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夫婦関係

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主導権争いを手放した夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

価値観が違うパートナーと幸せに過ごす方法 ── 主導権争い(パワーストラグル)を手放すための心理学

2026年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は恋愛・夫婦関係のなかで、避けたいけれど、避けても通れないような気がする 「価値観 …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

ちゃんと話そうとしているのに話し合いにならない理由 |パートナーとの関係がこじれる心理

2026年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 ご夫婦関係にまつわるご相談の中でとても多いものが パートナーとの話し合いが、いつもうま …
夫婦関係の悩みと心理学

「パートナーは感情を共有する」という視点で関係修復を考えてみる

2026年1月25日 user
こんにちは。 心理カウンセラー浅野寿和です。 今日は、「そんな見方があるのか」と感じるかもしれない視点から、 パートナーシップの関係修 …
私には何もできないという気持ちのシンボル 甘すぎない恋愛心理学

『私にはもう何もできない』と感じる心理|「必要とされない立ち位置」が心を追い詰めるとき

2026年1月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、カウンセリングや講座の中で伺う感覚について書いてみたいと思います。 「私には、 …
彼に強く迫ってしまう女性 夫婦関係の悩みと心理学

ダメだと分かっていても彼に強く迫ってしまう心理|責めなくていい理由と感情の行き先

2026年1月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛相談の中でも、とても誤解されやすいテーマについて書いてみます。 「ダメだと …
目隠しする女性 深読みさんと忍耐女子

感情を抑える人は、相手の気持ちがわからなくなる? 〜「不機嫌なのは分かるのに、理由が分からない」すれ違いの心理〜

2026年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 最近、こんな感覚を覚えたことはありませんか。 相手が不機嫌そうなのは分かる。 でも、 …
愛しても関係に溝ができる夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

愛すれば愛するほど苦しくなる関係とは? ― 夫婦・パートナーシップで心が限界になる前に知ってほしいこと

2026年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛でも夫婦関係で登場する 「愛すれば愛するほど、苦しくなってしまう」 をテ …
できる女性のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

できる女性ほど恋愛がうまくいかなくなる理由| 頑張るほど“関係が回らなくなる”感覚について

2026年1月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、こんなテーマでコラムをお届けします。 「あなたみたいな人に彼がいないのが不思議 …
人に頼れない心理のシンボル 自分らしさと生き方

人に頼めない心理を深掘りする |「お願いが苦痛」になる人が見てきた世界

2026年1月20日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「人に頼めない」「お願いするのが苦痛」「頼りたいのに頼れない」 そんな感覚に、心当たり …
不安を感じる女性のシンボル 夫婦関係の悩みと心理学

分かり合えた気がしたあとでも不安が消えない理由| 出てきた不安に、意味を持たせすぎないという視点

2026年1月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、こんなテーマで書いてみようと思います。 「分かり合えた気がしたあとでも、不安が …
甘すぎない恋愛心理学

SNSを見続けてしまう人が、過去の恋愛を手放していく方法 ── 元カレのSNSを見るのをやめられない心理と“完了”のプロセス

2026年1月12日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今回は、 「SNSを見続けてしまう人が、過去の恋愛を手放していく方法」 という切り口 …
引き受けすぎている気持ちのシンボル 深読みさんと忍耐女子

相手を理解しようとしているのに苦しくなるのは、すでに受け止めすぎているからかもしれない

2026年1月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛や夫婦関係で起き得る「もう受け止めきれない」と感じる気持ちについて触れてみた …
深読みしすぎる女性 夫婦関係の悩みと心理学

言葉通りに受け取ると「そうじゃない」と言われる夫婦関係の正体 |察してほしい夫と、悩み続けてしまう妻の心理

2026年1月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はネタ募集企画にお寄せいただいたご質問にお答えします。 テーマは 「夫の言葉をそ …
相手の気持を考える男女 甘すぎない恋愛心理学

関係がよくなろうとすると、なぜ不安になるのか ──「支える私」を降り始めたときに起きること

2026年1月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、読者の方からいただいたご質問へのお返事を書いてみようと思います。 今回のご質問 …
遠くを見つめる女性 夫婦関係の悩みと心理学

頑張っているのに苦しくなる関係には、「役割」の問題が隠れている

2026年1月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係、ときには、お仕事などの相談を聞いていると、 よくこんな言葉が出てきます …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、「ちゃんとやってきたはずなのに」そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

相談しなくても日常が回っている。でも、どこかしんどい。そんなとき、丁寧にあなたの生きづらさやお悩みをほどいていきます。

キャリア17年・臨床10,000件超。東京・名古屋で対面カウンセリング。ZOOMによるオンラインカウンセリング対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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