今回また新たな技を会得した気分です!

お世話になっております。
先日の心理学ワークショップに参加しましたSです。

 

有意義な時間をどうもありがとうございました。

 

もともと心理学の考え方について理解が遅いので、なかなか腑に落ちなくて、意外な結果だなぁと思った、自信を培う感じ方のセッションについて、何度もゆっくり考えてみました。
 
すると、ようやく「そういうことかー」と思えることができました。

自分の悩みは、結局他人のためを思ってこそ出てきたことであって、自分自身がダメだからじゃないじゃん、と。

また、以前相談していた彼が、私にしていたことは、こんな風に私を思って悩んでいだ結果したことであり、彼の愛情を感じることが出来て、こころが休まりました(本当のところどうなのか、私には分かりませんが笑)

 

色々とお世話になったおかげで、今では随分心が安定するようになりました。
ふとした瞬間に元に戻ることも多々ありますが、今回また新たな技を会得した気分です。

 

どうもありがとうございました。
このメールの内容を含めて、コメント公開OKです^_^

また、よろしくお願いします。

Sさん

 

■「新たな技を会得した」

まさにレベルアップですよねー!

いや、それが一番大きな気づきなんじゃないか?と思いますよ。

今回のワークショップで僕がお伝えしたものは、技でもありますよね。自信を培う技。

もちろん「ワザ」でもあり、「気付き」なんですよねぇ、ある意味。

結局は、あなたがどの視点で物事を見ているか?がポイントだったりするわけですよね。

そこが腑に落ちたということであれば、その気付きはすんごいですよ!

「なんだよー私、すごいじゃない!」は、努力だけで培うわけじゃないんだよん、という部分、ご理解いただけたようで、僕もとってもうれしいです~。

ご感想ありがとうございます。

ちなみに。

あのワークショップは「夜までで完了」する作りになっていたのですが。

(なので、「できれば夜までどうぞ」と告知させていただいたわけですけども)

ワークショップに出ていただいた方なら分かる「ネタバラシ」をしますと・・・

「お昼の部」の話は、つまるところ「愛の発見・実感」です。

私たちは愛を発見すると

「かっけーな、オレ♡ すんげーな、あたし♡」

と思えるようになることがありますね。

ただですね、「実は癒着も、愛情のナンチャラカンチャラ・・・」という話が出たと思います。

もちろん、まず「あなたの愛情をディスカバリー(感じるってことです)」が先なのですが。

その愛の形が、あなたにダメージが来る形になってると、やっぱりツライこともあるんですよねー。

なので、「夜の部」で、ヒーリングの要素をお伝えしたかったわけです。

そう、僕はもう何も考えていないようで、ちゃんと考えているんですねぇ(笑)

ということで皆様から頂いたご感想は、このように(許可をいただいたものは)アップしてまいります。

どうぞ楽しみにお待ちくださいませ。

「自分らしく生きましょう」って、よく言いますけど。

その“自分らしく”が分からないから困ってるんですけどね。

ちゃんとやっているのに、なんとなく疲れる。

人に合わせられるけど、これでいいのかなと思う。

こういうとき、「あなたらしさとは何ですか?」と答えを探すより、

あなたの心がどう動いていたのか。ちょっと知りたくないですか?

7日間の無料メールセッション

「心はどう動いた?」から、
見えていなかった糸口を見つける。

恋愛や夫婦関係などの事例を通して、
僕がカウンセリングでどんなところを見ているのかを、
7日間のメールでお届けします。

心理観察ワークブックPDF付き
+ 約60分の特別編集版セミナー動画特典

ここから先、もう少しじっくり考えてみたい方へ

話を聞いてみたい

毎月第3木曜の夜、90分のオンライン心理学セッションを開いています。 心理学の知識だけではなく、「そういう見方もあるのか」と、少し見え方が変わるような時間です。

自分の状況を個別に整理したい

「相手のことが分からない」 「自分はどうしたらいいんだろう」 そんな今の状況を、心理学的な見立ても使いながら一緒に整理していきます。

また、イメージなどを使った心理療法(セラピー)もご提供します。

東京(品川駅前)・名古屋(金山駅前)での対面カウンセリングと、 全国向けのオンラインカウンセリング(Zoom)を行っています。