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自己実現

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自分らしさと生き方

人の地雷を踏みやすい人の心理と踏まない自分になる方法

2022年3月27日 user
うっかり人の地雷を踏んでしまうときってないですか? 全く悪気なんてなかったのに他人の地雷を踏んでしまってトラブルに。 「あぁ、そんなつも …
夫婦関係の悩みと心理学

関係修復の途中で訪れる「停滞期」の乗り越え方 〜まるで試練のような時期をどう過ごすか〜

2021年12月28日 user
関係修復の途中で訪れる「何も変わらない停滞期」 私は浮気した夫との関係性を戻したいと思っています。 数ヶ月前、夫の浮気が発覚しました …
ハート、愛情のシンボル 甘すぎない恋愛心理学

私と彼で心地いい親密感が違うときはどうしたらいいですか

2021年11月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野先生に質問です。 私と彼で心地いい親密感が違うときはどうしたらいいですか。 私は物質的な距離と心の距離が連動してしまうので、彼と …
自分らしさと生き方

自分の強み・長所がよくわからなくなる理由とその処方箋

2021年8月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
自分の強み・長所がよくわからないと悩んだときの処方箋 「自分の長所がよくわからない」というご相談はとても多いものです。 人からは褒められ …
自分らしさと生き方

今、私はみんなの役に立てているのか?と無力感を感じています。

2021年7月25日 user
「わたしはみんなの役にたてているのか?」と無力さを感じています。   ここ数年、自分を表現・開放することに取り組んできました。そのプ …
自分らしさと生き方

人から「何を考えているか分からない」と言われる理由を心理面から解説する

2021年4月6日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 家族からも、恋人からも、職場の人から 「何を考えているか分からない」と言われたことがあ …
甘すぎない恋愛心理学

心の奥で感じてる虚しさがなかなか無くなりません

2020年12月2日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和さんへの質問です 神戸メンタルさんにはここ数年、面談やセミナー、ワーク等色々お世話になっています。 浅野さんのワークにも参加 …
自分らしさと生き方

心理学が人の心を癒やすわけではない理由 〜愛を感じることが全て〜

2020年5月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
人を癒やすのは人であり、自分、そして誰かの愛である よく僕はこんなたとえ話をさせていただくことがあります。 「お味噌汁で例えるなら、心理 …
心理学の用語解説

親密感とは 〜親密感はすべてを癒やす〜

2020年5月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
「親密感」って本来は誰もが大好きな感情です 私たちは親密感が感じられると、とても安心できる感覚を覚えます。 「ホッ」とできますし、「ああ、ここが私の居場所だな」とも感じられます …
仕事のシンボル ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

やりたいことに踏み出せない理由|「一人になるかもしれない」という不安の正体

2020年2月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、以前このサイトにお寄せいただいたご相談を元に、 「やりたいことを本気でやろうと …
自分らしさと生き方

無害者的な見方をすると、自分がもっと見えてくる

2019年11月30日 user
何が良くて何が悪いから抜け出せると本当に楽です カウンセリングサービス・心理カウンセラー浅野寿和です。 いつもありがとうございます。  …
女性らしさのシンボル 自分らしさと生き方

女性らしくありたいのに、なぜか怖くなるときに起きている心理の話

2019年6月22日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日もいただいたご質問にお答えしています。 「女性らしくありたいと思うのに、どこか抵抗 …
no image その他

自分を大切にしたいのにうまく愛せない

2019年4月24日 user
自分を大切にしたいのにうまく愛せないときにどう考えるか? 浅野カウンセラーへの質問 相手に愛されることばかりに一生懸命で自分を愛することができません。 私にはこれがない、 …
no image その他

期待と希望の違いってなんですか? ~感じ方次第で結果が変わるかもよ~

2019年4月17日 user
期待と希望の違いってなんだ? カウンセリングサービス・心理カウンセラー浅野寿和です。 いつもありがとうございます。 さて、今日はお客様 …
自分らしさと生き方

なぜか意欲的になれない自分。その理由と変える方法を考える

2019年3月14日 user
うまくいかない虚しさは毒になる まだ「なんだかうまくいかないなぁ・・・」と感じていても、毎日普通に行動できているうちはいいのかもしれません …
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RSS noteでも書いています|ブログに書ききれない話
  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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