「心理学ゼミ」を受講いただいた方からのご感想

私は心理学や哲学を、胡散臭くなく他人に説明できること、が大事なことだと思っており、それのモデルは浅野さんです。

学術系の心理学も大事だよ派ですが、公認心理師の資格をとるために大学に行くわけにもいかず、試験に合格された浅野さんの理論的・多角的で聞いててスカッとするお話をずっと聞きたいと思っており参加しました。

講座の感想としては 環境や仕組みづくりについて本気で考えるきっかけになりそうな気がしていまして、 そうすると真っ先に「仕事を辞める」が浮かぶわけですが、それをビビるんではなく当たり前感を感じていけたらいーのにな。

というのは感想なのか？ 講座で聞いたことから思ったことですが、そんな感じですっ！

今回も内容は深かったのですが、個人的にすごく分かりやすかったです！

以前から浅野さんの講座で出てきていた「自己存在感」について理解したいと思っていたので、「自己肯定感」、「自己効力感」と合わせて解説してもらえたのが、とても分かりやすくて腑に落ちました。

また、子供時代の影響を否定しないものの、そこにフォーカスしすぎずに、大人になってから揺らぐ原因を解説してもらえたのが斬新で、実生活に取り入れやすい実践的な内容でした。

ちょうど、最近自分自身も揺らいでいたところがあり、そういった意味でも色々と刺さる講座でした。４週間ワークもゆるりとやっていますが、いい感じです。

とても揺さぶられる興味深い講座を、ありがとうございました。

今回の講座を受けて、浅野先生は「0.5の漢」だなと感じました。そして、「こういう角度が私にとって安心につながっているのか」と、改めて気づく機会にもなりました。

心理学を学べる場は、他のカウンセラーの方や書籍、YouTubeなど、数多くあると思います。それらが1→2→3→4→5と進んでいくようなステップだとすると、ときに少しカクカクした感覚を覚えることがあります。

一方で浅野先生は、1から2、2から3と進む間に「0.5」という細かな粒度があり、1.5、2.5と理解がとても滑らかにつながり、スーッと入ってくる感覚があります。その優しい「0.5」の感覚は、講座でありながら、まるでカウンセリングのように寄り添ってもらっている安心感につながっているのだと感じました。

これまで私は、不安を感じたとき、それを「問題」と捉えて「解決しなければ」と、どこか戦闘態勢でHowを探し続けていたのだと思います。それ自体が悪いわけではなく、そうやって自分のバランスを取ってきたのだと気づけたことも、大きな学びでした。

冒頭に書いた「揺さぶられる」は決してネガティブではなく、 「寄り添われているからこそ揺さぶられる」のだと思います。どこかでひた隠しにしていて、心当たりがあるから。見ないようにしてきたものに触れたからこそ、心が動いた。きっとそれは、ずっと認めたくなかったものでもあり、 同時に、認める準備ができたサインなのかもしれません。

来月の講座も楽しみにしています。

今回初めて心理学ゼミに参加させていただきました。

「ゼミ」と名付けられているだけあっって、内容はとても高度でした。

しかしながら「では日常生活においてどう実践していくか」というところまでしっかりと落とし込んでいただき、まさに使える心理学！といった感じでした。

きちんと日常に紐づけられている点が本当に素晴らしいなと思いました。

理論、浅野さん自身の想い、そして日々の生活への活かし方、限られた時間でよくもこんなにバランスよくボリューミーでありながらしかしスリムにまとめられるな…と個人的にそういった点においても非常に感動しておりました。笑

セッションは相変わらずすごかったです。

またセッションにおいてもカウンセリングを展開されながら今回のレクチャー部分についても改めて触れていただけたり、色々なアプローチ例の紹介などもしていただけたり、全体ヒーリングの時間も設けてくださったり。

アーカイブを見直すのが今からとても楽しみです。

濃厚なレクチャーを受け、そしてカウンセリングセッションでとても癒され、さらにはお土産として日常で実践できるセルフワーク＆PDFも持たせていただき、大変大満足な１日でした。

まさにお値段以上…！ 後日のフォロー会も楽しみにしております♪ 浅野さん、参加された皆さま、ありがとうございました〜！

なんとなく「自己肯定感」と一括りにしてぼんやり運用していた自信の捉え方をすっきり整理できました。

自信がない人が揺れるというのは非常にわかりやすいのですが、ちゃんと生きてきた大人が苦しむのが、自信があったはずなのにしんどい、挫折感のように思える行き詰まりなのではと思います。

とくに、自己存在感の揺れについては、私自身も何度か経験し、そのたびに原因不明のしんどさに見舞われていたアレのことかもしれないと合点がいきました。

もっと早く知っていればなーと感じています。

多分これからも同じ揺れが起こることが予想されますが、昔のように飲まれて翻弄されるだけにはならなそうです。

そこから立て直すには外部の仕組み（受け入れてくれる場所とか）があると良いというのも感覚的にしっくりきます。

セルフワークもこれから試してみたいです。私が日々なんとなくやっていた自分の整え方を洗練させてプログラム化したような内容でしたのでとても良い予感がします。

浅野さんの4時間講座は、濃密で、噛み砕いて自分に落とし込むには復習必須ですが、受講するたびに自分が進化したように思えて嬉しいです。

今日も面白いゼミ、ありがとうございました。

揺れの心理・・・、 この３つの目線で見つめてみれば、自分もその時期をもっと楽にやり過ごせていたのかもしれません。（もっと早く知っておけば！）

それに、揺れとは、それぞれの発達過程で経験する（可能性がある）ものだったのですね。 その知識があるだけで、これからの自分の人生に助けになってくれそうな気がします。

（さらにはこれからやる４週間ワークの経験も） 今回のゼミは、目からウロコがポロポロ剥がれ落ちました。 ありがとうございました。

今回初めてゼミに参加しました。

浅野先生ご自身が「講座とはレベルが違う」と仰っていたように、レベルが数段上の濃い内容でした。惹き込まれる時間、ありがとうございました。

改めてスルメのようだなと思いました。スルメは、最初は硬いと感じますが、噛んでいるうちに柔らかくなり、じわっと旨みが広がって、気づけばまた手が伸びてしまうもの。

一方で、浅野先生のゼミ・講座も、リアルタイムでは難しく感じ、追いつくのに精一杯なのですが、振り返り配信を観るたびに理解や気づきが広がり、頭だけでなく心や身体にも巡らせたくなり、ついつい何度も観てしまいます。

セルフワークをシェアする場面がなかったのは個人的に安心ポイントでした。

きっと、よそ行きの回答（整えた回答）をしようとしてしまうからです。

スライド・セルフワーク資料の色合いが今まででイチバン好きでした。

優しい青系だったので、観ていてとても落ち着きました。別途送付、ありがとうございました。