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甘すぎない恋愛心理学

後悔が止まらない男性 夫婦関係の悩みと心理学

「何もしてあげられなかった、ごめん」──その後悔が消えない心理と、責めすぎないための心の整理

2025年7月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、セッションの中でよくうかがうこの言葉について整理してみます。 「何もしてあげら …
悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

【読者相談】しっかりしていた私が、不安に振り回されるのはなぜ?

2025年7月2日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
初めまして。失恋してから浅野さんのブログを読み漁っている者です。(主に復縁カテゴリですが…笑) 自分がそれだけ相手を愛していたことに自 …
彼の地雷を踏んで怒らせてしまったと焦る女性 甘すぎない恋愛心理学

彼の地雷を踏んでしまった…怒らせたかもしれない時に知っておきたい心理と対処法

2025年6月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「私、うっかり彼の地雷を踏んでしまったようなんです」 特にパートナーシップと仕事の対人 …
本気だった恋愛で失恋した女性 甘すぎない恋愛心理学

本気だった恋の別れがつらい理由 |「愛されなかった」より残りやすい、もう一つの感情

2025年6月26日 user
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、失恋の中でも少し長引きやすいタイプの話を扱います。 本気だった恋愛の「別れ」が …
椅子とテーブルのシンボル 甘すぎない恋愛心理学

彼がまだ元カノと連絡を取っている ― 信じきれない私が苦しくなる理由と、心の立ち位置の話

2025年6月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、読者さんからいただいたご質問を元に、 「彼がまだ元カノと連絡を取っていた。戻っ …
相手の気持を考える女性 甘すぎない恋愛心理学

「この人だけはわかってくれる」と思った恋が、続かない理由。

2025年6月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「ずっと一人で頑張ってきたんですね」 あなたは、そう言われて、涙が出そうになったことはありますか? それまで誰にも見せなかった感情が、  …
目隠しする女性 甘すぎない恋愛心理学

追いかける恋愛からの卒業|彼の態度だけを判断材料にする関係が、苦しくなっていく理由

2025年5月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、いただいたご相談をベースに書きます。 テーマは、 「相手の気持ちを“判断材料 …
甘すぎない恋愛心理学

彼氏に怒れなかったと後悔する心理 〜言ってもムダという無意識の判断〜

2025年5月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「なんであのとき、ちゃんと怒れなかったんだろう」 別れた彼のことを思い出して、そう感じる夜がある。 SNSで流れてくる恋バナの投稿を見て …
悲しみに暮れる女性 甘すぎない恋愛心理学

誰かのために生きてきた人が失恋したときに起きること 〜その痛みが深い理由と、再起動に向かう視点〜

2025年5月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。心理カウンセラー浅野寿和です。 「失恋がこんなに辛いのはなぜだろう」 そんな実感とともにカウンセリングルームに起こしいただく …
遠くを見つめる女性 甘すぎない恋愛心理学

失恋が教えてくれる、「ある気づき」について ~心が痛んだときに見える無意識のパターン~

2025年5月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは、心理カウンセラーの浅野寿和です。 失恋は、誰にとっても苦しい経験、といえるかもしれません。 それは自分の価値を否定されたよう …
悩む女性 甘すぎない恋愛心理学

【読者相談】アプリをやめない彼と、別れずに向き合うために 〜彼を責めずに伝える方法

2025年5月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はブログ読者さまからいただいたご質問にお答えする記事です。 テーマは「交際中もマッ …
しゃがみ込み遠くを見つめる女性 甘すぎない恋愛心理学

【読者相談】結婚の話をきっかけに連絡がこない年下彼氏。彼のイライラの理由と、私にできること

2025年5月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「浅野さんへの質問」 付き合って3年になる年下彼氏の事で相談です。男性心理と、私はどう接したらいいかアドバイスが欲しいです。 1月よ …
甘すぎない恋愛心理学

「永遠の片想いメーカー」という恋愛パターン

2025年5月9日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「永遠の片思いメーカー」という恋愛パターン。 「なぜか恋愛がうまくいかない」「相手の気持ちが見えない」「いつも私ばかりが想っている気がする…」 そんなふうに感じること、ありませ …
夫婦関係の悩みと心理学

愛と執着の違いとは? 心理的特徴・手放すヒント・見分け方を解説

2025年5月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 忘れられないあの人のこと。 思い出すたびに胸が苦しくなって、「どうしてこんなに引きずっ …
深く考え込む女性 夫婦関係の悩みと心理学

愛しているのに関係を壊してしまう?「いびつな愛」の罠と抜け出すヒント

2025年5月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは、心理カウンセラーの浅野寿和です。 パートナーや家族のことを、誰よりも深く愛し、大切に思っているはずなのに、なぜか関係がギクシャ …
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  • 職場では頼れる私が、好きな人の前では別人になる理由
  • 罪悪感にふさわしい人間は、いない。|彼が好きなのに、一緒にいていいか分からないと感じる理由
心理カウンセラー/トレーナー
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、「ちゃんとやってきたはずなのに」そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

相談しなくても日常が回っている。でも、どこかしんどい。そんなとき、丁寧にあなたの生きづらさやお悩みをほどいていきます。

キャリア17年・臨床10,000件超。東京・名古屋で対面カウンセリング。ZOOMによるオンラインカウンセリング対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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