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親子関係

真顔の女性 愛深き忍耐女子シリーズ

【頼れない・甘えられない心理】「自分しか頼れない×自己不信」のワナと抜け出し方

2025年4月18日
浅野寿和オフィシャルサイト
こんにちは、心理カウンセラーの浅野寿和です。 「人に頼るのが、どうしても苦手…」 「『手伝おうか？』と言われても、つい『大丈夫です！』と …
腕組みして考え事をする女性 恋愛の心理学

「見返りを求めてしまう」のはなぜ？苦しい心理と原因、手放す方法をカウンセラーが解説

2025年4月10日
浅野寿和オフィシャルサイト
「人に過度な見返りを求めてはいけない…」 頭ではわかっているのに、ついパートナーや家族、友人、職場の同僚に「これだけやったんだから、何か返 …
夫婦のための心理学

完璧なパートナーになれなくてもいい　〜「完璧な私でいなきゃ」を手放す方法〜

2021年5月1日
浅野寿和オフィシャルサイト
あなたらしくいれば、それが愛されることにつながります 「うーん。これは意外に思われるかもしれませんし、そんなことを聞くためにカウンセリング …