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許し

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
ハート、愛情のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

私と彼で心地いい親密感が違うときはどうしたらいいですか

2021年11月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野先生に質問です。 私と彼で心地いい親密感が違うときはどうしたらいいですか。 私は物質的な距離と心の距離が連動してしまうので、彼と …
自己犠牲を払えないと伝える彼とその彼女 甘すぎない恋愛心理学

パートナーに「もう愛せない」と言われたときに読むコラム

2021年11月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
パートナーに「もう愛せない」と言われたら 「彼からもう愛せないし、一緒にいることは難しいと言われました」 「彼女からあなたとは一緒に …
ストレスを感じる女性 甘すぎない恋愛心理学

無価値感に関する一考察 〜私にはいつも何か足りない気がするなら〜

2021年11月11日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
私にはいつも何か足りない気がする ご相談の中に「私にはいつも何か足りない気がするんです」というお話があります。 例えば、「なかなか結婚で …
ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

仕事に行けなくなりそうで不安になる6つの心理

2021年7月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
仕事に行けなくなりそうで不安になる 「もう辛くて仕事に行けなくなりそう。それが不安です」 今までは頑張れていた仕事に急に向き合えなくなった。 そんなお声を伺うこと多いご相 …
甘すぎない恋愛心理学

私の付き合う人がいつも転職や新しい夢に全力ダッシュして戻ってこなくなるのはなぜでしょう?

2021年5月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野カウンセラーに質問(ネタ応募)です。 付き合った男性が何もしなくなるというような、ダメンズにしてしまうパターンはよく聞きます。  …
夫婦関係の悩みと心理学

完璧なパートナーになれなくてもいい 〜「完璧な私でいなきゃ」を手放す方法〜

2021年5月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
あなたらしくいれば、それが愛されることにつながります 「うーん。これは意外に思われるかもしれませんし、そんなことを聞くためにカウンセリング …
ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

素直に自分の気持ちを感じ、フレッシュに表現できるようになるための方策はあるのでしょうか

2021年4月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野カウンセラーへのお礼とご相談です。 去年11/30のブログ記事で言及していただいたものです。その節は優しいお言葉をありがとうござい …
その他

気軽に人と関われない&恋愛が続かない問題とその心理的背景

2021年2月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
人から遠ざかって自立を強めるので起きる悩み カウンセリングを長く続けていると、本当にたくさんの「お悩み」を伺います。 僕は年間400件以 …
考え事をする女性 自分らしさと生き方

イントロジェクション 〜「こうするべき」と考えやすく、人一倍頑張っても満たされない気持ちになる人へ〜

2021年1月12日 user
私はいつも「こうするべき」という考えが強いようで、人一倍頑張っているつもりですけど、いつも疲れてしまったり、満たされない気持ちをかかえて …
甘すぎない恋愛心理学

自己肯定感は高いけど恋愛に興味が持てない心理とその処方箋

2020年12月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
自己肯定感は高めだが、恋愛に興味が持てない心理とは 最近、恋愛や結婚に興味が持てないんです。昔は素敵な恋愛に憧れていたんですけど、今は …
海を見る女性 甘すぎない恋愛心理学

元カレの影響を受けて始めた趣味。続けるべきでしょうか?

2020年11月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野先生への質問 これは元彼への執着なのか? 1か月前に3年間付き合った彼氏と別れ、浅野さんのワークショップを受けて少し前を向き始め …
その他

彼とスキンシップが少なくて寂しいです。どうすればスキンシップができるようになりますか?

2020年10月3日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野さんへ質問 「彼の否定的な言葉に傷ついてしまい、どうしたらいいか分かりません。」 の質問に答えてくださり、ありがとうございました …
甘すぎない恋愛心理学

その失恋の受け入れ方と癒やす方法

2020年9月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野さん、こんにちは。 今日は浅野さんに、失恋の癒し方を教えていただきたいのです。 私は先日、好きだった人にフラれてしまいました…。 この一年半、自分なりにやれることはや …
自分らしさと生き方

自分を責めてきた人ほど、次の段階に進める ──そのクセが役目を終えるとき

2020年9月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 仕事で小さなミスをしただけで、胸の奥がヒュッと冷たくなる。 誰かの返事が素っ気ないだけ …
自分らしさと生き方

無関心さをどう乗り越えるかについて考えてみた

2020年8月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
無関心さはとかく愛のない行動と捉えられるもの。しかし・・・ 僕たちはどうしても「自分の気持ち」を受け止めてもらえず、無関心な態度を取られると残念な気分になるものです。 自分の気 …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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