【note】彼の既読スルーにやられる夜 〜今日もしっかり孤独でした〜
彼からLINEが返ってこない夜は、たいてい静かすぎる。
あの人はいつも「ごめん寝てた」「気づかなかった」と言うけれど、
“気づかれない”って、けっこうこたえる。
私は別に、毎晩長話したいわけじゃない。
「今日こんなことがあってね」って、ちょっと話を聞いてもらえたら、それでよかった。
でも、既読はついてるのに返事がこないと、
なんだか心の奥で、うっすら自分が消えていく気がする。
もちろん、そんなことで怒るのは大人げないって分かってる。
忙しいのかもしれないし、しんどいのかもしれない。
それでも、やっぱり少し悲しい。
で、気づけばまた「私が悪かったかな」って思いはじめてる。
・・・
「私も、そうかもしれない」と思った方へ。
この続きは僕のnoteで公開中。
▶️ 彼の既読スルーにやられる夜 〜今日もしっかり孤独でした〜
「自分らしく生きましょう」って、よく言いますけど。
その“自分らしく”が分からないから困ってるんですけどね。
ちゃんとやっているのに、なんとなく疲れる。
人に合わせられるけど、これでいいのかなと思う。
こういうとき、「あなたらしさとは何ですか?」と答えを探すより、
あなたの心がどう動いていたのか。ちょっと知りたくないですか?
7日間の無料メールセッション
「心はどう動いた?」から、
見えていなかった糸口を見つける。
恋愛や夫婦関係などの事例を通して、
僕がカウンセリングでどんなところを見ているのかを、
7日間のメールでお届けします。
心理観察ワークブックPDF付き
+ 約60分の特別編集版セミナー動画特典
ここから先、もう少しじっくり考えてみたい方へ
話を聞いてみたい
毎月第3木曜の夜、90分のオンライン心理学セッションを開いています。 心理学の知識だけではなく、「そういう見方もあるのか」と、少し見え方が変わるような時間です。
自分の状況を個別に整理したい
「相手のことが分からない」 「自分はどうしたらいいんだろう」 そんな今の状況を、心理学的な見立ても使いながら一緒に整理していきます。
また、イメージなどを使った心理療法(セラピー)もご提供します。
東京(品川駅前)・名古屋(金山駅前)での対面カウンセリングと、 全国向けのオンラインカウンセリング(Zoom)を行っています。

