心理カウンセラー浅野寿和オフィシャルサイト - パートナーシップと生き方を整える提案型カウンセリング

新着コラム
甘すぎない恋愛心理学
深読みさんと忍耐女子
夫婦関係の悩みと心理学

メディア配信

【note】『もう好きじゃない？』の裏に隠れた、彼の心理の正体

2025年9月17日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

とある彼女のつぶやき・・・最近、彼がなんだか冷めてきた気がする。前は「好きだよ」って言ってくれたのに、最近はLINEも既読スルー。 …

甘すぎない恋愛心理学

【読者相談】自分の価値を認めてあげることが難しいです。どうしたら男性との関わりの楽しみを思い出せるでしょうか？

2025年9月17日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日もいただいたご質問にお答えしています。いただいたご質問はこちら先日は相談への …

自分らしさと生き方

心の学びを深めたら雁字搦めになってしまった？そうならないための“上手な付き合い方”

2025年9月15日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

浅野さんへの質問ある一定期間、心理学を学び、やれ投影・シャドー・プロセス…と何でもかんでも自分に矢が刺さるループにはまり、心理学で雁 …

甘すぎない恋愛心理学

彼女より交友関係を優先する彼の心理｜大事にされていないと感じる理由と向き合い方

2025年9月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今回も、ネタ募集企画にお寄せいただいたご質問にお答えしたいと思います。テーマは、「彼 …

夫婦関係の悩みと心理学

彼を全力で思っているのに、相手はなぜか冴えない顔。どうして？

2025年9月12日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

「彼のことを全力で思っているのに、相手はなぜか冴えない顔・・・。」これ、なんとも言えない切なさを感じる場面の一つ・・・かもしれませんね。 …

夫婦関係の悩みと心理学

夫婦関係修復の第一歩は？関係改善の努力が逆効果になる理由

2025年9月10日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

今日は夫婦再生・関係改善をテーマにしたコラムをお届けします。パートナーの浮気、離婚の申し出があった、などのケースから、今のままでは夫婦関 …

自分らしさと生き方

「このままでは何も残らない」の正体　〜答えは“今までのあなた”にある〜

2025年9月8日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

「このままでは私の人生に何も残らない」「私は何も残せていないのではないか」今日は、30代後半から40代・50代の皆さんのカウンセリン …

深読みさんと忍耐女子

忍耐女子が別れた人を手放しにくい理由と手放しのコツ

2025年9月5日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

「別れたはずなのに、どうしても彼のことが頭から離れない」「もう戻れないってわかっているのに、気づけばあの人のSNSを覗いてしまう」こ …

恋愛と男性心理

【note】大人で優しい男が愛情を表現できなくなる理由

2025年9月4日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

いつもありがとうございます。心理カウンセラー浅野寿和です。本日、新作note【甘すぎない心理学】を一本アップしました。テーマは「 …

講座・セミナー

オンライン講座受講後のご感想をいただきました

2025年9月2日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

僕のオンライン講座を受講してくださった方から、講座のご感想をいただきましたので、ご本人の許可をいただいた上でアップさせていただきます。本当に丁寧にご感想を届けていただきありがと …

自分らしさと生き方

失った自信を取り戻すには？〜心理学でわかる“揺れる自信”の回復法〜

2025年9月1日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

「前はあんなに自信を持って取り組めていたのに、最近は手が止まってしまう」「人から“頼りになるね”と言われても、心の中では“私なんて…”と …

講座・セミナー

【9/11開催】人に合わせすぎても疲れるし、合わせなさすぎても疲れる謎を解く〜対人関係と自己存在感の心理学〜

2025年9月1日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

人付き合いって、なんでこんなに疲れるんでしょうねたとえば。職場で「みんなに合わせて」残業を断れず、結局ぐったりしてしまう。飲み会 …

自分らしさと生き方

悪い予感が当たりすぎて疲れるとき　〜深読みさんのセンサーが働きすぎる理由〜

2025年8月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

突然ですが、あなたは「悪い予感が当たった」ことってないでしょうか？たとえば… 「この案件、あとでトラブルになるんじゃないかな」→ …

恋愛と男性心理

なぜ男性は「気持ちを教えて」と言わないのか？心理と関係改善のコツ【読者相談】

2025年8月28日 user

浅野先生先日のカウンセリングありがとうございました。初対面の、かつ私のつたない説明をくみ取って下さり、また、彼のことをよく言 …

夫婦関係の悩みと心理学

夫婦関係の修復に必要な言葉とは？『どうせ俺なんて』と言う夫への向き合い方【読者相談】

2025年8月27日 user

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は読者さんからいただいたご質問にお答えします。「浮気や離婚問題が起きた後の夫に、 …

