こんにちは。

心理カウンセラーの浅野寿和です。

今日はお客様からいただいたカウンセリングのご感想を掲載させていただきます。

ぜひご覧ください。

浅野さんからテーマを鋭く見抜いて、対話を自然にリードしてくれるので話しやすいです

私は小さい頃から、寂しがり屋のクセに孤立しやすく、それを回避する手段として「事がうまくいくなら自分が損をしよう」という行動パターンを持っていました。

だから、暴力彼氏や、不倫、プラスの見当たらない仕事、理不尽な金銭の負担なども、ガッツで乗り越えてきました。

しかし、そんな無理をする生き方にだんだん燃え尽きて、何のやる気も起こらない”ほぼ引きこもり”状態に。

そんな時、支えであったのが浅野さんのカウンセリングでした。今回は、浅野さんのカウンセリングについて、私なりに振り返ってみました。

1「アメーバブログ『恋愛テクニック』ブログの、テーマ選びのセンスが絶妙!」

浅野さんのカウンセリングに行き着いたきっかけは、「恋愛テクニック」のブログでした。ピンとくるタイトルをクリックすると、驚くことに殆ど99.9%浅野さんの記事。

「そうそう!それ誰に聞いていいかわからなかった!」と唸るような、絶妙なテーマに毎回フォーカスして分析してる。あまりにしっくりくる文章に引き寄せられ、浅野さんのカウンセリングに行き始めました。

2「言葉にできない”苦しさの正体”を、細やかに言葉で説明してくれる」

ココロ・心理に関わる機関はたくさんあり、私も色々な門を叩いてきましたが、結局浅野さんのカウンセリングだけは続けてこれました。

その理由は、毎回、自分でも言葉にならない苦しさの正体を、まず言葉で言って見せてくれる事が大きいです。
「あ、私、たしかにそう感じてる!」「たしかに、そんな行動してきた!」…etc.という発見の連続。私自身のことなのに、魔法のように浅野さんのほうが詳しく説明できる!信頼と安心。

3「感覚的な会話も、豊かにキャッチしてくれる特大の器」

自分で見たくない感情は特に言語化が難しく、聞かれても説明しにくいのですが、浅野さんは細かいニュアンスまで嗅ぎ取って、引き出してくれます。

なので無理に「今日、何て説明しようかな・・」なんて身構えずにカウンセリングに行ってます。

4「気付き/癒し/成長、来てよかった!と”毎回”実感できるカウンセリング」

毎回、その時の私の状態や会話からテーマを絞り提案してくれるセラピーや対話が、効くんです。今のクセに繋がる原体験を見直したり、過去の傷を癒したり、未来を描いたり…etc.

方法論の受け売りではなくて、私のテーマを丁寧に扱ってくれているのがわかります。お陰様で”自分の心地よい生き方”が、少しずつですが感じられるようになってきました。

5「面談に行ってみるととても気さくな方!」

(その当時は)写真を公開されていないのですが、気さくなお兄さんって感じです(笑)落ち着いたトーンで、時々テンポの良いジョークを挟みながら、楽~な空気で迎えてくれます。
浅野さんからテーマを鋭く見抜いて、対話を自然にリードしてくれるので話しやすいです。

私はちょっとした相談から、途方に暮れそうなテーマまで、お世話になっております。
浅野さん、もうしばらく、私の成長サポートよろしくお願いします!

(N.A.さん)

ここまで読んでくれたあなたへ。

「期待しないほうが楽なのかな」「職場にいづらいな」「私って人と違うのかな」

そんなことを、なんとなく考えながら読んでいた方もいるかもしれませんね。

それ、軽い悩みのようで、案外ずっと一人で抱えてきたことだったりしませんか?

一人で抱えている人ほど、自分に厳しく、他人に優しい。

そんなこともあるのかもしれませんね。

でもね、そのしんどさの根っこには、必ず愛や優しさがあるんですよ。

だから、もし何かあったとしても、自分を無理に追い込まなくていいんですよ。

まずは僕の考え方、スタンスを読んでみてください。

たしかに悩んでいることはある、けれど相談するほどのことでもない。

そう思えるのはきっと幸せなことなんですよね。

自分でなんとかなる、どうにかできると思えるって素晴らしいことですから。

でも、もし、あなたが一人で抱えきれなくなったなら、これ以上自分を追い込まないでほしいなと願っていますよ。

一人で抱え込まなくていいと思えるだけでも、問題解決の道筋が見えることもありますからね。

東京(品川駅前)/名古屋(金山駅前)で対面式カウンセリング・全国向けにオンラインカウンセリング(ZOOM)を行っています。

カウンセリングがどんな場所か、実際に来られた方の声も読んでみてください。

記事には書ききれない話を、メルマガに書いています。

もし僕の知っていることが、あなたの今のお悩み解決や気持ちを楽にするためにお役に立つなら。

そう思いながら週3回書いています。

ご登録いただいた方には特典PDF【誰かのために生きてきた人へ。私の心を、もう一度動かすための心理観察ワークブック】を無料でお渡ししています。