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関係修復

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
深く考え込む女性 夫婦関係の悩みと心理学

愛しているのに関係を壊してしまう?「いびつな愛」の罠と抜け出すヒント

2025年5月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは、心理カウンセラーの浅野寿和です。 パートナーや家族のことを、誰よりも深く愛し、大切に思っているはずなのに、なぜか関係がギクシャ …
風船をふくらませる女性 夫婦関係の悩みと心理学

なぜかパートナーの「ダメな所」ばかりが気になるとき |イライラするのに放っておけない心理

2025年5月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛や夫婦関係、あるいは仕事のチームなど、距離が近い関係ほど起きやすい“しんどさ …
相手の気持を考える男女 夫婦関係の悩みと心理学

こじれた夫婦関係、修復の鍵は「自分の感情」を”敵”にしないことだった

2025年4月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは、心理カウンセラーの浅野寿和です。 「夫婦関係が冷え切ってしまった、あるいは激しくぶつかり合ってしまう…」。 一度こじれてしま …
考え込む女性 夫婦関係の悩みと心理学

「結婚後、女性として愛されてない」と感じるあなたへ贈る深層心理ガイド

2025年4月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
カウンセリングの場で、このようなお話を伺うことは少なくありません。 特に、結婚して数年経ち、生活が安定してきた頃に感じやすい、この【シ …
すれ違う男女 夫婦関係の悩みと心理学

「頑張りすぎ」が夫婦関係を壊す?努力が空回りする理由と抜け出すヒント

2025年4月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「夫婦関係が努力しても悪化する、どうしたらいいか分からない」 そういった切実なお声をご …
腕組みして考え事をする女性 甘すぎない恋愛心理学

「見返りを求めてしまう心理」とは?恋愛や職場で苦しくなる理由と手放し方

2025年4月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「こんなに尽くしたのに、どうして伝わらないんだろう」 「見返りを求めちゃいけないってわかってるけど……やっぱり虚しい」 恋愛でも、家族で …
ハート、愛情のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

愛を受け取るとはどういうことか ──「甘え」や「依存」とは違う、心理学的な整理

2025年3月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、よく見かけるけど、いまいち正体が分かりにくい言葉。 「愛を受け取りましょう」  …
セクシャリティに関するシンボル写真 夫婦関係の悩みと心理学

年の差カップルが絆を取り戻すには?「年の差」を手放す関係修復の視点

2025年3月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「もう少し、優しくしてくれたら」 「なんで、私ばかり我慢してるんだろう」 年の差カップルの日常には、こうした小さな思いがしばしば積み重な …
ケンカの後でよそよそしくなり距離を取る男性 恋愛と男性心理

ケンカ後に男性が冷たくなる心理|よそよそしさの裏で起きていること

2025年2月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 ケンカのあと、彼が急に冷たくなったり、よそよそしくなった。 返事は短い。 目もあまり …
恋愛に自身がなくなった女性 甘すぎない恋愛心理学

仕事も人間関係も大丈夫なのに、恋愛だけ自信が持てない理由

2025年1月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、わりとよく伺うテーマを扱います。 「仕事も人間関係も大丈夫なのに、恋愛だけ自信が持 …
甘すぎない恋愛心理学

相手は「好き」と言っているのに不安になる人へ ─ 真面目すぎる恋愛が壊れやすい理由

2025年1月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛相談の中でもわりと多いテーマを扱います。 「相手は好きって言ってるのに …
彼の好意を拒絶する女性 自分らしさと生き方

人の「好意を最小化」する受け取らない人の心理

2025年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
いいか悪いかは別にして、あなたの周りにもこんな人っていませんか? 相手に良くしてもらったり。プレゼントやお中元などをもらったときに 「ありがたいけど・・・お返ししなきゃいけない …
与えるけど受け取らない人の前で悩む女性 夫婦関係の悩みと心理学

与えるけれど受け取らない人の心理を解説する── 好意を向けられると距離を取ってしまう理由

2025年1月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のコラムのテーマは 「与えるけれど受け取らない人の心理」 あなたの周りにこのよう …
甘すぎない恋愛心理学

不倫にハマる女性心理とは?望まない不倫を受け容れてしまう理由を解説

2025年1月23日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 不倫について悩まれている方の中には、 なぜ自分が不倫関係に入ってしまったのか分か …
彼は寂しさは感じないの?と不思議に思う女性 恋愛と男性心理

彼は寂しさを感じないのでしょうか?|男性心理と、すれ違いやすい不安の正体

2025年1月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、よくいただくご質問をひとつ、整理してみます。 「彼は寂しさを感じないのでしょう …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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表面的な答えではなく、自分の気持ちに丁寧に向き合いたいと思ったとき。
ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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