甘すぎない恋愛心理学

今度こそ、と思うのに恋愛や結婚が続かない。魅力の問題じゃないとしたら、何なのか？

2026年8月3日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、長いあいだ僕が考え続けてきたことを、一つの考え方としてまとめてみます。「恋愛 …

夫婦関係の悩みと心理学

浮気・不倫の罪悪感が消えない本当の理由｜「幸せになっちゃいけない」の正体

2026年7月22日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。＊「浮気をしてしまった自分は、もう幸せになっちゃいけないのかもしれない」「この罪 …

甘すぎない恋愛心理学

親に愛されたのに恋愛がうまくいかない理由｜「愛されると自由を失う」という感覚

2026年7月17日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。 SNSで恋愛の悩み相談を見ていると、「子供の頃に愛されていない経験をすると、恋愛がう …

甘すぎない恋愛心理学

彼氏に期待しない方法｜期待しない恋愛が、かえって苦しくなる理由

2026年7月15日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は「恋愛と期待の心理」について書いてみます。「・・・正直もう疲れました。彼に（夫 …

甘すぎない恋愛心理学

結婚したいのにいい人に出会えない｜「どうしたら出会えるの?」という問いの落とし穴

2026年7月10日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「結婚したいんです。でも、結婚できそうな人と、なかなか出会えなくて」こういうお話、け …

夫婦関係の悩みと心理学

「相手の気持ちを考える」の正体｜わかることより、わかろうとすること

2026年7月2日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「相手の気持ちを考えてみてください」これ、けっこう聞く話かもしれませんね。特に恋愛や …

甘すぎない恋愛心理学

私の気持ちが軽く扱われている気がする｜つながろうとすることに疲れたとき

2026年6月10日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日はいつもと違い、少し真面目な考察をしたいと思っています。たとえばこんな感覚、心当 …

甘すぎない恋愛心理学

口論でパートナーに「分かってもらえない」が爆発してしまった。さてどうする？

2026年6月3日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日はネタ募集コーナーににいただいたご質問にお答えします。いただいたご質問はこちら …

甘すぎない恋愛心理学

愛し疲れてしまうあなたへ｜アスリート気質の恋愛が生み出す「報われない感覚」の正体

2026年5月20日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「愛し疲れ」という言葉、聞いたことありますか。恋愛でも夫婦関係でも、ときには家族との …

夫婦関係の悩みと心理学

好きだけど別れる心理｜マイナスの感情にフタをし続けた先に起きること

2026年5月19日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「好きだけど別れる」。この言葉は、多くの夫婦やカップルが抱える複雑な感情を表している …

甘すぎない恋愛心理学

甘えと依存の違いって何ですか？｜読者さんからの質問に心理カウンセラーが答えます

2026年5月11日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。読者の方からご質問をいただきました。今日はその質問に答えてみたいと思います。テー …

甘すぎない恋愛心理学

決められない人ほど、愛していたりする？｜結婚に踏み込めない心理

2026年5月4日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。カウンセリングでこんなお話をうかがうことがあります。「結婚という選択が素晴らしいこと …

甘すぎない恋愛心理学

相手を信じたいのに、どうしても疑ってしまう理由

2026年4月27日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「信じたいのに、どうしても疑ってしまう」こういったお声を、カウンセリングではよくうか …

甘すぎない恋愛心理学

パートナーシップがうまくいくとき、心の「引っかかり」がなくなっている話

2026年4月22日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「パートナーシップがうまくいっている人って、どんな状態なんだろう」。そんな事を考えた …

