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罪悪感

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

彼の欠点が許せない女性

夫婦関係の悩みと心理学

彼氏の欠点が許せない理由｜許せない気持ちに隠れている本当の思い

2026年2月6日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「彼氏や夫の欠点が、気になってどうしても許せない」。最初のうちは「まぁいっか」で流せ …

幸せになってはいけないと思う女性

甘すぎない恋愛心理学

「幸せになってはいけない」と感じながら、毎日頑張っている人の心の仕組み

2026年2月1日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、「幸せになってはいけない」と感じながら、毎日を頑張って生きている人の心の仕組 …

別れを選んだけどもやもやが残る女性のシンボル

甘すぎない恋愛心理学

言いたいことが言えずに終わった失恋は、なぜ立ち直りにくいのか ──後悔と罪悪感が残る心理

2026年1月27日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「言いたいことが言えずに終わった恋」いわゆる「言いたいことが言えずに終わった失恋」は …

正しい別れを選んだはずなのに、心が苦しい女性

甘すぎない恋愛心理学

正しい別れを選んだはずなのに、心が苦しい理由｜自己否定が残る心の仕組み

2026年1月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、恋愛やパートナーシップの相談の中でも、とても静かで、でも深く残り続ける苦しさ …

彼に強く迫ってしまう女性

夫婦関係の悩みと心理学

ダメだと分かっていても彼に強く迫ってしまう心理｜責めなくていい理由と感情の行き先

2026年1月23日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、恋愛相談の中でも、とても誤解されやすいテーマについて書いてみます。「ダメだと …

彼を愛しているが苦しくなった女性

甘すぎない恋愛心理学

「自分の手で相手を幸せにしたい」と願い続けてきた人が、苦しくなってしまう理由

2026年1月19日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「自分がもっとちゃんとしていれば、相手を幸せにできたと思うんです」「私の努力が足りな …

暗いベッドルーム

甘すぎない恋愛心理学

セックスレスと「いい人でいたい」という心理｜なぜ“家族みたい”になると、触れ合えなくなるのか

2025年12月7日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

同棲を始めた頃は、ほぼ毎日あったスキンシップ。それが、気づけばほとんどなくなってしまった。しかも彼からは、「女性として好きじゃな …

対立する夫婦

夫婦関係の悩みと心理学

何を言っても黙る妻、動けなくなった夫〜沈黙が生まれる夫婦の心理〜

2025年11月14日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、「何を言っても黙って反応しない妻」と「どうしていいか分からなくなった夫」というテ …

すれ違う男女

深読みさんと忍耐女子

「愛しても報われない」と感じたときに読む話｜“役に立たない愛”なんてない理由

2025年10月31日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

どれだけ想っても報われないとき、「もう愛しても意味がないんじゃないか」そんな気持ちになること、ありませんか？恋愛でも、夫婦関係で …

空を向いて歩く女性

甘すぎない恋愛心理学

「あのとき、ちゃんと話せばよかった」と思ってしまうあなたへ〜言えなかったのは、弱さではなく“誠実さ”だった〜

2025年10月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。あなたには「あのとき、ちゃんと話せばよかった」と思った経験ありますか？恋人との関係で …

腕を組み悩む女性

甘すぎない恋愛心理学

【読者相談】自分の価値を認めてあげることが難しいです。どうしたら男性との関わりの楽しみを思い出せるでしょうか？

2025年9月17日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日もいただいたご質問にお答えしています。いただいたご質問はこちら先日は相談への …

向き合う夫婦

恋愛と男性心理

自分のルールを変えようとしない彼と、どう付き合えばいい？ ― 二人の空気を良くしようとして疲れる私

2025年6月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、読者さんからいただいたご質問を元に「自分のルールを変えようとしない彼と、どう …

椅子とテーブルのシンボル

甘すぎない恋愛心理学

彼がまだ元カノと連絡を取っている ― 信じきれない私が苦しくなる理由と、心の立ち位置の話

2025年6月24日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、読者さんからいただいたご質問を元に、「彼がまだ元カノと連絡を取っていた。戻っ …

花束を抱える女性

自分らしさと生き方

【恋愛心理】「罪悪感は愛だった」は本当か？優しすぎるあなたがしんどくなる理由

2025年5月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。さて、今日は愛と罪悪感の話を一つ。とてもとても大切な話なので、あえてテキスト化しています …

遠くを見つめる女性

深読みさんと忍耐女子

自己犠牲を愛だと安易に肯定しないほうがいいが、その根っこには愛がある

2025年2月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。先日カウンセリングの中でご質問をいただきまして、その場でもお答えしたのですが、「ブロ …