オンライン講座受講後のご感想をいただきました
僕のオンライン講座を受講してくださった方から、講座のご感想をいただきましたので、ご本人の許可をいただいた上でアップさせていただきます。
本当に丁寧にご感想を届けていただきありがとうございます！
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オンライン講座のご感想
浅野さん講座（第二回）を受けに行ってきました！
と言うと、どうだった？と周りに聞かれることが多々ありましたので、浅野さんの講座気になってるよー！といった方々の参考になれば嬉しいな、という思いで、浅野さん講座についてのレポ、参加した自身の感想を書いてみました。
○浅野さん講座の流れ
まず始めに、浅野さんから挨拶や自己紹介、講座の進め方についてのガイダンスがありました。
そのあとに講座テーマについてのレクチャー（このレクチャーの時点ですでに濃いです。笑）、そしてスライドに沿って講座は進んでいきました。
今回の講座ではテーマにもある「自己攻撃」について様々な角度から浅野さんがお話ししてくださいました。
日常で発生しやすい自己攻撃の具体例から始まり、そもそも自己攻撃とはなにか、自己攻撃はなぜ起こるのか、どうしたらとめられるのか。時には講座のもうひとつのキーワードである「自己存在感」と絡めながら、本当に色々な角度から自己攻撃について見ていきました（まさに“吟味する”といった表現が適切なくらいにじっくりコトコトしていきます）。
最後には「自己否定から抜け出すヒント」集ということで、日常生活において“具体的に” 自己攻撃を止めるために自分自身で取り組むことのできるアプローチについての紹介がありました。
ここでスライドは終了。
この後は9月11日に開催される次回講座の予告、そして浅野さんが講座受講者からの質問にリアルタイムで答えていく質問コーナーがあり、今回の講座は終了、といった流れでした。
毎回の講座がこういった流れとは限りませんが、私が参加した第二回の講座はこういった感じでした！
○浅野さん講座に参加してみての感想
色々あるのですが、個人的に特に印象に残った３点について好き勝手に書いていきたいと思います！笑
① 専門性
期待していた浅野さんならではの心理学的な専門性の高いお話しもバッチリありつつ、笑
日常生活における具体例なども混ぜてお話ししてもらえたのでとても分かりやすく、全体的な難しさのバランスはちょうど良かったです。
心理学には興味があるけど基礎知識はあまりないよーという人、逆に心理学をがっつり勉強していてさらに学びを深めたい人にも、双方におすすめできる講座だなと思いました。
自己攻撃を心理学的な視点から見ると、膨大な数の見方や考え方に出逢います。それらの考え方を表面的に知るだけでも日が暮れます。何年もかかります。
そこを今回の講座では「色々な視点があるよ」と前置きした上で、自己攻撃について「この視点で見るのはどうかな？」と、浅野さん側で視点を絞って私たちに紹介してくれます。
16年という現場経験、そしてカウンセラーとして第一線を走ってこられた浅野さんが「これいいよー」と選りすぐったものを私たちの目の前まで持ってきてくれる訳です。
さらにはそれら視点の理論解説だけでなく16年の臨床経験から成るエピソード例なんかも混ぜながら話をしてもらえたりします。
これはお金を支払う価値は充分にあったなぁ、と講座を受けながらしみじみしておりました。
② 「どこまでも優しい心理学」でした
“みなさんの中にもし自己攻撃があるのなら、とまってほしい”
という浅野さんの願いがひしひしと伝わってくるような講座でした。
そしてその自己攻撃をとめるために浅野さんが私たちに示してくれたヒント集や、何よりその前段階での自己攻撃に関する解説部分に至っても、講座全体を通しての私たちへの呼びかけはとても優しいものばかりでした。
“心理学的にこうすればいい”の前に、もっとできること、自分にしてあげたいことがあるのかもしれない、と浅野さんの講座を受け終わった後、私の中にはそんな優しい問いがありました。
③ 質問コーナーのレベルの高さにビビった件について
心理学の講座における質問コーナーでの質問といえば、受講者さんのお悩み相談的な質問というのが私の印象でした。
しかし今回の浅野さん講座における質問コーナーは今まで私が受けてきたものとは一味違いました。
もちろん中にはパーソナルな質問もありましたが、私自身の体感としては講座の内容を基にした/さらに深ぼった質問が多かったです。
浅野さんも「いい質問ですね」とおっしゃっていましたし、私も受講中に思わず「レベルたっかぁ」と呟いていました。笑
浅野さんの回答も相変わらずキレッキレでした。とても丁寧にしかしズバァっ！と、笑
無理のない現実的な選択肢を提示してくれたり、心の話ではあるのですが地に足ついたといいますか、とても現実味のある（そしてどこまでも優しい）心理学で、大変癒されるとともに勉強になりました。
以上が、浅野さん講座（第二回）参加レポ及び参加してみての私の感想になります！
少しでもみなさまのお役に立てれば幸いです。
ここまで読んでくれたあなたへ。
「期待しないほうが楽なのかな」「職場にいづらいな」「私って人と違うのかな」
そんなことを、なんとなく考えながら読んでいた方もいるかもしれませんね。
それ、軽い悩みのようで、案外ずっと一人で抱えてきたことだったりしませんか？
一人で抱えている人ほど、自分に厳しく、他人に優しい。
そんなこともあるのかもしれませんね。
でもね、そのしんどさの根っこには、必ず愛や優しさがあるんですよ。
だから、もし何かあったとしても、自分を無理に追い込まなくていいんですよ。
まずは僕の考え方、スタンスを読んでみてください。
たしかに悩んでいることはある、けれど相談するほどのことでもない。
そう思えるのはきっと幸せなことなんですよね。
自分でなんとかなる、どうにかできると思えるって素晴らしいことですから。
でも、もし、あなたが一人で抱えきれなくなったなら、これ以上自分を追い込まないでほしいなと願っていますよ。
一人で抱え込まなくていいと思えるだけでも、問題解決の道筋が見えることもありますからね。
東京（品川駅前）／名古屋（金山駅前）で対面式カウンセリング・全国向けにオンラインカウンセリング（ZOOM）を行っています。
カウンセリングがどんな場所か、実際に来られた方の声も読んでみてください。
記事には書ききれない話を、メルマガに書いています。
もし僕の知っていることが、あなたの今のお悩み解決や気持ちを楽にするためにお役に立つなら。
そう思いながら週3回書いています。
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