甘すぎない恋愛心理学

「最初はうまくいくのに、なぜか続かない」〜恋愛が長続きしない人の心のクセ〜

2026年4月21日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「最初はすごく楽しかったのに、気づけばいつも関係が続かない」「毎回似たような理由で終 …

深読みさんと忍耐女子

パートナーの機嫌に振り回される私｜相手の意見を退けることに抵抗を感じていませんか？

2026年8月12日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日も、このサイトにいただいたご質問にお答えしつつ、おなじみの忍耐女子シリーズをお届けし …

深読みさんと忍耐女子

勇気を出して伝えたのに、彼にスルーされた。｜あなたの本音、"タイミング"がズレていたのかも

2026年8月10日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、このサイトにお寄せいただいたご質問にお答えしつつ、毎度おなじみの忍耐女子シリーズ …

深読みさんと忍耐女子

「あの人みたいに愛されたい」と思うほど、なぜか苦しくなる理由

2026年7月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

友達には、ちゃんと愛してくれる人がいる。 SNSを開けば、大切にされている人ばかり。記念日を祝ってもらって、旅行に連れて行ってもら …

深読みさんと忍耐女子

彼氏が好きなのにイライラするのはなぜ？｜そのイラつき、「要求」じゃないんです

2026年7月27日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日も安定の「忍耐女子シリーズ」の記事でございます。「彼のこと、ちゃんと好きなはず。 …

深読みさんと忍耐女子

なぜ好かれてるかわからない｜「なんで私のこと好きなの?」が止まらない理由

2026年7月23日浅野寿和 | 心理カウンセラー・トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日はお久しぶりの忍耐女子シリーズの記事でございます。テーマは「私、なぜ好かれている …

深読みさんと忍耐女子

夫は私のことをわかってない。ただそれは「バレてない」という意味でもあった？

2026年6月24日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。水曜です。今日も忍耐女子シリーズでございます。＊「夫、私のこと、全然わかってない …

深読みさんと忍耐女子

頑張りすぎた関係が壊れる理由　〜忍耐女子の失恋も離婚も、同じメカニズムで起きていた〜

2026年6月5日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日も今日とて忍耐女子シリーズの記事を書いてまいりますよ。今回のテーマは「頑張りすぎ …

深読みさんと忍耐女子

「愛されているか分からない」のは、相手より自分の問題かもしれない

2026年6月1日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和でございます。今日も忍耐女子シリーズのテキストをお届けしょうと思いますよ。テーマは「パ …

深読みさんと忍耐女子

「好きなのに決められない」は罪悪感の影響かもしれない｜忍耐女子の恋愛心理

2026年5月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和でございます。今日は忍耐女子シリーズのテキストでございますね。テーマは「愛のつもりが、実は …

深読みさんと忍耐女子

罪悪感は、愛の皮を被る。｜なぜか愛し合えない問題を紐解く視点

2026年5月27日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、「愛しているから、罪悪感を選ぶ」という、言葉にすると「なにそれ、矛盾していない？ …

深読みさんと忍耐女子

浮気されても責められない忍耐女子が、一番傷ついている理由

2026年5月25日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、なかなか口にしづらいけれど重要なテーマを忍耐女子コラムとして書いてみます。テ …

深読みさんと忍耐女子

相手を思いやるほど、愛されることを遠慮して関係がギクシャクする心理

2026年5月21日 user

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「自分のことはどうでもいいから、とにかく今の関係をよくしたい」そう言葉にしている人は …

深読みさんと忍耐女子

「無理しないで」と言われ続けてはや何年。無理しないことが無理な忍耐女子の心理

2026年5月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和でございます。今日も今日とて、忍耐女子シリーズの記事を書きましょうかね、ということでお付き合い …

深読みさんと忍耐女子

「優しいね」と言われるたびに、なんか複雑な気持ちになる忍耐女子さんへ

2026年5月6日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和でございます。今日も忍耐女子シリーズのテキストでございますね。テーマは「優しいね」と言われ …

