【note】本気になったら、壊れるのは私 〜好きなのに、なぜかひとりでいたくなる〜
こんばんは。心理カウンセラー浅野寿和です。
昨日またnoteに新しいテキストをアップしました。
今回のテーマは【本気になったら、壊れるのは私】。
気づいたら、あの人とのLINEも止まっていた。
止まっていた、というか、止めたのは私なんだけど。
なんだろう。
やりとりが面倒になったわけじゃないのに、いつの間にかスマホを見るのが億劫になっていた。
なのに、通知が来ないとちょっと寂しい。
ちょっとだけ、めんどくさい私がいる。
彼は優しかったし、変な下心も感じなかったし、何よりちゃんと向き合おうとしてくれていた。
なのに、どうして私は「またね」と送ったきり、そのままフェードアウトしてしまったんだろう。
「付き合おうか？」って彼に言われたあのとき、ほんとはうれしかった。
ただ、ふとよぎったこと。
「また“ちゃんとしなきゃ”」って思うんだろうな。
そして、結局、壊れるのは私なんだろうな、って。
相手の機嫌を読み、相手の気持ちを想像し、自分の感情を脇に置く。
それが昔からの私のクセ。
私の“好き”のかたちだった気がする。
だけど、もう好きになるたびに「私が壊れる」のは嫌。
ちゃんと好きになりたいのに、そのぶんだけ、遠ざかってしまう。
一体どうしたらいいのかな。
彼とのLINE。
前向きな言葉が踊ってるけど、騙されちゃいけないって声がどこからか聞こえてくる気がする。
◯この続きはnoteでご覧いただけます。
▶本気になったら、壊れるのは私 〜好きなのに、なぜかひとりでいたくなる〜【甘すぎない恋愛心理】
ここまで読んでくれたあなたへ。
「期待しないほうが楽なのかな」「職場にいづらいな」「私って人と違うのかな」
そんなことを、なんとなく考えながら読んでいた方もいるかもしれませんね。
それ、軽い悩みのようで、案外ずっと一人で抱えてきたことだったりしませんか？
一人で抱えている人ほど、自分に厳しく、他人に優しい。
そんなこともあるのかもしれませんね。
でもね、そのしんどさの根っこには、必ず愛や優しさがあるんですよ。
だから、もし何かあったとしても、自分を無理に追い込まなくていいんですよ。
まずは僕の考え方、スタンスを読んでみてください。
たしかに悩んでいることはある、けれど相談するほどのことでもない。
そう思えるのはきっと幸せなことなんですよね。
自分でなんとかなる、どうにかできると思えるって素晴らしいことですから。
でも、もし、あなたが一人で抱えきれなくなったなら、これ以上自分を追い込まないでほしいなと願っていますよ。
一人で抱え込まなくていいと思えるだけでも、問題解決の道筋が見えることもありますからね。
東京（品川駅前）／名古屋（金山駅前）で対面式カウンセリング・全国向けにオンラインカウンセリング（ZOOM）を行っています。
カウンセリングがどんな場所か、実際に来られた方の声も読んでみてください。
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そう思いながら週3回書いています。
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