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罪悪感

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夫婦関係の悩みと心理学

関係修復の途中で訪れる「停滞期」の乗り越え方 〜まるで試練のような時期をどう過ごすか〜

2021年12月28日 user
関係修復の途中で訪れる「何も変わらない停滞期」 私は浮気した夫との関係性を戻したいと思っています。 数ヶ月前、夫の浮気が発覚しました …
仕事や人生は順調だけど恋愛で悩む女性 ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

なぜ私ばかり責任を押し付けられるのか|“言えない立ち位置”の心理構造

2021年12月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はリクエストをいただいたことを記事を書きますね。 「責任を押し付けられやすい」とい …
自分らしさと生き方

マウントを取られやすい人には、何が起きているのか |目立つつもりはないのに、なぜかマウントを取られやすい理由

2021年12月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは、 「目立つつもりもないのに、なぜかマウント体質な人に絡まれる」 とい …
自己犠牲を払えないと伝える彼とその彼女 甘すぎない恋愛心理学

パートナーに「もう愛せない」と言われたときに読むコラム

2021年11月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
パートナーに「もう愛せない」と言われたら 「彼からもう愛せないし、一緒にいることは難しいと言われました」 「彼女からあなたとは一緒に …
ストレスを感じる女性 ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

無価値感に関する一考察 〜私にはいつも何か足りない気がするなら〜

2021年11月11日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
私にはいつも何か足りない気がする ご相談の中に「私にはいつも何か足りない気がするんです」というお話があります。 例えば、「なかなか結婚で …
橋の上で遠くを見る女性 甘すぎない恋愛心理学

なかなか連絡が取れない彼。「そっと見守る」と「放置する」の違いって何でしょうか

2021年10月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「忙しい彼から連絡が減った。そっと見守るべき? でも、放置してるだけになってない?」  …
付き合おうとは言わない男性 恋愛と男性心理

付き合おうと言わない男の心理とは?|はっきりしない彼は脈なしなのか、それとも迷っているのか

2021年9月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のコラムは「付き合おうと言わない男性の心理」について。 たとえばこんなケース。  …
ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

好きではじめたことなのに、やる気が続かなくなるときに起きていること

2021年7月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、仕事や恋愛などでわりと起きやすいテーマを扱います。 「好きではじめたことなのに …
甘すぎない恋愛心理学

恋愛クラッシャーな私 〜どうして自分から関係を壊してしまうのか〜

2021年6月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
恋愛クラッシャーな私とその深層心理 なぜか彼や彼女といい関係になると壊したくなる(別れたくなる)というご相談をいただくことがありますよ。  …
甘すぎない恋愛心理学

私の付き合う人がいつも転職や新しい夢に全力ダッシュして戻ってこなくなるのはなぜでしょう?

2021年5月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野カウンセラーに質問(ネタ応募)です。 付き合った男性が何もしなくなるというような、ダメンズにしてしまうパターンはよく聞きます。  …
カウンセラーのひとりごと

分離と憂鬱のある世界は美しい。しかし豊かさと対立することにもなる。

2021年5月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
今年のゴールデンウイークは僕が所属するカウンセリングサービスの母体神戸メンタルサービス主催のヒーリングワークショップにトレーナーとして参加し …
彼の愚痴に疲れた女性 甘すぎない恋愛心理学

パートナーのことは好きなのに幸せじゃない。その心理について解説してみた。

2021年4月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
パートナーのことは好きなのに幸せじゃないということは本当にありえるのか? 「パートナーのことは今でも好きなんです。 でも、向き合うことに …
娘と母親 自分らしさと生き方

母と話すと、なぜこんなに消耗するのか |母との関係が、恋愛や人間関係まで影響する理由

2021年4月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは、「母と話すと、なぜこんなに消耗するのか」 お母さんと分かり合える関係っ …
甘すぎない恋愛心理学

「受け取らない男子」と「愛し愛される条件」の話

2021年4月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野さんへ質問 私の彼は穏やかで優しいのですが、申し訳ないが口癖の所謂"受け取らない人"なのかなぁと思ってます。 喜んでもらえると思 …
しゃがみ込み頭を抱える男性 恋愛と男性心理

連絡をくれなくなった彼と「心の燃え尽き」について

2021年3月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
連絡をくれなくなった彼の事情を考える 「恋愛中に彼が急に連絡をくれなくなった」「既読スルー、電話も出ないことが続いている」となると、やはり …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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表面的な答えではなく、自分の気持ちに丁寧に向き合いたいと思ったとき。
ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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