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関係修復

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
男性の写真 恋愛と男性心理

彼と距離が縮まらないのはなぜ? 男が心に抱える“空白”の正体と、近づくための心理学

2025年10月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
どれだけ一緒に過ごしても、どこか“距離”を感じる。 笑い合えるのに、心の奥までは届かない気がする。 恋愛や夫婦関係でこうした“見えない壁 …
彼の愚痴に疲れた女性 深読みさんと忍耐女子

彼の愚痴に疲れた。恋愛で「支えすぎてしまう女性」の心理と本当の願いに気づく方法【読者相談】

2025年10月3日 user
浅野さん、はじめまして。 30代女性です。今の彼と付き合って2年になります。 彼はとても優しいところもあるのですが、仕事でのストレス …
予感を感じている女性 自分らしさと生き方

一見“いい家庭”でも起きる癒着とは? 〜静かな距離感と情緒的寄り添いの欠如〜【読者相談】

2025年9月30日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日がいただいたご質問にお答えする回です。 いただいたご質問はこちら 浅野さんへ …
悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

元カレのSNSで観察し続けてしまう理由|なんでこんな子が?が止まらない!のは立ち位置のズレ

2025年9月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日もこのブログにお寄せいただいたご質問にお答えしたいと思います。 テーマは「元カレと …
深読み女子 夫婦関係の悩みと心理学

パートナーに気持ちが伝わらない理由|「言わなくても分かるでしょ」と思ってしまう心理

2025年9月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「なんで、私の気持ちをわかってくれないの?」 「この人、ほんとに私のこと好きなのかな… …
仕事に疑問を感じている女性 深読みさんと忍耐女子

“察して動く私”をやめた私 〜やさしさを残したまま境界線を引くコツ〜

2025年9月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
“空気を読む”は便利です。けれど、続けるほど自分が薄くなる。 相手を責めたいわけじゃない。むしろ好きだし、ちゃんと関係を大事にしたい。  …
ハードワーカーな彼と心配する彼女 恋愛と男性心理

ハードワーカーな彼が心配で苦しいあなたへ|仕事を止められない心理と、関係がしんどくなる理由

2025年9月18日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、ネタ募集企画にお寄せいただいたご質問(内容は一部編集)をもとに、 「ハードワー …
腕組みして向き合う男女 甘すぎない恋愛心理学

我慢しすぎる彼氏に疲れたときの対処法【読者相談】

2025年9月18日 user
「結婚を考えている彼が仕事でつまずいている。支えたいけれど、不安や苛立ちばかり募ってしまう…」 そんな気持ちを抱えている女性は少なくありま …
沈黙するカップル 甘すぎない恋愛心理学

彼女より交友関係を優先する彼の心理|大事にされていないと感じる理由と向き合い方

2025年9月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今回も、ネタ募集企画にお寄せいただいたご質問にお答えしたいと思います。 テーマは、「彼 …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

彼を全力で思っているのに、相手はなぜか冴えない顔。どうして?

2025年9月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「彼のことを全力で思っているのに、相手はなぜか冴えない顔・・・。」 これ、なんとも言えない切なさを感じる場面の一つ・・・かもしれませんね。 …
悲しみに暮れる女性 夫婦関係の悩みと心理学

夫婦関係修復の第一歩は? 関係改善の努力が逆効果になる理由

2025年9月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
今日は夫婦再生・関係改善をテーマにしたコラムをお届けします。 パートナーの浮気、離婚の申し出があった、などのケースから、今のままでは夫婦関 …
遠くを眺める女性 自分らしさと生き方

「このままでは何も残らない」の正体 〜答えは“今までのあなた”にある〜

2025年9月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「このままでは私の人生に何も残らない」 「私は何も残せていないのではないか」 今日は、30代後半から40代・50代の皆さんのカウンセリン …
自分らしさと生き方

感情を置き去りにしたまま、次には進めない ──立ち位置が更新されるときに起きていること

2025年9月6日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「もう終わったことにしたい」 「前を向かなきゃ」 「いつまでも引きずってる場合じゃな …
悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

「最初はうまくいくのに、なぜか続かない」〜恋愛が長続きしない人の心のクセ〜

2025年9月3日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「最初はすごく楽しかったのに、気づけばいつも関係が続かない」 「毎回似たような理由で終わってしまう」 誰かを大切に思って、真剣に向き合っ …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

夫婦関係の修復に必要な言葉とは?『どうせ俺なんて』と言う夫への向き合い方【読者相談】

2025年8月27日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は読者さんからいただいたご質問にお答えします。 「浮気や離婚問題が起きた後の夫に、 …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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表面的な答えではなく、自分の気持ちに丁寧に向き合いたいと思ったとき。
ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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