【note】ちゃんと優しい人を選んだのに、どうして私はこんなに苦しい?
今週もnoteを更新。
随分と過去作がたまってきましたねぇ。
では今日の新作の導入はこんな感じです。
彼と出会ったとき、「優しい人だな」と思った。
声を荒げることもなく、ちゃんと話を聞いてくれて、
私の話にも、ひとつひとつ丁寧に反応してくれる人。
過去にちょっとしんどい恋をしていた私にとって、
その優しさは、心からホッとできるものだった。
やっと、安心できる人に出会えた。
そう思ったはずだったのに。
気づけば、息が詰まっていた。
彼が悪いわけじゃない。むしろ、いい人。
それなのに、なぜか「ちゃんとしなきゃ」と思う私がいる。
ちょっとしたLINEの返事にも悩んで、
自分の言葉が、彼を傷つけないか気にするようになった。
あれ? なんでこんなに気を使ってるんだろう。
私は「優しい人がいい」って思ってたはずなのに。
こんなふうに自分を押し込めてしまう恋愛、前にもあった気がする。
「優しい人が好きだったのに、なんかしんどくなってきた」。
なんとも切ない話でもあり、実はよくあるお声、でもあるんですけどね。
いやいや、彼の優しさに惹かれて始まった関係なのに、一体何があったの?って感じなんですけども。
で、よくよくお話を聞いてると、だいたいこういう構図なんです。
「優しい人=絶対に私を否定しない人って思ってなかった? 」
安心したかったんですよね、きっと。
もうあんなふうに傷つきたくない。ちゃんと穏やかに、大切にされたい。
……いや、わかる。わかるんです。
が、その“安心”って、実は「否定されないこと」とセットだったりするのではないか、と。
ちょっと返事が遅いだけで「?」とか、
ちょっと表情が曇っただけで「?」とか、
こっちの想像が一人歩きしはじめることもあって。
もちろん、気を使う方も疲れるけど、想像で疲れるのもたいがいですよねぇ。
しかも、優しい人ってけっこう「本音、出さない」ですからね。
これも、よくある話の一つ。
もはや夏にナスが特売になっている可能性、ぐらいよくある話。
猛暑のときにかき氷を食べたくなる、ぐらいよくある話。
この続きは【note】で。
▶ちゃんと優しい人を選んだのに、どうして私はこんなに苦しい?【甘すぎない恋愛心理】
ここまで読んでくれたあなたへ。
悩みの根っこに何があるのか、一緒に見てみませんか。
一人で抱え込んできた分だけ、丁寧に扱います。
カウンセリングがどんな場所か、 来られた方の声も読んでみてください。
東京(品川駅前)/名古屋(金山駅前)で対面式カウンセリング・全国向けにオンラインカウンセリング(ZOOM)を行っています。
記事には書ききれない話を、 メルマガに書いています。
週3回、読むと少し楽になる視点をお届けします。