深読みさんと忍耐女子

過去の傷と未来への不安がパートナーシップをこじらせる｜好きなのに素直になれない心理

2026年4月20日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日も忍耐女子シリーズのテキストでございますね。とかく、忍耐女子の皆さまの恋愛・御夫 …

夫婦関係の悩みと心理学

夫婦関係を直そうと頑張るほど、なぜか空回りする理由｜"必死さ"と"諦め"は、同じ反応だった

2026年8月7日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、夫婦関係やパートナーとの関係を、なんとか良くしようと頑張っているのに、なぜか空回 …

夫婦関係の悩みと心理学

妻や彼女が何も言ってくれない｜その裏で、彼女たちが耐えているもの

2026年7月31日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日、取り上げたいのは、このテーマ。「妻が（彼女が）、何も言ってくれない」。 …

夫婦関係の悩みと心理学

浮気・不倫の罪悪感が消えない本当の理由｜「幸せになっちゃいけない」の正体

2026年7月22日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。＊「浮気をしてしまった自分は、もう幸せになっちゃいけないのかもしれない」「この罪 …

夫婦関係の悩みと心理学

彼や夫が向き合ってくれないのは「どうせこうでしょ」で見ているから

2026年7月20日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は「彼や夫が向き合ってくれない」という話。もちろんこの話を応用すると「妻や彼女が …

夫婦関係の悩みと心理学

夫婦でいる意味って何？『妻の話は聞いていられない』という言葉について考えてみた

2026年7月13日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日はいただいたご質問にお答えする形で書いてみます。・・・テーマは「夫婦でいる意味っ …

夫婦関係の悩みと心理学

なぜ夫は妻より母の味方をするのか？｜妻の孤独が生まれる理由と夫とのいい関わり方

2026年7月8日 user

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日のコラムは「なぜ夫は妻より母の味方をするのか？」がテーマ。このサイトにお寄せいた …

夫婦関係の悩みと心理学

夫婦の価値観が合わないのはなぜ？心理学で読み解く"すれ違い"の正体

2026年7月2日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は「パートナーシップと価値観」の話を、少し真面目に心理学的な視点で見つめてみます。 …

夫婦関係の悩みと心理学

「相手の気持ちを考える」の正体｜わかることより、わかろうとすること

2026年7月2日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「相手の気持ちを考えてみてください」これ、けっこう聞く話かもしれませんね。特に恋愛や …

夫婦関係の悩みと心理学

夫の「俺なりに気をつかってる」が、ことごとくズレている件｜幸せの設計図が違うという視点

2026年7月1日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、こんなテーマです。夫の「俺なりに気をつかってる」が、ことごとくズレている件。 …

夫婦関係の悩みと心理学

黙って受け止めてきたのに、理解されない男性へ｜伝わるのは、言葉よりまなざしかもしれません

2026年6月29日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日は、めずらしく男性に向けて書いてみますね。・・・とはいえ、たぶん読んでくださって …

夫婦関係の悩みと心理学

優しく献身的だった夫が冷たくなるとき〜実は起きていた「気持ちの限界」〜

2026年6月19日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。今日のコラムは「優しかった夫が急に冷たくなった」「何度頑張っても話し合いにならない」「夫 …

夫婦関係の悩みと心理学

仕事ばかりの夫と、価値観が合わない〜すり合わせの前に、見落としているもの〜

2026年6月17日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「俺は家族のために働いてるんだよ」・・・何かあると夫はいつもそう言う。そ …

夫婦関係の悩みと心理学

忍耐女子さんが「いい加減にしろよ」と思えた日が、あなたの記念日かもしれない話

2026年6月5日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和でございます。今日は金曜。ということで、今日も忍耐女子シリーズの記事でございますね。「いち …

夫婦関係の悩みと心理学

恋愛・夫婦の停滞期とは何か｜「頑張っても何も変わらない」時期の心理と抜け出し方

2026年5月21日 user

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。頑張っても、何も変わらない。そう感じる時期が、関係修復の途中にはやってきます。た …

