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自分らしさと生き方

頑張っているのに満たされないと思う女性 自分らしさと生き方

自分の頑張りを認められない理由|「努力しているのに満たされない」人の立ち位置

2020年1月12日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、いろんな方のお話を伺う中で、何度も出てくるテーマを整理してみます。 自分なりに …
自分らしさと生き方

無害者的な見方をすると、自分がもっと見えてくる

2019年11月30日 user
何が良くて何が悪いから抜け出せると本当に楽です カウンセリングサービス・心理カウンセラー浅野寿和です。 いつもありがとうございます。  …
話しかけても反応が薄い彼に戸惑う女性 自分らしさと生き方

どうしてそんなに自分勝手なの? 〜何も聞かずに決める人の心理と“優等生型自立”の正体〜

2019年9月14日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛や夫婦のご相談でわりと頻繁に出てくるテーマを。 「ちょっと……なんで勝手に …
女性らしさのシンボル 自分らしさと生き方

女性らしくありたいのに、なぜか怖くなるときに起きている心理の話

2019年6月22日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日もいただいたご質問にお答えしています。 「女性らしくありたいと思うのに、どこか抵抗 …
女性として見られることがつらい 自分らしさと生き方

女性として見られることがつらいと感じるとき ──「嫌悪感」の正体を反応から考える

2019年5月7日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はこのブログにいただいたご質問をベースにコラムを書いていきます。 テーマは、 「 …
クッションを抱えて落ち込む女性 自分らしさと生き方

仕事や恋愛で、気になることがあると考えすぎてしまう|悶々とする人の中で起きていること

2019年4月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、ブログにお寄せいただいたご質問を元に 仕事でも恋愛でも、気になることがあると頭 …
自分らしさと生き方

なぜか意欲的になれない自分。その理由と変える方法を考える

2019年3月14日 user
うまくいかない虚しさは毒になる まだ「なんだかうまくいかないなぁ・・・」と感じていても、毎日普通に行動できているうちはいいのかもしれません …
バツマークを作る女性 自分らしさと生き方

自分から「幸せを手放してしまいそうになる」のはなぜ?

2019年3月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
自分から「幸せを手放してしまいそうになる」理由 「幸せになることは怖いことだ」 僕が学ぶ心理学の中でよく語られることですね。 幸せにな …
喧嘩する母と娘 自分らしさと生き方

過干渉な母に振り回されるとき、あなたはどこに立たされているのか

2019年1月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「過干渉な母」の話です。 ただ、結論から言うと、この記事で扱いたいのは「お母さ …
不器用さのシンボル写真 自分らしさと生き方

不器用な自分を責めてしまうあなたへ 〜「できない私」が生まれる心の仕組みと、立ち位置の話〜

2018年12月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 この記事は、 「不器用な自分を変えたいと努力しても失敗してしまう」 「どこへ行っても …
仕事に疑問を感じている女性 自分らしさと生き方

どうして私は人に構えられちゃうのか?を心理する

2018年10月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
浅野せんせいへの質問 婚活をしていて、お見合いで初対面の方とお話する中で、時々ある展開なのですが、相手が防衛的な話し方に終始し始めるこ …
自分らしさと生き方

頑張っているのに「子供っぽいと言われる」理由を心理する

2018年10月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
「頑張っているのに子供っぽいと思われる」理由とは? 自分なりに熱意を持って仕事や恋愛に向き合っているんです。 でも、いつもなんだか私 …
自分らしさと生き方

私は疑問を確認、または解決してからでないと次に進めない性格のようで、もう少し楽に生きたいです

2018年9月18日 user
浅野さんへ質問 ネタコーナーです。 私は疑問を確認、または解決してからでないと次に進めない性格のようであの言葉や行動はどういう事だろう …
自分らしさと生き方

何かと言い訳してチャレンジしない人の心理

2018年6月19日 user
何かと言い訳してチャレンジしない人ってどう思いますか 「何かと言い訳を付けてチャレンジしない」 僕の中にもいるんですよ、こんな自分。 いや、むしろ僕はそういう人間だったのです …
言いたいことを言えず座る女性 自分らしさと生き方

「私は素晴らしい」と思えないあなたへ|自己承認に抵抗が生まれる心の仕組み

2018年5月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 この記事は、 「私は素晴らしい」と自分に言うと、なぜか気持ちが重くなる 褒めようとし …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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