自分らしさと生き方 幸せなはずなのに満たされない心理 2023年2月2日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 幸せなはずなのに満たされない。そんな感覚を覚えたことありますか？ 「幸せなはずなのに満たされない」 僕ももとに日々お寄せいただくご相談の中には、このような 「現実的な問題 …
その他 物事が長続きしない人の心理 2023年1月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 物事が長続きしないというお悩み 自分で言うのもなんですが、私は何事も長続きしないタイプです。 すぐ飽きてしまったり、すぐ諦めてしまうくせがあります。 今まで何度も直そうと …
甘すぎない恋愛心理学 私ばかり頑張る恋愛が続いて疲れてしまう理由を心理学で解説！ 2023年1月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー いつも私ばかり頑張る恋愛が続いて疲れてませんか？ いつも自分ばかり頑張る恋愛を続けてしまって疲れました。 連絡はいつも私から。相 …
自分らしさと生き方 執着を手放す方法｜心を縛る感情から自由になるために必要なこと 2023年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「頭では手放したほうがいいとわかってるのに、どうしても気持ちが残ってしまう」 そんな、 …
自分らしさと生き方 罪悪感で苦しい。「加害者意識」とその痛みから抜け出す心理学 2023年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「パートナーを深く傷つけてしまった…」 「自分の過ちで、多くの人に迷惑をかけた…」 「取り返しのつかないことをして、誰かの人生を狂わせて …
心理学の用語解説 「期待」の心理とはなにか？ 〜「２つの期待」について解説します〜 2023年1月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 僕たちは「なにかに期待する」という気持ちを抱きますよね。 心理学では「期待」と呼ばれる …
甘すぎない恋愛心理学 終わった恋に執着しないために｜「幸せだったあの頃の思い出」を手放せない心理 2023年1月20日 user こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「終わった恋のことが、なかなか頭から離れない」 そんなお話を伺うことがあります。 も …
甘すぎない恋愛心理学 終わった恋が今も忘れられないでいます。前に進むヒントを下さい。 2023年1月17日 user 随分前に別れた彼のことを今も引きずっています。 私は今、３０代で結婚を意識して婚活もはじめています。いい人と出会いたいと思う反面、なぜ …
自分らしさと生き方 愛される努力は必要？｜努力しないと愛されないと感じる心のしくみ 2023年1月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「愛されるには努力が必要だと思うんです」 そうお話しくださる方がいらっしゃいますよ。 …
甘すぎない恋愛心理学 幸せな結婚が想像できない心理｜その気持ちの裏側にあるもの 2023年1月11日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 この仕事をしていると「幸せな結婚が想像できない」というお声をうかがうことって少なくないん …
甘すぎない恋愛心理学 元カレからの連絡で気持ちが揺れる理由とそんな時の対処法。 2022年12月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 私、最近、新しい彼ができました。今の彼は優しくて気がつく人で、一緒にいて安心できるんです。 ただ、先日、急に元カレからの連絡があったん …
甘すぎない恋愛心理学 しっかりしている女性はモテない？｜“信頼されるのに選ばれない”理由と恋愛心理 2022年12月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はしっかり者女性と恋愛に関するコラムです。 友人や職場の同僚から 「あな …
自分らしさと生き方 私の素晴らしさを見つける方法 2022年12月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー 「私の素晴らしさ」ちゃんと見えていますか？ 日々カウンセリングをしておりますと 「自分の良さというか強みや魅力がわからなくなってしまった」 というご相談をお受けすることが …
自分らしさと生き方 自分を受け容れると悩みが解決する 〜心の側面からみた個人の問題と解決方法〜 2022年12月15日 user 自分を受け容れるとは 「自分自身の感情を受け容れられるところから、受け入れましょう」 最近、特にそんな話をさせていただくことが増えま …
甘すぎない恋愛心理学 「相手に合わせる恋愛」は正解なのか？ 〜自己肯定が恋愛を成功に導きます〜 2022年12月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「相手に合わせる恋愛」は正解なのか？というご質問 私はいつも相手に合わせすぎてフラれる恋愛を繰り返しているようです。 最近になってそ …
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