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忍耐女子

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
仕事に疑問を感じている女性 深読みさんと忍耐女子

“察して動く私”をやめた私 〜やさしさを残したまま境界線を引くコツ〜

2025年9月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
“空気を読む”は便利です。けれど、続けるほど自分が薄くなる。 相手を責めたいわけじゃない。むしろ好きだし、ちゃんと関係を大事にしたい。  …
遠くを見つめる女性 深読みさんと忍耐女子

忍耐女子が別れた人を手放しにくい理由と手放しのコツ

2025年9月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「別れたはずなのに、どうしても彼のことが頭から離れない」 「もう戻れないってわかっているのに、気づけばあの人のSNSを覗いてしまう」 こ …
考え込む女性 自分らしさと生き方

悪い予感が当たりすぎて疲れるとき 〜深読みさんのセンサーが働きすぎる理由〜

2025年8月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
突然ですが、あなたは「悪い予感が当たった」ことってないでしょうか? たとえば… 「この案件、あとでトラブルになるんじゃないかな」→ …
夫婦喧嘩 夫婦関係の悩みと心理学

しっかり者のパートナーが爆発したときの対処法 〜「気づかれてない」が怒りの正体?〜

2025年8月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「え、うちのパートナーって普段めちゃくちゃしっかりしてるのに…」 「どうしてあの人があんなに怒鳴るの?!」 はい、身に覚えがあるかたもな …
予感を感じている女性 深読みさんと忍耐女子

「予感」という心のセンサー 〜幸せの最中に“終わり”を探してしまう理由〜

2025年8月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「楽しい時間を過ごしているときほど、”この時間はもうすぐ終わるかもしれない”と思っちゃうんです」 「今のまま関係を続けていても、きっといい …
空を向いて歩く女性 深読みさんと忍耐女子

「私ばっかり」と思いながら、「私しかいない」と信じていた 〜支え続ける人が、限界に気づくまで〜

2025年7月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは、心理カウンセラー浅野寿和です。 毎週金曜は「深読みさんと忍耐女子」にまつわるコラムを連載中です。 今日のコラムはこちら!  …
受け入れ合うカップル 恋愛と男性心理

彼が甘えてこないのは、あなたを必要としているから ──立ち位置の変化を怖れる男性心理

2025年7月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛(ときには夫婦関係)でよく伺うご相談のひとつ。 「彼との距離がなかなか縮ま …
我慢する女性 深読みさんと忍耐女子

“我慢=正義”という縛り 〜依存が嫌いな私が、我慢で支配されていくとき〜

2025年6月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは、浅野寿和です。 今日は、毎週金曜恒例の「忍耐女子」コラムです。 テーマは「我慢以外に平和を作る方法を知らない忍耐女子」という …
話しかけても反応が薄い彼に戸惑う女性 深読みさんと忍耐女子

話しかけても反応がない彼氏に振り回されるとき ― 愛情がないと感じてしまう心理の正体

2025年5月11日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日もブログ読者さんからいただいたご質問にお答えしたいと思います。 テーマは「話しかけ …
机の上で悩む女性 夫婦関係の悩みと心理学

不安をぶつけたあと、関係がさらに悪化してしまったときに起きている心理

2024年9月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは、 「不安をぶつけたあと、関係がさらに悪化してしまったときに起きている心 …
深読みさんと忍耐女子

忍耐女子・深読みさんとは?|恋愛で“自分を後回しにする人”の心理と立ち位置

2024年3月15日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、このブログで登場する 「忍耐女子」 「深読みさん」 という、何度も使ってき …
言いたいことを言えず座る女性 深読みさんと忍耐女子

私には言いたいことを言う資格がない、と思ってしまう心理 ― 恋愛で本音を飲み込んでしまう理由

2022年9月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛のご相談を受けていると、ときどき、こんな言葉に出会います。 「私には、言いたいこと …
クッションを抱えて落ち込む女性 自分らしさと生き方

仕事や恋愛で、気になることがあると考えすぎてしまう|悶々とする人の中で起きていること

2019年4月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、ブログにお寄せいただいたご質問を元に 仕事でも恋愛でも、気になることがあると頭 …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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表面的な答えではなく、自分の気持ちに丁寧に向き合いたいと思ったとき。
ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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