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夫婦関係

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
最悪を避けようとして頑張り続けてしまう女性 ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

最悪を避けるために頑張りすぎてしまう人の心理 ―「期待」に振り回される人生から降りる視点

2025年11月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「ちゃんと頑張っているはずなのに、なぜか報われない」 「期待して待っているのに、思った …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

「私じゃなくていいよね」の心理|男女で異なる“その一言”の本当の意味と思いのすれ違い

2025年11月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係の相談を受けていると、よく耳にするこの一言。 「私じゃなくていいよね」  …
離婚や別居をいい出した夫と考える妻 夫婦関係の悩みと心理学

夫から離婚したいと言われたあと、態度が曖昧になる理由|夫の気持ちではなく「心理的距離」で読み解く

2025年11月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今回は、読者の方からいただいたご相談をもとに、 「夫から離婚したいと言われたあと、態度 …
疑問を感じる女性 自分らしさと生き方

怒れない私の心理|まじめで優しい人が「怒り」を封じてしまう理由と対処法

2025年11月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「私、怒れないんです」 そうおっしゃる方のご相談をよくいただきます。 たとえば職場で理 …
机の上で悩む女性 夫婦関係の悩みと心理学

真面目な人の恋愛は、責任感で押しつぶされそうになる|“頑張りすぎる愛”の心理学

2025年11月3日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「ちゃんとしたい」「裏切りたくない」「相手を支えたい」。 そんなふうに思う人の中には、 …
すれ違う男女 深読みさんと忍耐女子

「愛しても報われない」と感じたときに読む話|“役に立たない愛”なんてない理由

2025年10月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
どれだけ想っても報われないとき、 「もう愛しても意味がないんじゃないか」 そんな気持ちになること、ありませんか? 恋愛でも、夫婦関係で …
遠くを見つめる女性 夫婦関係の悩みと心理学

なぜ“優しいだけ”では男女関係がうまくいかないのか |心理学で見る“優しさの仕組み”

2025年10月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「優しい人が好き」。そう思ってきたのに、気づけばその優しさに疲れていた。 あるいは、  …
すれ違う男女の図 夫婦関係の悩みと心理学

こんなに受け入れているのに、なぜ彼は心を許してくれないのか? 〜愛しているのに距離ができる心理〜

2025年10月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「私のこと、信頼してくれてるんだよね?」 恋愛や夫婦関係の中で、 「私はここまで受け入れているのに、なぜ彼は心を許してくれないの?」  …
目隠しする女性 自分らしさと生き方

なぜ誠実な人ほど、他人の不安を自分のせいにしてしまうのか

2025年10月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「誰かの機嫌が悪いだけで、自分が悪い気がする」 そんなふうに感じてしまうこと、ありませんか? 誠実で、共感力が高くて、周りをよく見ている …
腕組みして向き合う男女 甘すぎない恋愛心理学

曖昧な関係が続くのはなぜ?“怖れ”が作る恋愛の構図と、関係を動かす言葉の選び方【読者相談】

2025年10月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
浅野さんへの質問 4ヶ月前に彼から距離を置きたいと言われました。 なのに今は、“曖昧な関係”に戻ってしまっています。 彼は会社 …
遠くを見つめる女性 夫婦関係の悩みと心理学

相手の気持ちを試してしまうとき思い出せないもの 〜安心感を思い出せないまま頑張ってきた人へ〜

2025年10月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛でも、夫婦関係でも、「もう頑張れない」と感じる瞬間ってありますよね。 愛された …
空を向いて歩く女性 甘すぎない恋愛心理学

「あのとき、ちゃんと話せばよかった」と思ってしまうあなたへ 〜言えなかったのは、弱さではなく“誠実さ”だった〜

2025年10月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 あなたには「あのとき、ちゃんと話せばよかった」と思った経験ありますか? 恋人との関係で …
頭を抱える女性 自分らしさと生き方

頼まれすぎて疲れる人へ。人に依存されやすい心理と“距離感が近い人”の優しさの落とし穴

2025年10月11日 user
「気づけば、周りからお願いばかりされている」 「断れなくて、いつも自分ばかり頑張ってしまう」 そんなお話を伺うことがあります。 もちろ …
たそがれ考え込む女性 深読みさんと忍耐女子

恋愛感情がないと言うのに、他の女性と関わる彼|苦しくなる理由と“立ち位置”の心理

2025年10月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、ネタ募集企画にお寄せいただいたご質問(内容は一部編集)をもとに、 「恋愛感情が …
仕事に疑問を感じている女性 夫婦関係の悩みと心理学

夫に変わってほしいと思うときに。関係を“整える”ことで動き出す夫婦のカタチ

2025年10月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「もう少し、優しくしてくれたら」 「なんで、私ばかり我慢してるんだろう」 夫婦関係の中で、そんな思いを抱く人もいらっしゃるのではないでし …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、「ちゃんとやってきたはずなのに」そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

相談しなくても日常が回っている。でも、どこかしんどい。そんなとき、丁寧にあなたの生きづらさやお悩みをほどいていきます。

キャリア17年・臨床10,000件超。東京・名古屋で対面カウンセリング。ZOOMによるオンラインカウンセリング対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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