ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
「仲間や友達ができない」という悩みとその心理 〜補償行為と家族関係の視点から〜
2023年8月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「仲間や友達ができない」というお悩み
例えばこんなケース。
昔から仲間や友達を作りたいと思うけれど、いつもできないんです。
だから …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
なかなか他人に伝わらない私の中のコミュ障な感覚
2023年8月27日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「他人からは違うと言われるけど、私ってコミュ障じゃないのかな、と思うんです」というお悩み
昔から人と話すときに緊張するし、なかなか …
恋愛の心理学
「やってあげた」が口癖。恩着せがましい人の心理とその対処法
2023年8月23日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「恩着せがましい夫にウンザリしています」というご相談。
私の夫は確かに家事に協力的です。何事も手伝ってくれます。
が、いつもその …
恋愛の心理学
今さら誰にも聞けない？「好きなことがわからない」と感じる心理とその処方箋
2023年8月13日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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好きなことがわからないけど、誰にも相談できない、というご相談
今日は「好きなことがわからない」がテーマのコラムです。
多くの方が好き …
恋愛の心理学
「偽物感が苦しい」自分は偽物だと感じてしまう理由とその心理
2023年8月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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偽物感（自分は偽物だ）と感じて苦しくなる、というご相談
「偽物感（自分は偽物）があって、自分はいつも人を騙していたり、いつも自分を偽っ …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
諦めやウンザリ感が続いたら、それは「デッドゾーン」かもしれない
2023年7月18日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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デッドゾーン。諦めの気持ちやウンザリ感が続いている、というご相談
何事にも諦めやウンザリ感が続いている、というご相談をいただくことがあ …
恋愛の心理学
実は人と関わり仲良くすることが苦手な人の心理
2023年7月14日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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人と関わり仲良くすることに葛藤する？
「人と関わり仲良くすることが苦手」
そんな思いを抱かれている方もいらっしゃるかもしれません。
実際に人と仲良くすることが苦手すぎて、 …
日常に使える心理学
自分にがっかりしたら「自分の扱い方」を見つめ直すといいですよ
2023年7月7日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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自分にがっかりしかしない、ってときないですか？
みなさんは「自分にがっかり、ウンザリ」するとき」ってありました？
例えば・・・
失 …
日常に使える心理学
自分のイメージが独り歩きすることを怖れる心理
2023年6月16日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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自分自身が人のイメージの中で勝手に独り歩きする
「自分のイメージが独り歩きすることが怖い」
意外と気が付かないことも多いかもしれませんが、しかし僕たちが怖れることの一つ。
…
恋愛の心理学
あからさまに嫌われることはないけど人が近づいてこない人の心理
2023年6月11日 user
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「あからさまに嫌われることはないけど人が近づいてこない」という悩み
例えば
なかなか気になる異性から声をかけてもらえません。
…
恋愛の心理学
「これぐらいしかできない」といい思いグセとその手放し方
2023年6月5日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「これぐらいしかできない」という思いグセ
「私、彼にいろいろしてあげたいことがあるんだけど、これぐらいしかできなくて」
「子供に色々 …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
相手に合わせて生きていた私が急に付き合う人を選び始める理由
2023年5月12日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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相手に合わせて生きていた私が急に付き合う人を選び始めると・・・
今まで「相手に合わせて生きていた人」が、急に頑固になったり、一人になり …
恋愛の心理学
客観的に自分を見る大切さと難しさ
2023年4月25日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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客観的に自分を見ることの大切さ
客観的に自分を見ること。
これ、なかなか難しいことなんですが、できるようになるとぐっと自分をよく知れますし、問題解決や自己肯定感の向上などに …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
「私が悪い」という考えから抜け出せない心理
2023年4月10日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「私が悪い」という考えから抜け出せない！
みなさんは「私が悪い」という考えから抜け出せず、自分を責め続けてしまった経験はありますか？
例えば
彼との関係が悪くなった …
ほぼ３０代からの”仕事に活かせる”心理学
「わたしは必要とされない」という気持ちがもたらす罠とその卒業について
2023年3月30日 浅野寿和 | 心理カウンセラー
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「わたしは必要とされない」という気持ちとその問題
「わたしは必要とされない」
「恋愛や結婚をしたいけど、わたしはきっと必要とされない …