夫婦関係の悩みと心理学

好きだけど別れる心理｜マイナスの感情にフタをし続けた先に起きること

2026年5月19日浅野寿和 | 心理カウンセラー/トレーナー

こんにちは。心理カウンセラーの浅野寿和です。「好きだけど別れる」。この言葉は、多くの夫婦やカップルが抱える複雑な感情を表している …

【note】『もう好きじゃない？』の裏に隠れた、彼の心理の正体

【読者相談】自分の価値を認めてあげることが難しいです。 どうしたら男性との関わりの楽しみを思い出せるでしょうか？

心の学びを深めたら雁字搦めになってしまった？そうならないための“上手な付き合い方”

彼女より交友関係を優先する彼の心理｜大事にされていないと感じる理由と向き合い方

彼を全力で思っているのに、相手はなぜか冴えない顔。どうして？

夫婦関係修復の第一歩は？ 関係改善の努力が逆効果になる理由

「このままでは何も残らない」の正体 〜答えは“今までのあなた”にある〜

忍耐女子が別れた人を手放しにくい理由と手放しのコツ

【note】大人で優しい男が愛情を表現できなくなる理由

オンライン講座受講後のご感想をいただきました

失った自信を取り戻すには？ 〜心理学でわかる“揺れる自信”の回復法〜

【9/11開催】人に合わせすぎても疲れるし、合わせなさすぎても疲れる謎を解く 〜対人関係と自己存在感の心理学〜

悪い予感が当たりすぎて疲れるとき 〜深読みさんのセンサーが働きすぎる理由〜

なぜ男性は「気持ちを教えて」と言わないのか？心理と関係改善のコツ【読者相談】

夫婦関係の修復に必要な言葉とは？『どうせ俺なんて』と言う夫への向き合い方【読者相談】

今度こそ、と思うのに恋愛や結婚が続かない。魅力の問題じゃないとしたら、何なのか？

浮気・不倫の罪悪感が消えない本当の理由｜「幸せになっちゃいけない」の正体

親に愛されたのに恋愛がうまくいかない理由｜「愛されると自由を失う」という感覚

彼氏に期待しない方法｜期待しない恋愛が、かえって苦しくなる理由

結婚したいのにいい人に出会えない｜「どうしたら出会えるの?」という問いの落とし穴

「相手の気持ちを考える」の正体｜わかることより、わかろうとすること

私の気持ちが軽く扱われている気がする｜つながろうとすることに疲れたとき

口論でパートナーに「分かってもらえない」が爆発してしまった。さてどうする？

愛し疲れてしまうあなたへ｜アスリート気質の恋愛が生み出す「報われない感覚」の正体

好きだけど別れる心理｜マイナスの感情にフタをし続けた先に起きること

甘えと依存の違いって何ですか？｜読者さんからの質問に心理カウンセラーが答えます

決められない人ほど、愛していたりする？｜結婚に踏み込めない心理

相手を信じたいのに、どうしても疑ってしまう理由

パートナーシップがうまくいくとき、心の「引っかかり」がなくなっている話

「最初はうまくいくのに、なぜか続かない」〜恋愛が長続きしない人の心のクセ〜

パートナーの機嫌に振り回される私｜相手の意見を退けることに抵抗を感じていませんか？

勇気を出して伝えたのに、彼にスルーされた。｜あなたの本音、"タイミング"がズレていたのかも

「あの人みたいに愛されたい」と思うほど、なぜか苦しくなる理由

彼氏が好きなのにイライラするのはなぜ？｜そのイラつき、「要求」じゃないんです

なぜ好かれてるかわからない｜「なんで私のこと好きなの?」が止まらない理由

夫は私のことをわかってない。ただそれは「バレてない」という意味でもあった？

頑張りすぎた関係が壊れる理由 〜忍耐女子の失恋も離婚も、同じメカニズムで起きていた〜

「愛されているか分からない」のは、相手より自分の問題かもしれない

「好きなのに決められない」は罪悪感の影響かもしれない｜忍耐女子の恋愛心理

罪悪感は、愛の皮を被る。｜なぜか愛し合えない問題を紐解く視点

浮気されても責められない忍耐女子が、一番傷ついている理由

