甘すぎない恋愛心理学 実は人と関わり仲良くすることが苦手な人の心理 2023年7月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 人と関わり仲良くすることに葛藤する？ 「人と関わり仲良くすることが苦手」 そんな思いを抱かれている方もいらっしゃるかもしれません。 実際に人と仲良くすることが苦手すぎて、 …
自分らしさと生き方 自分にがっかりしたら「自分の扱い方」を見つめ直すといいですよ 2023年7月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 自分にがっかりしかしない、ってときないですか？ みなさんは「自分にがっかり、ウンザリ」するとき」ってありました？ 例えば・・・ 失 …
自分らしさと生き方 自分のイメージが独り歩きすることを怖れる心理 2023年6月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 自分自身が人のイメージの中で勝手に独り歩きする 「自分のイメージが独り歩きすることが怖い」 意外と気が付かないことも多いかもしれませんが、しかし僕たちが怖れることの一つ。 …
自分らしさと生き方 人が寄ってこないと感じるときに起きている心理 ｜嫌われているわけじゃないのに、なぜか距離ができる理由 2023年6月11日 user こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 たとえば、職場の休憩室や、グループの集まり。 みんなが自然に会話しているのに、なぜか自 …
甘すぎない恋愛心理学 「これぐらいしかできない」といい思いグセとその手放し方 2023年6月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「これぐらいしかできない」という思いグセ 「私、彼にいろいろしてあげたいことがあるんだけど、これぐらいしかできなくて」 「子供に色々 …
自分らしさと生き方 相手に合わせて生きていた私が急に付き合う人を選び始める理由 2023年5月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 相手に合わせて生きていた私が急に付き合う人を選び始めると・・・ 今まで「相手に合わせて生きていた人」が、急に頑固になったり、一人になり …
自分らしさと生き方 客観的に自分を見る大切さと難しさ 2023年4月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 客観的に自分を見ることの大切さ 客観的に自分を見ること。 これ、なかなか難しいことなんですが、できるようになるとぐっと自分をよく知れますし、問題解決や自己肯定感の向上などに …
自分らしさと生き方 「私が悪い」という考えから抜け出せない心理 2023年4月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「私が悪い」という考えから抜け出せない！ みなさんは「私が悪い」という考えから抜け出せず、自分を責め続けてしまった経験はありますか？ 例えば 彼との関係が悪くなった …
自分らしさと生き方 「わたしは必要とされない」という気持ちがもたらす罠とその卒業について 2023年3月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 「わたしは必要とされない」という気持ちとその問題 「わたしは必要とされない」 「恋愛や結婚をしたいけど、わたしはきっと必要とされない …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学 疲れているのに休まない人の心理 2023年2月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 疲れている人ほど休まないって本当？ 「最近仕事が忙しくて疲れているんです。でも休めないんですよね。」 これ、かなりの確率で仕事や家事に頑張られている方からお聞きすること …
自分らしさと生き方 休みたいのに休めない心理｜罪悪感だけではない“緊張状態”の正体 2023年2月17日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー こんにちは。 心理カウンセラーの浅野寿和です。 「休みたいのに、なぜか休めない」 疲れているはずなのに、休むことに抵抗がある。 頭で …
自分らしさと生き方 自分を優先することが苦手な人の心理とその処方箋 2023年2月8日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 自分を優先することが苦手です、というご相談 私、昔から自分を優先することが苦手なんです。 何でも他人を優先してしまうし、欲しいものも …
心理学の用語解説 コントロールの心理 〜思い通りにならないと気がすまない？〜 2023年2月4日 user 人をコントロールしたい！ 〜思い通りにならないと気がすまない？〜 今日はコントロールの心理に関する解説です。 僕たちさまざまな「クセ …
甘すぎない恋愛心理学 「愛されたいけど愛してほしくない」という感情の意味を解説する 2023年2月2日 user 愛されたいけど愛してほしくないという気持ち 「愛されたいけど愛してほしくない」 文字にすると矛盾でしかないこの思い、実際にそんな思いをい …
自分らしさと生き方 幸せなはずなのに満たされない心理 2023年2月2日 浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー 幸せなはずなのに満たされない。そんな感覚を覚えたことありますか？ 「幸せなはずなのに満たされない」 僕ももとに日々お寄せいただくご相談の中には、このような 「現実的な問題 …
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