日常に使える心理学
自分嫌いになる心理 〜自分嫌いになる理由とその対処法を解説〜
2024年5月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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自分が嫌い。でもそれをなんとかしたい。
そんなお声をカウンセリングの現場にいると伺うこともありますね。
いや、そもそも僕自身も「自分嫌い …
恋愛の心理学
幸せの先延ばしをする心理を解説します 〜答えは「自分を愛せない」〜
2024年4月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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多くの人が幸せになりたいと思うものかもしれません。
しかし、なかなか幸せになるために行動しない自分がいる、だとか、先延ばしばかりしてる …
日常に使える心理学
ネガティブ思考の自分が嫌いになる心理と自分嫌いを手放す方法
2024年3月25日 user
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ネガティブ思考の自分が嫌い、というご相談
実際にこのようなお声をカウンセリングの中で伺うことがあります。
たしかにネガティブなことば …
夫婦のための心理学
夫婦関係が悪化する理由の一つ「我慢するクセ」を心理する
2023年12月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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夫婦生活を営んでいれば「自分の気持ちを我慢すること」なんて日常茶飯事と言えるのかもしれません。
もちろん、仕事、対人関係でも同じかもし …
恋愛の心理学
愛し方が分からない心理とその対処法 〜好意を受け取ることが解決の道〜
2023年12月24日 user
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「愛し方が分からないとき」というお悩み
「愛し方が分からない」
これは結構な重たい悩みになることって多いんですよ。
例えば、
…
心理学の用語解説
葛藤（コンフリクト）についての解説
2023年10月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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葛藤（コンフリクト）について解説します。
みなさんは「葛藤」という言葉を耳にしたことはないでしょうか。
「あーもう迷うわ。悩むしね。どちらにするか決めらんない。」
僕たち …
夫婦のための心理学
出会い系サイトに登録する夫の心理 〜問題を深いつながりに変えるために〜
2023年9月12日 user
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出会い系サイトに登録する夫。その行動が理解できません。
浅野さんへの質問
あることをキッカケに、夫が出会い系サイトに登録していること …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
「仲間や友達ができない」という悩みとその心理 〜補償行為と家族関係の視点から〜
2023年8月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「仲間や友達ができない」というお悩み
例えばこんなケース。
昔から仲間や友達を作りたいと思うけれど、いつもできないんです。
だから …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
なかなか他人に伝わらない私の中のコミュ障な感覚
2023年8月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「他人からは違うと言われるけど、私ってコミュ障じゃないのかな、と思うんです」というお悩み
昔から人と話すときに緊張するし、なかなか …
恋愛の心理学
今さら誰にも聞けない？「好きなことがわからない」と感じる心理とその処方箋
2023年8月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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好きなことがわからないけど、誰にも相談できない、というご相談
今日は「好きなことがわからない」がテーマのコラムです。
多くの方が好き …
日常に使える心理学
自分にがっかりしたら「自分の扱い方」を見つめ直すといいですよ
2023年7月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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自分にがっかりしかしない、ってときないですか？
みなさんは「自分にがっかり、ウンザリ」するとき」ってありました？
例えば・・・
失 …
恋愛の心理学
「好きになれる人がいない」という気持ちと「癒着」の関係性
2023年7月6日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「好きになれる人がいない」とき、本当に「人と距離がありすぎる」のだろうか
「好きになれる人がいない・できない」
「恋愛を遠ざけたいわ …
恋愛の心理学
罪悪感からではないモノの見方をすると、世界の見え方は変わる
2023年7月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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罪悪感からではないモノの見方をすると、世界の見え方は変わる
「罪悪感からではないモノの見方」
これは「どこにも悪者を作らない」という …
恋愛の心理学
あからさまに嫌われることはないけど人が近づいてこない人の心理
2023年6月11日 user
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「あからさまに嫌われることはないけど人が近づいてこない」という悩み
例えば
なかなか気になる異性から声をかけてもらえません。
…
恋愛の心理学
我慢が癖になると起きる問題とその処方箋
2023年3月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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我慢が癖になるとこんな事が起きる
「我慢が癖になることで起きる問題」と聞くと、あなたがどんなイメージを持ちますか？
あなたはこんなケースに遭遇したことはないでしょうか。
…
