こんにちは。

心理カウンセラーの浅野寿和です。

このサイトの読者さんからこんなご質問をいただきました。

「男の弱さって、なんでしょうか」

「俺はもうダメだ」「自信がない」と、わかりやすく言葉にしてくれたら、こちらも理解しやすい。

けれど実際に関わっている男性たちは、そんなふうに素直に弱さを口にするタイプではないことの方が多い。

むしろ、強がったり、理屈っぽくなったり、急に距離を取ったり。

その様子を見て、女性側は戸惑い、時に「拒絶された」と感じてしまうこともあります。

けれど心理学的な視点で見ると、ここで起きていることは少し違う景色として立ち上がってきます。

いただいたご質問はこちら

浅野さんへの質問

いつもカウンセリングありがとうございます。

「男の弱さ」ってなんでしょうか。

男が弱さをみせた時・・
例えば「俺はもうだめだ」とか「自信がない」とか
解り易い弱さを見せてくれたらこちらも解ると思うのですが、きっと私も含めお相手している男性達はそんな事を素直に言ってくるタイプではないのだと思います。

強がった発言とかもそうなんだろうけど、心がカチカチな男性が弱さを見せてる瞬間を拒絶と感じてしまったり、「え？それそーなの？」って世の女子達は意外と見逃してしまっているんじゃないかなーって思います。

愛深き忍耐女子として、男が弱さをみせた時に悪意なくスルーしてしまっては残念かと(笑)

男の弱さってどんな事でしょうか。

ネタ募集ネーム：HRさん

HRさん、ネタ募集コーナーにご協力いただきありがとうございます。

なるほど、さすが愛深き忍耐女子。

もう「男性が弱さ」を見せた瞬間を見逃したくないわけですね？

（それで何をするのかはあえて聞きませんが・・・）

そもそも弱さとは？

ここで少しだけ、心の面での「弱さ」について見つめてみます。

心理学的に見た「弱さ」とは、

たとえば、「無力であること」などの事実そのものではなく、

無力さ・依存・不安といった感情を、自分に許せない状態を指すイメージですよね。

単に「できない」「自信がない」「情けない」といった状態を指すものではありません。

「弱さとは、弱くなっていることではなく、これまで一人で耐えてきた心の履歴そのもの。」

これが僕の認識なんです。

なので、カウンセリングなどの現場では、

「助けを求められないこと」
「依存や甘えを自分に許せないこと」

こうした状態そのものを、人の“弱さ”として捉えることもありますね。

もちろん弱さという言葉が示す意味は広いので、これだけではないのですが。

ただ、この視点で見ると、

頑なな男性や、距離を取る男性の行動は、少し違って見えてくるかもしれません。

真面目で自立した男性ほど、止まれない

とくに、真面目で責任感が強く、一人で頑張る男性ほど、

弱さを見せることに強い抵抗を持っていることがあります。

彼らの多くは、

  • 止まったら価値がなくなる
  • 弱音を吐くのは甘えだ
  • 自分の人生は自分で引き受けるものだ

そんな信念を、かなり早い段階から身につけてきています。

だからこそ、
「しんどい」「助けてほしい」「怖い」といった感情を感じる前に、
無意識のうちに距離を取る。

それは逃げではなく、
これまで一人で耐えて生きてきた人なりの、生存戦略なのかもしれません。

男性の弱さってなんだ？

僕は以前、どこかのコラムにこんな話を書きました。

どこか一人で抱え込む男性ほど

「今は何もしなくてもいいよ」という場所、

「好きにしてもいいと感じられる」場所、

「つい休みたくなる居心地のいい」場所、

そういったものを求めているのではないか。

そして、「どんな自分でも受け止めてくれる人」を心の底では望んでいる。

ただし、一人で抱え込む男性にとっては

それが怖くて受け入れられない。

そんな彼らにとって、それを受け入れるということは、弱くなる、ということだから。

いわゆる頑張る男性の弱さって「弱くなれないこと」なのかもしれませんね。

つい強がってしまったり、頑張ってしまったり、一人で背負い込んだり。

それは一つの反応なんだけど。

そういった反応・その姿の先に示される状態が、弱さ、というか。

女性が感じている「寂しさ」も、実は重要なサイン

こうした男性と関係を続けていると、女性側にもこんな感情が生まれやすくなります。

  • どれだけ愛せば振り向いてくれるの？
  • 私は必要とされていないの？
  • どうして一人で決めてしまうの？

ここで大切なのは、

これらの気持ちを「うまく愛せないから」と片づけないことです。

むしろ、

あなたが感じている寂しさそのものが、彼の「弱くなれなさ」を映し出している

そんなケースは少なくありません。

心理学では「パートナーは鏡」と表現されることがありますけどね。

ここで言う”鏡”とは、似てるね、という話ではなく、

関係性の中で起きている心の位置を示すものです。

本当に強い男性は、何が違うのか

では、真に強い男性とはどんな人なのでしょう。

おそらく、何もかも一人で抱えることではないのでしょう。

そして、明確な定義なんてないとは思うんですよ。

ただ・・・

「愛してくれてありがとう」
「そばにいてくれて嬉しい」

ちゃんとそう言えること。

それは、「弱さを引き受けられる強さ」でもあります。

もしあなたが、

彼の見せる「頑なさ」や「微妙な距離」にずっと向き合い続けているなら、

一度だけ、こんな問いを持ってみてもいいかもしれません。

・・・あぁ、私はずっと男の弱さを見て、愛してきたのかもしれないな、と。

今日はこの辺で。

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