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失恋

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
別れを選んだけどもやもやが残る女性のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

言いたいことが言えずに終わった失恋は、なぜ立ち直りにくいのか ──後悔と罪悪感が残る心理

2026年1月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「言いたいことが言えずに終わった恋」 いわゆる「言いたいことが言えずに終わった失恋」は …
“冷たい私”という自己評価を持つ女性 甘すぎない恋愛心理学

“冷たい私”という自己評価が生まれる瞬間

2026年1月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛やパートナーシップの相談の中で、こんな言葉を聞くことがあります。 「私、冷たい人間だったのかもしれません」 でもよくよく …
向き合っていない男女 甘すぎない恋愛心理学

忙しい彼と会えない。 それでも気持ちや関係が続いてしまう理由

2026年1月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日のテーマは 「忙しい彼と会えない。向き合ってくれない。それでも、なぜか気持ちや関係 …
別れを選んだけどもやもやが残る女性のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

納得して別れたのにモヤモヤが消えない理由|彼と一緒にいたときの「立ち位置のズレ」と役割の影響

2026年1月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今回も、ネタ募集企画にお寄せいただいたご質問にお答えしたいと思います。 テーマは、「納 …
甘すぎない恋愛心理学

なぜ彼と分かり合えないのだろう ──同じ出来事でも、違う世界を見てしまう理由

2026年1月20日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「本当はパートナーと分かり合いたいのに、なぜかそれができない」。 別れ話が出てくるほど …
前向きな女性 自分らしさと生き方

なぜカウンセリングを受けると、少し楽になるのか|心の”立ち位置”が戻るときに起きていること

2026年1月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、以前カウンセリングを受けてくださった方からいただいたご感想をきっかけに、ひとつの …
予感を感じている女性 甘すぎない恋愛心理学

嘘をつかれていたのに、気持ちが整理できないあなたへ 〜それは弱さではなく「誠実さ」かもしれません〜

2026年1月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、ネタ募集でいただいたご質問へのお返事を書いてみようと思います。 今回いただいた …
男性の弱さを知ろうと頑張る女性 恋愛と男性心理

男の弱さとは何か?|強がる彼・距離を取る彼の内側で起きている心理

2025年12月18日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 このサイトの読者さんからこんなご質問をいただきました。 「男の弱さって、なんでしょうか …
沈黙するカップル 恋愛と男性心理

知性化とは何か|助けてほしいのに論破されるときに起きている男性の心理

2025年12月17日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 まぁ心理学には驚くほどに耳が痛い言葉ってたくさんあるんですけどね。 今日は特に男性にと …
深読みしすぎる女性 深読みさんと忍耐女子

深読みさんの恋がこじれるのは、才能があるからだ

2025年12月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今朝もぼーっとコーヒー・・・ではなかった、ルイボスティー飲みながらぼーっとしていたら、ふ …
母と娘 甘すぎない恋愛心理学

親の恋愛パターンを引き継ぐ私たち 〜社会的学習と「愛し方の癖」の心理学〜

2025年11月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係の相談を受けていると、こんな声をよく伺います。 「あんな親のようにはなり …
しゃがみ込み悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

自信がなくて元彼の優しさに気づけなかった|恋愛で後悔したときの心理学

2025年10月19日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「自信がなくて、元彼の優しさに気づけなかったと後悔してしまう」という、ちょっと切 …
悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

元カレのSNSで観察し続けてしまう理由|なんでこんな子が?が止まらない!のは立ち位置のズレ

2025年9月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日もこのブログにお寄せいただいたご質問にお答えしたいと思います。 テーマは「元カレと …
甘すぎない恋愛心理学

失恋後、出会った彼は優しいけど、なぜか塩対応してしまう理由

2025年9月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
「やっと優しい人に出会えたのに、なぜか自分が塩対応してしまう」 そんな不思議な違和感を抱えている方、意外と少なくないようですね。 彼は優 …
ハードワーカーな彼と心配する彼女 恋愛と男性心理

ハードワーカーな彼が心配で苦しいあなたへ|仕事を止められない心理と、関係がしんどくなる理由

2025年9月18日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、ネタ募集企画にお寄せいただいたご質問(内容は一部編集)をもとに、 「ハードワー …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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