誰にも相談できないでいたことを話すことができて、楽になりました
先日は大変お世話になりありがとうございました。
個人カウンセリングでは、かなりの長きにわたり悩みながらも、誰にも相談できないでいたことを話すことができて、楽になりました。
「まずは、あなたの幸せを第一に考えること」と言っていただいたことで
自分自身の幸せについて考えるときに
知らず知らず家族のことを考えていたことに気づきました。
恋愛に関しては、今までの恋愛の場面を振り返った時に、気持ちと行動が相反した状況がいくつもあって、自分自身でも不可解でしたが、その不可解さに、答えが出されたと思いました。
もっと早くに、こうしたカウンセリングを利用していたら、気づけることも多く
様々な場面での、自分自身のココロの在り方、相手に対する感じ方や接し方も違っていたのではないかと感じています。
（匿名さま 女性）
ご感想ありがとうございます！
このセミナーに、カウンセリングに、もっと早くに来ていれば・・・と。
今はそれもプロセスだったのだな、と思うんですけどね。
「もっと早く気付ければと考えちゃうけど、今が一番若いよな」
そう思えれば、今行動することの意味の大きさを感じ取れますよね。
「今、できること」は、過去にも未来にもできないことですからね。
そうか、「もっと早く・・・という後悔」も「制限」なのか、というふうに。
匿名さんは、自分の幸せのために、勇気をもって一歩前に前進したと言えないでしょうか？
それが素晴らしいと僕は思うんです。
誰しも変化への一歩は本当に怖いし勇気がいるもの。そこを一歩前に現実に行動したということが素晴らしと思うんですね。
この変化はきっとあなたの日常の中でも出てくるはずです。
今までであれば考えなかったこと、発言しなかったこと、行動しなかったことが、何故かできるようになる。やってみようという気分になる。
それが自分を幸せにする一歩になります。
僕や心理学はそのキッカケのようなものだろうな、といつも感じていますから。
＞「まずは、あなたの幸せを第一に考えること」
そうなんです、それが何より大切です。
これは決してワガママで自分勝手なことことではなく
自分が幸せであるから誰かを幸せにできるようになるという、心理の考え方に基づくもの。
今回のカウンセリングが、あなたにとって偉大な変化への一歩になり、今まで以上に幸せになっていただけたら、と僕も願っております。
ご感想ありがとうございました！
ここまで読んでくれたあなたへ。
「期待しないほうが楽なのかな」「職場にいづらいな」「私って人と違うのかな」
そんなことを、なんとなく考えながら読んでいた方もいるかもしれませんね。
それ、軽い悩みのようで、案外ずっと一人で抱えてきたことだったりしませんか？
一人で抱えている人ほど、自分に厳しく、他人に優しい。
そんなこともあるのかもしれませんね。
でもね、そのしんどさの根っこには、必ず愛や優しさがあるんですよ。
だから、もし何かあったとしても、自分を無理に追い込まなくていいんですよ。
まずは僕の考え方、スタンスを読んでみてください。
たしかに悩んでいることはある、けれど相談するほどのことでもない。
そう思えるのはきっと幸せなことなんですよね。
自分でなんとかなる、どうにかできると思えるって素晴らしいことですから。
でも、もし、あなたが一人で抱えきれなくなったなら、これ以上自分を追い込まないでほしいなと願っていますよ。
一人で抱え込まなくていいと思えるだけでも、問題解決の道筋が見えることもありますからね。
東京（品川駅前）／名古屋（金山駅前）で対面式カウンセリング・全国向けにオンラインカウンセリング（ZOOM）を行っています。
カウンセリングがどんな場所か、実際に来られた方の声も読んでみてください。
記事には書ききれない話を、メルマガに書いています。
もし僕の知っていることが、あなたの今のお悩み解決や気持ちを楽にするためにお役に立つなら。
そう思いながら週3回書いています。
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