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自分自身・感情

浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
心理学講座のシンボル 心理学の用語解説

劣等感について 〜劣等感に苛まれたときの対処法〜

2025年2月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
劣等感を抱くと、僕たちの気分はとても落ち込みやすく、また自分を傷つけやすくなるものです。 自分はダメだ、という気持ちを抱きやすく、自己攻撃 …
甘すぎない恋愛心理学

相手は「好き」と言っているのに不安になる人へ ─ 真面目すぎる恋愛が壊れやすい理由

2025年1月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛相談の中でもわりと多いテーマを扱います。 「相手は好きって言ってるのに …
心理学講座のシンボル 心理学の用語解説

親密になるのが怖い心理|親密感への怖れとは?その原因と向き合い方

2025年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「親密な関係を怖れる心理」についてのコラムです。 「僕たちは親密な関係を怖れる …
彼の好意を拒絶する女性 自分らしさと生き方

人の「好意を最小化」する受け取らない人の心理

2025年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
いいか悪いかは別にして、あなたの周りにもこんな人っていませんか? 相手に良くしてもらったり。プレゼントやお中元などをもらったときに 「ありがたいけど・・・お返ししなきゃいけない …
現実的な彼の恋愛 恋愛と男性心理

恋愛や結婚がめんどくさいと言う男性の心理|距離を取る本音と、関係を軽くする作り方

2025年1月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。 「恋愛とか結婚って、正直めんどくさい」 そう言う男性っていますよね。 ただ、その一方で、 …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

浮気しないはずだった男性が、浮気してしまったとき ──そこにあったのは裏切りではなく「限界」だった

2025年1月15日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「まさか、あの人が浮気するなんて」 これは、浮気のご相談の中でも、とても多く聞く言葉で …
手を繋ぐ男女 甘すぎない恋愛心理学

失恋のどん底にいた彼女が幸せな結婚を得た理由は「とらわれからの解放」だった

2025年1月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
その彼女とのカウンセリングは「彼女自身の失恋」から始まりました。 「その当時付き合っていた彼と別れそうで、なんとかよりを戻したい」 そん …
遠くを見つめる女性 甘すぎない恋愛心理学

執着の手放しは別れた相手への最後の愛の示し方

2025年1月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「別れた相手のことを、いつまでも思い続けてしまう」 そういったお話を伺うことがあります。 もう会えないし、戻れない。 それ …
忍耐女子のシンボル・祈る女性 自分らしさと生き方

執着心が強いのは私だけ?|相手の感情を抱え込みやすい人に起きること

2024年12月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛の中で、 「どうして私はこんなに執着してしまうんだろう」 「相手のことが頭から離 …
頭を抱える女性 自分らしさと生き方

巻き込まれやすい人の心理|共感力が高い人ほどトラブルに近づいてしまう理由

2024年12月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「なぜか他人の揉め事に巻き込まれやすい」 「気づいたら、調整役になっている」 「どっ …
腕を組み悩む女性 深読みさんと忍耐女子

できる女性が「愛してくれない男性」を選び続ける理由 ──愛してくれない人を好きになる心理を解説

2024年12月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、こんなテーマでコラムを書きます。 できる女性が、なぜか「愛してくれない男性」を …
机の上で悩む女性 夫婦関係の悩みと心理学

夫が不倫相手に夢中で辛い。そんな時の過ごし方を解説。

2024年12月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
夫が、不倫相手に夢中になっていて辛いです。 夫は、明らかに不倫をしていています。 「もう夫の心は、他の女の人に向いているんだな」「不 …
甘すぎない恋愛心理学

何もしていないのに責められている気がする心理 〜相手の感情を飲み込みやすい人が立ち止まるための視点〜

2024年12月2日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは、 「何もしていないのに責められている気がする心理 〜相手の感情を飲み込 …
自分らしさと生き方

自分のことがよくわからない。その心理と対処法を考える。

2024年11月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
私は、人のことならよく分かるのに、自分のことがよくわかりません。 私は普段からよく人から相談される事が多くて、確かに、人の問題になると …
怒りをあらわにする自女性 自分らしさと生き方

心配されるのが嫌なあなたへ 〜その違和感の正体と深層心理〜

2024年11月22日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「大丈夫?」「無理してない?」 そんな優しい言葉をかけられたときに、なぜかモヤっとした …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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