自分らしさと生き方 認められても心が満たされないのはなぜ？ 〜承認と「所属」のズレから考える〜 2025年4月28日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。心理カウンセラー浅野寿和です。 周りからは「真面目」「誠実」「頑張り屋さん」と見られながらも、内側ではこんな風に漠然と …
深読みさんと忍耐女子 「自分を満たしても虚しい」のはなぜ？自己犠牲から愛への発達心理学 2025年4月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 最近こんな風に感じたことはないでしょうか？ 「自分のために生きるって決めたのに、なんで …
自分らしさと生き方 自分しか信じられない人ほど、誰にも頼れなくなる ｜「自己不信×孤軍奮闘」のワナと抜け出し方 2025年4月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは、心理カウンセラーの浅野寿和です。 「人に頼るのが、どうしても苦手」 「『手伝おうか？』と言われても、つい『大丈夫です』と答え …
自分らしさと生き方 なぜ「自分らしさ」が大切なの？自己受容との深い関係 2025年4月11日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は「自分らしさ」という言葉について、少し整理してみます。 「自分らしく生きたい」 …
甘すぎない恋愛心理学 「優しいけど頼りない彼氏」との関係に悩むあなたへ：心理的背景と対処法 2025年4月7日 user 【「優しいけど頼りない彼氏」との関係に悩むあなたへ】 こんにちは、カウンセラーの浅野寿和です。 「彼はとても優しい。でも、どこか頼りなく …
深読みさんと忍耐女子 「いい人なのに・・・」を繰り返すあなたへ。30代女性が気づくべき恋愛の盲点 2025年4月4日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 30代になり、周りの友人たちが結婚したり、幸せな恋愛をしているのを見ると、焦りや不安を感じることはありませんか？ 「いい人だと思ったのに、 …
自分らしさと生き方 「自分を大切にする」とは？｜難しく感じる理由と、責めなくていい心理の話 2025年4月1日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「自分を大切にする」という言葉について、少し立ち止まって整理してみたいと思います …
自分らしさと生き方 友達が多くて人気のある人に嫉妬するとき、心の中で起きている“矛盾” 2025年3月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日はブログ読者さんのご質問にお答えします。 テーマは「友達が多くて人気のある人に、な …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 断ることが苦手な人の心理解説と断ることへの抵抗感を手放す方法 2025年2月14日 user 「仕事での頼まれごとや相手からの誘いを断ることが苦手。 いつも無理をして相手に合わせて疲れてしまいます・・・。」 そんなお声を伺うことが …
心理学の用語解説 劣等感について 〜劣等感に苛まれたときの対処法〜 2025年2月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー 劣等感を抱くと、僕たちの気分はとても落ち込みやすく、また自分を傷つけやすくなるものです。 自分はダメだ、という気持ちを抱きやすく、自己攻撃 …
恋愛と男性心理 彼から「君には他にいい人がいると思う」と言う理由 2025年2月3日 user 「君には他にいい人がいると思う。俺たち、一度距離を置いたほうがいいのではないだろうか」 そんな彼の言葉が今も私のココロに突き刺さってしまっ …
甘すぎない恋愛心理学 仕事も人間関係も大丈夫なのに、恋愛だけ自信が持てない理由 2025年1月29日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、わりとよく伺うテーマを扱います。 「仕事も人間関係も大丈夫なのに、恋愛だけ自信が持 …
心理学の用語解説 親密になるのが怖い心理｜親密感への怖れとは？その原因と向き合い方 2025年1月28日 user こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、「親密な関係を怖れる心理」についてのコラムです。 「僕たちは親密な関係を怖れる …
甘すぎない恋愛心理学 不倫にハマる女性心理とは？望まない不倫を受け容れてしまう理由を解説 2025年1月23日 user こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 不倫について悩まれている方の中には、 なぜ自分が不倫関係に入ってしまったのか分か …
恋愛と男性心理 彼は寂しさを感じないのでしょうか？｜男性心理と、すれ違いやすい不安の正体 2025年1月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 今日は、よくいただくご質問をひとつ、整理してみます。 「彼は寂しさを感じないのでしょう …
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