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関係修復

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
恋愛で疑問を持つ女性 夫婦関係の悩みと心理学

夫婦再生の心理プロセス|関係が壊れたように感じるとき、内側で進んでいること

2026年1月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 夫婦関係が壊れたように感じる。 会話が減った、気持ちが乗らない、触れ合いがなくなった。 …
正しさがズレ始めて関係が壊れかけている男女 夫婦関係の悩みと心理学

正しさと幸せがズレはじめるとき ── 自分を守ってきた考え方が、息苦しくなってくる理由

2026年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛や夫婦関係に限らず、仕事や人間関係全般で起きやすい 「正しさ」と「幸せ」が …
主導権争いを手放した夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

価値観が違うパートナーと幸せに過ごす方法 ── 主導権争い(パワーストラグル)を手放すための心理学

2026年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は恋愛・夫婦関係のなかで、避けたいけれど、避けても通れないような気がする 「価値観 …
俺じゃないほうがいいと話す男性 恋愛と男性心理

彼が「俺ではないほうがいい」と言う心理 |別れを選ぶ男性の“本当の理由”を整理する

2026年1月28日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「君の未来のことを考えたら、俺ではないほうがいいと思う」 「一緒にいるより、別れたほう …
恥で悩む女性 深読みさんと忍耐女子

“恥ずかしい私”を隠してきた人が、恋愛で自分を見失う理由

2026年1月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛の相談の中でも、少し言いにくいけれど、大切なテーマについて書いてみます。  …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

ちゃんと話そうとしているのに話し合いにならない理由 |パートナーとの関係がこじれる心理

2026年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 ご夫婦関係にまつわるご相談の中でとても多いものが パートナーとの話し合いが、いつもうま …
“冷たい私”という自己評価を持つ女性 甘すぎない恋愛心理学

“冷たい私”という自己評価が生まれる瞬間

2026年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛やパートナーシップの相談の中で、こんな言葉を聞くことがあります。 「私、冷たい人間だったのかもしれません」 でもよくよく …
夫婦関係の悩みと心理学

「パートナーは感情を共有する」という視点で関係修復を考えてみる

2026年1月25日 user
こんにちは。 心理カウンセラー浅野寿和です。 今日は、「そんな見方があるのか」と感じるかもしれない視点から、 パートナーシップの関係修 …
私には何もできないという気持ちのシンボル 甘すぎない恋愛心理学

『私にはもう何もできない』と感じる心理|「必要とされない立ち位置」が心を追い詰めるとき

2026年1月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、カウンセリングや講座の中で伺う感覚について書いてみたいと思います。 「私には、 …
彼に強く迫ってしまう女性 夫婦関係の悩みと心理学

ダメだと分かっていても彼に強く迫ってしまう心理|責めなくていい理由と感情の行き先

2026年1月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛相談の中でも、とても誤解されやすいテーマについて書いてみます。 「ダメだと …
目隠しする女性 深読みさんと忍耐女子

感情を抑える人は、相手の気持ちがわからなくなる? 〜「不機嫌なのは分かるのに、理由が分からない」すれ違いの心理〜

2026年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 最近、こんな感覚を覚えたことはありませんか。 相手が不機嫌そうなのは分かる。 でも、 …
愛しても関係に溝ができる夫婦 夫婦関係の悩みと心理学

愛すれば愛するほど苦しくなる関係とは? ― 夫婦・パートナーシップで心が限界になる前に知ってほしいこと

2026年1月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛でも夫婦関係で登場する 「愛すれば愛するほど、苦しくなってしまう」 をテ …
向き合っていない男女 甘すぎない恋愛心理学

忙しい彼と会えない。 それでも気持ちや関係が続いてしまう理由

2026年1月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは 「忙しい彼と会えない。向き合ってくれない。それでも、なぜか気持ちや関係 …
できる女性のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

できる女性ほど恋愛がうまくいかなくなる理由| 頑張るほど“関係が回らなくなる”感覚について

2026年1月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、こんなテーマでコラムをお届けします。 「あなたみたいな人に彼がいないのが不思議 …
人に頼れない心理のシンボル 自分らしさと生き方

人に頼めない心理を深掘りする |「お願いが苦痛」になる人が見てきた世界

2026年1月20日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「人に頼めない」「お願いするのが苦痛」「頼りたいのに頼れない」 そんな感覚に、心当たり …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、「ちゃんとやってきたはずなのに」そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

相談しなくても日常が回っている。でも、どこかしんどい。そんなとき、丁寧にあなたの生きづらさやお悩みをほどいていきます。

キャリア17年・臨床10,000件超。東京・名古屋で対面カウンセリング。ZOOMによるオンラインカウンセリング対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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表面的な答えではなく、自分の気持ちに丁寧に向き合いたいと思ったとき。
ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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