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自分自身・感情

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頑張っているのに満たされないと思う女性 自分らしさと生き方

自分の頑張りを認められない理由|「努力しているのに満たされない」人の立ち位置

2020年1月12日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、いろんな方のお話を伺う中で、何度も出てくるテーマを整理してみます。 自分なりに …
女性として見られることがつらい 自分らしさと生き方

女性として見られることがつらいと感じるとき ──「嫌悪感」の正体を反応から考える

2019年5月7日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はこのブログにいただいたご質問をベースにコラムを書いていきます。 テーマは、 「 …
不器用さのシンボル写真 自分らしさと生き方

不器用な自分を責めてしまうあなたへ 〜「できない私」が生まれる心の仕組みと、立ち位置の話〜

2018年12月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 この記事は、 「不器用な自分を変えたいと努力しても失敗してしまう」 「どこへ行っても …
しゃがみ込む女性 恋愛と男性心理

何を話しても、すり抜けていく感じがしていた ─ 受け止めてもらえない関係のモヤモヤ

2018年11月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、恋愛や近しい関係の中で、こんな感覚を抱えたことがある方に向けて書きます。  …
怒る彼女と彼の後ろ姿 甘すぎない恋愛心理学

彼はわたしを怒らせる天才? わざと怒らせる人と、無意識に感情に触れてくる人の心理

2018年3月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「どうしてこの人、いちいち私を怒らせるようなことを言うんだろう」 あなたはそんな気持ち …
考える主婦 自分らしさと生き方

聞き役・支え役をやめたいのにやめられない心理 |役割から降りるときに出てくる感情

2018年1月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、仕事や生き方の話です。 「役割から降りようとすると、なぜか強い罪悪感が出てくる …
希望のシンボル 自分らしさと生き方

気丈で崩れない人の心は、どこに置けばいいのか|触れられない”心の領域”の話

2017年12月23日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「気丈」って言葉がありますね。 これは、何があっても動じない、という意味ですよね。  …
自分らしさと生き方

変わりたいのに動けない心理|抵抗が生まれる本当の理由と向き合い方

2016年9月5日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、よくいただくご相談を一つ、整理してみます。 「変わりたいと思うのに、なぜか動け …
スマホを見て困る女性 恋愛と男性心理

「関わらないほうがいい」と感じている男性もいる|大切な人から距離を取る心理を整理する

2016年7月5日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「彼が、なんか距離を取る」 「問題が起きても、様子見で動かない」 「話したいのに、放 …
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  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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