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恋愛心理

浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
目隠しする女性 夫婦関係の悩みと心理学

パワーストラグルと学習性無力感の先に「無価値感」は起きるのか?【オンライン講座フォロー】

2025年11月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、2025/11/20開催のオンライン講座「パワーストラグルと“学習性無力感”の心 …
腕を組み悩む女性 深読みさんと忍耐女子

会ったことがない人に恋をしてしまう理由 〜その恋心が教えてくれる「本当のあなた」〜【読者相談】

2025年11月26日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、読者の方から届いたこちらのご質問にお答えしますね。 あと、ご質問者さまから、い …
風船をふくらませる女性 深読みさんと忍耐女子

撃っちゃダメと分かってるのに、彼にだけガトリング砲をぶっ放す女子の心理 〜優等生タイプの恋愛心理〜

2025年11月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、いわゆる「優等生タイプ」「いい子でいることが当たり前になってきた女性」が、恋愛に …
疑問を感じる女性 甘すぎない恋愛心理学

「将来の話になると、彼が黙ってしまう」 ──真面目な2人が歩む“心のプロセス”とは?

2025年11月24日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は読者の方からいただいたご質問にお答えしますね。 ご質問内容はこちら 浅野先生へ …
予感を感じている女性 自分らしさと生き方

不安になる理由がないのに不安になるのはなぜ? それ、“上がる恐怖”かもしれません。

2025年11月21日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、こんなテーマでお届けします。 不安になる理由がないのに不安になるのはなぜ?── …
深読み女子 自分らしさと生き方

合わない人ってしんどい。でも実は、”自分”を思い出させてくれる存在です

2025年11月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 男女が別れる理由として最も多いものは「性格の不一致」。 裁判所が公表する令和5年度の「 …
スマホを持つ男女 甘すぎない恋愛心理学

「スマホばかり見てる彼」にモヤッとするあなたへ 〜スマホやアプリがもたらす恋愛不安と信頼の心理〜【読者相談】

2025年11月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、読者の方からいただいたご質問にお答えします! ご質問内容はこちら 浅野先生へ …
母と娘 甘すぎない恋愛心理学

親の恋愛パターンを引き継ぐ私たち 〜社会的学習と「愛し方の癖」の心理学〜

2025年11月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係の相談を受けていると、こんな声をよく伺います。 「あんな親のようにはなり …
最悪を避けようとして頑張り続けてしまう女性 ほぼ30代からの”仕事に活かせる”心理学

最悪を避けるために頑張りすぎてしまう人の心理 ―「期待」に振り回される人生から降りる視点

2025年11月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「ちゃんと頑張っているはずなのに、なぜか報われない」 「期待して待っているのに、思った …
喧嘩する男女 夫婦関係の悩みと心理学

「私じゃなくていいよね」の心理|男女で異なる“その一言”の本当の意味と思いのすれ違い

2025年11月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 恋愛や夫婦関係の相談を受けていると、よく耳にするこの一言。 「私じゃなくていいよね」  …
机の上で悩む女性 夫婦関係の悩みと心理学

真面目な人の恋愛は、責任感で押しつぶされそうになる|“頑張りすぎる愛”の心理学

2025年11月3日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「ちゃんとしたい」「裏切りたくない」「相手を支えたい」。 そんなふうに思う人の中には、 …
すれ違う男女 深読みさんと忍耐女子

「愛しても報われない」と感じたときに読む話|“役に立たない愛”なんてない理由

2025年10月31日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
どれだけ想っても報われないとき、 「もう愛しても意味がないんじゃないか」 そんな気持ちになること、ありませんか? 恋愛でも、夫婦関係で …
遠くを見つめる女性 夫婦関係の悩みと心理学

なぜ“優しいだけ”では男女関係がうまくいかないのか |心理学で見る“優しさの仕組み”

2025年10月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「優しい人が好き」。そう思ってきたのに、気づけばその優しさに疲れていた。 あるいは、  …
すれ違う男女の図 夫婦関係の悩みと心理学

こんなに受け入れているのに、なぜ彼は心を許してくれないのか? 〜愛しているのに距離ができる心理〜

2025年10月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
「私のこと、信頼してくれてるんだよね?」 恋愛や夫婦関係の中で、 「私はここまで受け入れているのに、なぜ彼は心を許してくれないの?」  …
胸に手を当てる女性 深読みさんと忍耐女子

「私なんて・・・」セルフトークから考える自己嫌悪から抜け出して幸せな恋を手に入れる方法

2025年10月22日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー
こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「素敵な恋愛がしたい。結婚もしたい。 でも、どうしても自分のことが好きになれないんです …
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  • 優しくて受け入れてくれる彼を、ボコボコにしてしまう私がとまらない
  • 選ばれたいんじゃなくて、存在を確かめたかっただけかもしれない
  • 「もう愛してない」と言われたとき、本当に起きていること
心理カウンセラー/トレーナー/講師
浅野寿和(あさのひさお)
浅野寿和
恋愛・夫婦・仕事・生き方の中で、
「ちゃんとやってきたはずなのに」
そんな感覚を抱えやすい人のご相談を多くお受けしています。

個々のご相談を心理学の視点で整理して、明快に言葉にしていくカウンセリングが人気。
いま起きていることの流れをほどいて、何が問題を作るのか/どこを整えると動き出すのかを見立てながら、感情も整えていきます。

キャリア16年・臨床実績10,000件/東京・名古屋・オンライン対応。リピーターさまが多いカウンセラー。
ちなみに口癖は「どんなことにも事情があるよね」。

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表面的な答えではなく、自分の気持ちに丁寧に向き合いたいと思ったとき。
ここが、その第一歩になれたら嬉しく思います。
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