上手に人に頼れずに困ってしまったこと」はないでしょうか？ カウンセリングの現場では、このような切実なお声を伺うこともし …
甘すぎない恋愛心理学 「縋る恋愛」から「対等に向き合う恋愛」へ｜不安だけでは説明できない“立ち位置”の心理 2024年10月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 失恋したあと、頭ではわかっているのに、つい相手に連絡してしまう。 追いLINEを送って …
夫婦関係の悩みと心理学 不安をぶつけたあと、関係がさらに悪化してしまったときに起きている心理 2024年9月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは、 「不安をぶつけたあと、関係がさらに悪化してしまったときに起きている心 …
自分らしさと生き方 他人の目が気になる心理｜頑張りすぎた人ほど抜けにくい思考ループ 2024年8月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今回は、 「他人の目が気になってしまう心理」 について、今の視点で整理してみます。 …
夫婦関係の悩みと心理学 感情を整えると恋愛がうまくいく 〜感情を整える価値とその心理を解説する〜 2023年12月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 感情を整えずにいると恋愛がうまくいかなくなる？ さて、日々カウンセリングをさせていただいていますと 「彼や彼女といい関係ではなくて悩 …
自分らしさと生き方 罪悪感で苦しい。「加害者意識」とその痛みから抜け出す心理学 2023年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「パートナーを深く傷つけてしまった…」 「自分の過ちで、多くの人に迷惑をかけた…」 「取り返しのつかないことをして、誰かの人生を狂わせて …
甘すぎない恋愛心理学 「愛し疲れ」はなぜ起きるのか？を考えてみた 2023年1月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「愛し疲れ」はなぜ起きるのか？を考えてみた 恋愛でも夫婦問題でも、ときには家族間でも起きる「愛し疲れ」。 ここでの「愛し疲れ」とは、「愛することに疲れた」という意味でもあり …
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