今回また新たな技を会得した気分です!

お世話になっております。
先日の心理学ワークショップに参加しましたSです。

 

有意義な時間をどうもありがとうございました。

 

もともと心理学の考え方について理解が遅いので、なかなか腑に落ちなくて、意外な結果だなぁと思った、自信を培う感じ方のセッションについて、何度もゆっくり考えてみました。
 
すると、ようやく「そういうことかー」と思えることができました。

自分の悩みは、結局他人のためを思ってこそ出てきたことであって、自分自身がダメだからじゃないじゃん、と。

また、以前相談していた彼が、私にしていたことは、こんな風に私を思って悩んでいだ結果したことであり、彼の愛情を感じることが出来て、こころが休まりました(本当のところどうなのか、私には分かりませんが笑)

 

色々とお世話になったおかげで、今では随分心が安定するようになりました。
ふとした瞬間に元に戻ることも多々ありますが、今回また新たな技を会得した気分です。

 

どうもありがとうございました。
このメールの内容を含めて、コメント公開OKです^_^

また、よろしくお願いします。

Sさん

 

■「新たな技を会得した」

まさにレベルアップですよねー!

いや、それが一番大きな気づきなんじゃないか?と思いますよ。

今回のワークショップで僕がお伝えしたものは、技でもありますよね。自信を培う技。

もちろん「ワザ」でもあり、「気付き」なんですよねぇ、ある意味。

結局は、あなたがどの視点で物事を見ているか?がポイントだったりするわけですよね。

そこが腑に落ちたということであれば、その気付きはすんごいですよ!

「なんだよー私、すごいじゃない!」は、努力だけで培うわけじゃないんだよん、という部分、ご理解いただけたようで、僕もとってもうれしいです~。

ご感想ありがとうございます。

ちなみに。

あのワークショップは「夜までで完了」する作りになっていたのですが。

(なので、「できれば夜までどうぞ」と告知させていただいたわけですけども)

ワークショップに出ていただいた方なら分かる「ネタバラシ」をしますと・・・

「お昼の部」の話は、つまるところ「愛の発見・実感」です。

私たちは愛を発見すると

「かっけーな、オレ♡ すんげーな、あたし♡」

と思えるようになることがありますね。

ただですね、「実は癒着も、愛情のナンチャラカンチャラ・・・」という話が出たと思います。

もちろん、まず「あなたの愛情をディスカバリー(感じるってことです)」が先なのですが。

その愛の形が、あなたにダメージが来る形になってると、やっぱりツライこともあるんですよねー。

なので、「夜の部」で、ヒーリングの要素をお伝えしたかったわけです。

そう、僕はもう何も考えていないようで、ちゃんと考えているんですねぇ(笑)

ということで皆様から頂いたご感想は、このように(許可をいただいたものは)アップしてまいります。

どうぞ楽しみにお待ちくださいませ。

ここまで読んでくれたあなたへ。

「期待しないほうが楽なのかな」「職場にいづらいな」「私って人と違うのかな」

そんなことを、なんとなく考えながら読んでいた方もいるかもしれませんね。

それ、軽い悩みのようで、案外ずっと一人で抱えてきたことだったりしませんか?

一人で抱えている人ほど、自分に厳しく、他人に優しい。

そんなこともあるのかもしれませんね。

でもね、そのしんどさの根っこには、必ず愛や優しさがあるんですよ。

だから、もし何かあったとしても、自分を無理に追い込まなくていいんですよ。

まずは僕の考え方、スタンスを読んでみてください。

たしかに悩んでいることはある、けれど相談するほどのことでもない。

そう思えるのはきっと幸せなことなんですよね。

自分でなんとかなる、どうにかできると思えるって素晴らしいことですから。

でも、もし、あなたが一人で抱えきれなくなったなら、これ以上自分を追い込まないでほしいなと願っていますよ。

一人で抱え込まなくていいと思えるだけでも、問題解決の道筋が見えることもありますからね。

東京(品川駅前)/名古屋(金山駅前)で対面式カウンセリング・全国向けにオンラインカウンセリング(ZOOM)を行っています。

カウンセリングがどんな場所か、実際に来られた方の声も読んでみてください。

記事には書ききれない話を、メルマガに書いています。

もし僕の知っていることが、あなたの今のお悩み解決や気持ちを楽にするためにお役に立つなら。

そう思いながら週3回書いています。

ご登録いただいた方には特典PDF【誰かのために生きてきた人へ。私の心を、もう一度動かすための心理観察ワークブック】を無料でお渡ししています。