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執着

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
橋の上から川を眺める女性 甘すぎない恋愛心理学

【失恋と執着】なぜ愛した分だけ手放せなくなるのか|前に進むためのヒント

2025年4月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 失恋のあとって、ただ悲しいだけでは終わらないことがあります。 もう終わったとわかってい …
しゃがみ込み悩む女性 自分らしさと生き方

友達が多くて人気のある人に嫉妬するとき、心の中で起きている“矛盾”

2025年3月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はブログ読者さんのご質問にお答えします。 テーマは「友達が多くて人気のある人に、な …
恋愛に自身がなくなった女性 甘すぎない恋愛心理学

元カレの幸せを願えないのはなぜ?|怒り・悔しさ・罪悪感の整理

2025年3月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「元カレが幸せそうなのが、どうしても許せない」 「別れたのに、どこかで“負けた”感じが …
遠くを見つめる女性 甘すぎない恋愛心理学

執着の手放しは別れた相手への最後の愛の示し方

2025年1月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「別れた相手のことを、いつまでも思い続けてしまう」 そういったお話を伺うことがあります。 もう会えないし、戻れない。 それ …
暗いベッドルーム 夫婦関係の悩みと心理学

離婚しなければよかった・・・。離婚したことを後悔する心理

2024年12月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「離婚しなければよかった・・・」 離婚は、誰にとっても辛い経験です。 特に、心の奥底ではまだ相手への未練があったり、子どもへの影響を心配 …
自信を失った女性 甘すぎない恋愛心理学

元彼の幸せを願ってしまう心理 〜それは本当の祝福か、それとも未練なのか〜

2024年11月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは、 「元彼の幸せを願ってしまう心理 〜それは本当の祝福か、それとも未練な …
縋る恋愛のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

「縋る恋愛」から「対等に向き合う恋愛」へ|不安だけでは説明できない“立ち位置”の心理

2024年10月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 失恋したあと、頭ではわかっているのに、つい相手に連絡してしまう。 追いLINEを送って …
悩む女性 夫婦関係の悩みと心理学

人の幸せが素直に喜べない心理とその対処法

2024年9月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
これはいわゆる「人の幸せが素直に喜べない問題」といえるでしょうか。 僕たちは、人の幸せを喜びたいと理解しているけれど、実際に人の幸せを目の当たりにすると、素直に喜べないことが …
スマホを見る女性 深読みさんと忍耐女子

苦しい恋愛が続くのは「過剰適応」が続くからかもしれない

2024年9月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「なぜ、いつも同じようなパターンで苦しい恋愛を繰り返してしまうのだろう?」 多くの人が一度は抱くこの疑問。 幸せな恋愛をしたいのに、つい …
甘すぎない恋愛心理学

別れた後悔が止まらない。彼を思い出すたびに苦しくなる心理と、その時期の過ごし方

2024年8月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のコラムのテーマは、 「別れた後悔が止まらない。彼を思い出すたびに苦しくなる心理と …
甘すぎない恋愛心理学

元カレのSNSを見てしまう心理を整理する|やめられない理由を心理学的に解説

2024年4月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、このブログにいただいたご質問にお答えします。 テーマは、「元カレのSNSを見て …
甘すぎない恋愛心理学

カノジョがいる男性を奪う恋愛を繰り返す心理を解説する

2024年1月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
カノジョがいる男性を奪う恋愛を繰り返してしまう、というお悩み お寄せいただくご相談の中に 「ついつい彼女がいる男性を奪いたくなる」と …
頭を抱える男女 甘すぎない恋愛心理学

復縁を望むなら「選択すること」が重要!その理由を心理的に解説する 

2023年8月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
復縁を望むならば「選択すること」が重要ってどういうこと? 「復縁・関係修復したいけど、一向に良い兆しがみえない」というご相談があります。  …
甘すぎない恋愛心理学

「相手の変化に執着する」という考え方

2023年7月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「相手の変化に執着する」なんてこともあるんですよ、実際。 今日は執着についてのコラムです。 僕たちはなにかに執着してしまうことがありえるわけですが、その執着の対象が「相手の …
たそがれ考え込む女性 甘すぎない恋愛心理学

「他に好きな人ができた」と言われた「失恋」が示す心理と学び

2023年4月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「他に好きな人ができた」と言われた「失恋」は何を意味するのか あるとき彼から 「実は、他に好きな人ができた。別れたい」。 と言われ …
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  • 彼の小言がいちいち刺さる。正論を聞くと、一回、自分を裁っちゃう話
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、「ちゃんとやってきたはずなのに」そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

相談しなくても日常が回っている。でも、どこかしんどい。そんなとき、丁寧にあなたの生きづらさやお悩みをほどいていきます。

キャリア17年・臨床10,000件超。東京・名古屋で対面カウンセリング。ZOOMによるオンラインカウンセリング対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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