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罪悪感

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
橋の上から川を眺める女性 甘すぎない恋愛心理学

モテるのに何故かフラレてしまう人の心理とその卒業方法

2024年1月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「モテるのに何故かフラレてしまう」というご相談 「モテるのになぜかフラレてしまう」という切実なご相談をいただくことがあります。  …
橋の上で遠くを見る女性 夫婦関係の悩みと心理学

我慢が続く恋愛を卒業する方法 〜「我慢しない」ではなく「許す」で乗り越えよ!〜

2024年1月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
我慢が続く恋愛が辛いとき「我慢しない」が正解なのか?! 「我慢が続く恋愛」「私ばかり相手に合わせる恋愛」 これ、文字にするだけでもし …
甘すぎない恋愛心理学

カノジョがいる男性を奪う恋愛を繰り返す心理を解説する

2024年1月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
カノジョがいる男性を奪う恋愛を繰り返してしまう、というお悩み お寄せいただくご相談の中に 「ついつい彼女がいる男性を奪いたくなる」と …
腕組みして向き合う男女 夫婦関係の悩みと心理学

夫婦関係が悪化する理由の一つ「我慢するクセ」を心理する

2023年12月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
夫婦生活を営んでいれば「自分の気持ちを我慢すること」なんて日常茶飯事と言えるのかもしれません。 もちろん、仕事、対人関係でも同じかもし …
悩む女性 ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

職場の人とうまく関われない問題とその処方箋

2023年11月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「職場の人とうまく関われない問題」とその処方箋 「職場の人とうまく関われずに悩んでいます」 「つい相手が私のことをどう思っているだろうか、と詮索ばかり。いつもどっと疲れ …
頭を抱えこむ女性 夫婦関係の悩みと心理学

幸せであるはずのワタシの不倫と、抱えこんだ偽物感 〜幸せであるはず、だからこそ問題を起こす心理〜

2023年9月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
幸せであるはずのワタシの不倫と、抱える苦悩についての考察 カウンセリングの現場におりますと、男女問わず 「幸せである(はずの)人、真 …
モヤモヤする男性 自分らしさと生き方

「仲間や友達ができない」という悩みとその心理 〜補償行為と家族関係の視点から〜

2023年8月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「仲間や友達ができない」というお悩み 例えばこんなケース。 昔から仲間や友達を作りたいと思うけれど、いつもできないんです。 だから …
しゃがみ込み我慢する女性 自分らしさと生き方

「偽物感が苦しい」自分は偽物だと感じてしまう理由とその心理

2023年8月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
偽物感(自分は偽物だ)と感じて苦しくなる、というご相談 「偽物感(自分は偽物)があって、自分はいつも人を騙していたり、いつも自分を偽っ …
指さして怒りを示す女性 甘すぎない恋愛心理学

彼への怒りが抑えられなくなる心理 〜普段は怒らない私なのに〜

2023年7月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
彼への怒りが抑えらなくなってケンカばかり・・・というご相談 私、怒りが抑えられず彼にアタってしまうことが多いんです。 本当にちょ …
扉を開けるイメージ 自分らしさと生き方

諦めやウンザリ感が続くときの心理 |「燃え尽き・デッドゾーン」と呼ばれる状態について

2023年7月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「もう頑張れない」 「何をしても同じに感じる」 「先が見えてしまって、気持ちが動かな …
考え込む男性 自分らしさと生き方

自分にがっかりしたら「自分の扱い方」を見つめ直すといいですよ

2023年7月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
自分にがっかりしかしない、ってときないですか? みなさんは「自分にがっかり、ウンザリ」するとき」ってありました? 例えば・・・ 失 …
考え込む女性 甘すぎない恋愛心理学

「好きになれる人がいない」という気持ちと「癒着」の関係性

2023年7月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「好きになれる人がいない」とき、本当に「人と距離がありすぎる」のだろうか 「好きになれる人がいない・できない」 「恋愛を遠ざけたいわ …
幸せ・解放のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

罪悪感からではないモノの見方をすると、世界の見え方は変わる

2023年7月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
罪悪感からではないモノの見方をすると、世界の見え方は変わる 「罪悪感からではないモノの見方」 これは「どこにも悪者を作らない」という …
考え込む女性 自分らしさと生き方

自分のイメージが独り歩きすることを怖れる心理

2023年6月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
自分自身が人のイメージの中で勝手に独り歩きする 「自分のイメージが独り歩きすることが怖い」 意外と気が付かないことも多いかもしれませんが、しかし僕たちが怖れることの一つ。  …
背を向けて喧嘩する男女 恋愛と男性心理

男性が「別れ」を決意するときの心理学

2023年5月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
男性が「別れ」を決意するときを心理する 男性がパートナーとの「別れ」を決意する。 実際のカウンセリングでもそういったお気持ちを伺うことも稀ではありません。 どんな人も「自 …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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