ここまでの気持ちの変化が現れるとは 劇的に物事のとらえ方が変わりました
こんにちは。
心理カウンセラーの浅野寿和です。
今日はお客様からいただいたカウンセリングのご感想を掲載させていただきます。
ぜひご覧ください。
もし迷っている人がいれば「カウンセリング受けたらいいよ！」と言いたいくらいです
先日カウンセリングいただきました かなた と申します。
その節はありがとうございました。カウンセリングいただいた後、気持ちがすっかり軽くなりました。
自分は愛される人間だ、頑張りすぎないでいいんだって思うことができるようになりました。
セラピーでもう一人の自分と向き合った後、特に楽になりました。
いろいろ、本を読んだりもしていたのですが、自分では自分を解放できませんでした。
だからカウンセリングも正直ここまでの気持ちの変化が現れるとは思っていなかったんです。
本当にうれしい誤算でした！
もし、迷っている人がいれば、カウンセリング受けたらいいよ！と言いたいくらいです。
劇的に物事のとらえ方が変わりました。
彼のことも、自分はこんなdisられるわ、連絡ないわ、つらい、もうダメなんじゃないか、ということばかりを思い悩んでいたのに、今は彼の辛さや弱さに思いをはせることができるようになっています。
カウンセリング後1週間も経っていないのに！
すごい、私！どうしちゃったんだ？と思うばかりです（笑）
とはいえ、私も不完全な人間ゆえまた思い悩むこともあるかと思います。
その際はまたご相談に乗っていただければと思います。
本当にありがとうございました！
かなたさん（女性）
「自分らしく生きましょう」って、よく言いますけど。
その“自分らしく”が分からないから困ってるんですけどね。
ちゃんとやっているのに、なんとなく疲れる。
人に合わせられるけど、これでいいのかなと思う。
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