自分らしさと生き方 「自分を見失う」のはなぜ？見失う原因と自分を取り戻すための10の方法 2024年3月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー 「なんだか、今の自分は本当の自分じゃない気がする…」 「自分が何をしたいのか、どうありたいのか、分からなくなってしまった…」 「毎日、何 …
甘すぎない恋愛心理学 「もういい恋なんてできない」を卒業する方法 2024年1月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「もういい恋なんてできない」と落ち込んでしまいます、というご相談 「私にはもういい恋愛なんてできないんだと思うと悲しくて」 「彼と別れてもう何ヶ月も経っているのに、恋愛 …
夫婦関係の悩みと心理学 不倫・浮気の罪悪感で苦しい。「私は幸せになっちゃいけない」が消えないときの処方箋 2024年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「浮気や不倫をしてしまった自分は、もう幸せになっちゃいけないのかもしれない」 そんな思いに心を支配されて、深く傷ついたまま立ち止まっている …
甘すぎない恋愛心理学 モテるのに何故かフラレてしまう人の心理とその卒業方法 2024年1月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「モテるのに何故かフラレてしまう」というご相談 「モテるのになぜかフラレてしまう」という切実なご相談をいただくことがあります。 …
夫婦関係の悩みと心理学 我慢が続く恋愛を卒業する方法 〜「我慢しない」ではなく「許す」で乗り越えよ！〜 2024年1月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 我慢が続く恋愛が辛いとき「我慢しない」が正解なのか？！ 「我慢が続く恋愛」「私ばかり相手に合わせる恋愛」 これ、文字にするだけでもし …
甘すぎない恋愛心理学 「愛されることが怖い」と感じる心理的理由と対処法 2024年1月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「愛されることが怖い」と聞くと、皆さんはどんなイメージをお持ちでしょうか。 「えーそんなことってあるの？」と思われるでしょうか。 それと …
甘すぎない恋愛心理学 愛し方が分からない心理とその対処法 〜好意を受け取ることが解決の道〜 2023年12月24日 user 「愛し方が分からないとき」というお悩み 「愛し方が分からない」 これは結構な重たい悩みになることって多いんですよ。 例えば、 …
甘すぎない恋愛心理学 「恋愛だけうまくいかない理由」は「気づいていない葛藤」にある 2023年11月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「なぜ恋愛だけうまくいかないのでしょうか」というご相談 例えばこんなケース（架空のケースです）。 仕事もプライベートもそこそこ充 …
夫婦関係の悩みと心理学 夫にひどい言葉を伝えた後悔が消えないときの処方箋 2023年10月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 夫にひどい言葉を伝えた後悔がとまらない 夫婦関係にまつわるご相談の中で 「私、夫にひどい言葉を伝えた後悔が止まりません」 どこかで …
夫婦関係の悩みと心理学 【夫婦再生】夫婦でいることがストレスだと感じる理由とその対策を考える 2023年8月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー お互いに夫婦でいることがストレスだと感じる、というご相談 夫婦でいることで疲れを感じる。一緒にいても安らげない、イライラする。 …
夫婦関係の悩みと心理学 「役割」が辛い恋愛を作り出す、という見えない恋愛心理を解説します 2023年8月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は「役割と恋愛」についてのコラムをお届けします。 僕たちの心の中には「役割（役割意 …
自分らしさと生き方 自分のことが好きな人・好きになれない人の違い｜自分を好きになるヒント 2023年8月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「自分のことが好きな人・好きになれない人の違いってどこにあるんだろう」。 そんな疑問を …
自分らしさと生き方 「偽物感が苦しい」自分は偽物だと感じてしまう理由とその心理 2023年8月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 偽物感（自分は偽物だ）と感じて苦しくなる、というご相談 「偽物感（自分は偽物）があって、自分はいつも人を騙していたり、いつも自分を偽っ …
甘すぎない恋愛心理学 実は人と関わり仲良くすることが苦手な人の心理 2023年7月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 人と関わり仲良くすることに葛藤する？ 「人と関わり仲良くすることが苦手」 そんな思いを抱かれている方もいらっしゃるかもしれません。 実際に人と仲良くすることが苦手すぎて、 …
甘すぎない恋愛心理学 罪悪感からではないモノの見方をすると、世界の見え方は変わる 2023年7月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 罪悪感からではないモノの見方をすると、世界の見え方は変わる 「罪悪感からではないモノの見方」 これは「どこにも悪者を作らない」という …
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