【ご案内中の講座・セミナー】3月オンライン講座

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罪悪感

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

向き合う夫婦

恋愛と男性心理

自分のルールを変えようとしない彼と、どう付き合えばいい？ ― 二人の空気を良くしようとして疲れる私

2025年6月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、読者さんからいただいたご質問を元に「自分のルールを変えようとしない彼と、どう …

椅子とテーブルのシンボル

甘すぎない恋愛心理学

彼がまだ元カノと連絡を取っている ― 信じきれない私が苦しくなる理由と、心の立ち位置の話

2025年6月24日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、読者さんからいただいたご質問を元に、「彼がまだ元カノと連絡を取っていた。戻っ …

花束を抱える女性

自分らしさと生き方

【恋愛心理】「罪悪感は愛だった」は本当か？優しすぎるあなたがしんどくなる理由

2025年5月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。さて、今日は愛と罪悪感の話を一つ。とてもとても大切な話なので、あえてテキスト化しています …

遠くを見つめる女性

深読みさんと忍耐女子

自己犠牲を愛だと安易に肯定しないほうがいいが、その根っこには愛がある

2025年2月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。先日カウンセリングの中でご質問をいただきまして、その場でもお答えしたのですが、「ブロ …

喧嘩する男女

夫婦関係の悩みと心理学

浮気しないはずだった男性が、浮気してしまったとき ──そこにあったのは裏切りではなく「限界」だった

2025年1月15日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「まさか、あの人が浮気するなんて」これは、浮気のご相談の中でも、とても多く聞く言葉で …

人の目が気になる

自分らしさと生き方

グイグイ来られると逃げたくなる心理　〜近づかれるのが怖い気持ちの整え方〜

2024年12月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「相手に悪気はないのに、なんだか距離を取りたくなる」「好かれているはずなのに、なぜか …

できる女性のシンボル

甘すぎない恋愛心理学

恋愛を難しく考えすぎてしまう心理｜考えすぎる人の中で起きていること

2024年10月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。恋愛のことで、こんな時間を過ごしたことはないでしょうか。相手の一言が気になって …

しゃがみ込み我慢する女性

自分らしさと生き方

「自分のせいだ」とすぐ思ってしまうあなたへ〜“自責グセ”の背景にある心理と、やさしく整える方法〜

2024年10月16日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

「全部、自分が悪いんだと思ってしまいます」「人のせいにするのは違う気がして、でもつらくて」そんな声を、私はこれまでたくさん伺ってきま …

縋る恋愛のシンボル

甘すぎない恋愛心理学

「縋る恋愛」から「対等に向き合う恋愛」へ｜不安だけでは説明できない“立ち位置”の心理

2024年10月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。失恋したあと、頭ではわかっているのに、つい相手に連絡してしまう。追いLINEを送って …

自分らしさと生き方

大切な人を傷つけた罪悪感から抜け出すには？心を癒やして前に進むための心理学

2024年10月7日浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「大切な人を傷つけてしまった」「どうして、あんなこと言っちゃったんだろう……」そ …

女性の愛情を受け取れな男性

恋愛と男性心理

愛されているのに、なぜか気づけない男性たち ──罪悪感が強い人の恋愛心理

2024年8月26日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「彼、私のこと好きって言うんです。でも、なぜか“別れたほうがいい”って言い出すんです」 …

スピード婚を後悔する女性

深読みさんと忍耐女子

優しい夫や彼に優しくしたいけどムリ！は罪悪感とバランスの罠という話

2024年7月6日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

いわゆる「夫や彼に優しくしたいけどムリ！できない！」というご相談をいただくことがあります。えー、基本、僕のカウンセリングに起こしいただく …

沈黙するカップル

甘すぎない恋愛心理学

彼・彼女のことが好きなのに信じられなくなる心理｜信頼できない原因と、近づけなくなる心の仕組み

2024年4月9日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、「彼・彼女のことが好きなのに、どうしても信じられなくなる」そんな感覚につ …

頭を抱える女性

恋愛と男性心理

彼を傷つけてしまったときの対処法　〜傷ついた彼の心理も解説します〜

2024年2月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日のコラムは「うっかり彼を傷つけてしまった」がテーマ。恋愛や夫婦間の中での言い …

しゃがみ込む女性

夫婦関係の悩みと心理学

不倫・浮気の罪悪感で苦しい。「私は幸せになっちゃいけない」が消えないときの処方箋

2024年1月22日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

「浮気や不倫をしてしまった自分は、もう幸せになっちゃいけないのかもしれない」そんな思いに心を支配されて、深く傷ついたまま立ち止まっている …