相手を思いやるほど、愛されることを遠慮して関係がギクシャクする心理

「無理しないで」と言われ続けてはや何年。無理しないことが無理な忍耐女子の心理

「優しいね」と言われるたびに、なんか複雑な気持ちになる忍耐女子さんへ

過去の傷と未来への不安がパートナーシップをこじらせる｜好きなのに素直になれない心理

夫婦関係を直そうと頑張るほど、なぜか空回りする理由｜"必死さ"と"諦め"は、同じ反応だった

妻や彼女が何も言ってくれない｜その裏で、彼女たちが耐えているもの

浮気・不倫の罪悪感が消えない本当の理由｜「幸せになっちゃいけない」の正体

彼や夫が向き合ってくれないのは「どうせこうでしょ」で見ているから

夫婦でいる意味って何？『妻の話は聞いていられない』という言葉について考えてみた

なぜ夫は妻より母の味方をするのか？｜妻の孤独が生まれる理由と夫とのいい関わり方

夫婦の価値観が合わないのはなぜ？心理学で読み解く"すれ違い"の正体

「相手の気持ちを考える」の正体｜わかることより、わかろうとすること

夫の「俺なりに気をつかってる」が、ことごとくズレている件｜幸せの設計図が違うという視点

黙って受け止めてきたのに、理解されない男性へ｜伝わるのは、言葉よりまなざしかもしれません

優しく献身的だった夫が冷たくなるとき 〜実は起きていた「気持ちの限界」〜

仕事ばかりの夫と、価値観が合わない 〜すり合わせの前に、見落としているもの〜

忍耐女子さんが「いい加減にしろよ」と思えた日が、あなたの記念日かもしれない話

恋愛・夫婦の停滞期とは何か｜「頑張っても何も変わらない」時期の心理と抜け出し方

好きだけど別れる心理｜マイナスの感情にフタをし続けた先に起きること

忍耐女子はなぜ“受け取れない”のか｜惚れる側に固定される恋愛のしくみ

仕事が好きな忍耐女子の話。 それでも「私じゃなくてもいい感」が消えない理由

期待しないトレーニング｜人に期待しない４つの方法と、それが続かない理由

エッチを断ると不機嫌になる彼。その男性心理と、あなたが苦しくならないための視点

職場で避けられている気がする…と感じたときに起きている心理

元カノの話をする男性心理｜わざわざ話す理由とその対処法を徹底解説

否定的な言葉ばかり使う男性の心理｜本音の見分け方と「立ち位置のズレ」という視点

「嫌いじゃないけど別れたい」と言われたときの対処法 〜その心理と乗り越え方〜

グイグイ来られると逃げたくなる心理 〜近づかれるのが怖い気持ちの整え方〜

なぜ好かれてるかわからない｜「なんで私のこと好きなの?」が止まらない理由

大切な人を傷つけた罪悪感から抜け出すには？ 心を癒やして前に進むための心理学

「愚痴を言う自分が嫌い」と思ったら 〜愚痴を手放す心理学〜

【読者相談】自分の価値を認めてあげることが難しいです。どうしたら男性との関わりの楽しみを思い出せるでしょうか？

夫婦関係修復の第一歩は？関係改善の努力が逆効果になる理由

「このままでは何も残らない」の正体　〜答えは“今までのあなた”にある〜

失った自信を取り戻すには？〜心理学でわかる“揺れる自信”の回復法〜

【9/11開催】人に合わせすぎても疲れるし、合わせなさすぎても疲れる謎を解く〜対人関係と自己存在感の心理学〜

悪い予感が当たりすぎて疲れるとき　〜深読みさんのセンサーが働きすぎる理由〜

頑張りすぎた関係が壊れる理由　〜忍耐女子の失恋も離婚も、同じメカニズムで起きていた〜

優しく献身的だった夫が冷たくなるとき〜実は起きていた「気持ちの限界」〜

仕事ばかりの夫と、価値観が合わない〜すり合わせの前に、見落としているもの〜

仕事が好きな忍耐女子の話。それでも「私じゃなくてもいい感」が消えない理由

「嫌いじゃないけど別れたい」と言われたときの対処法　〜その心理と乗り越え方〜

グイグイ来られると逃げたくなる心理　〜近づかれるのが怖い気持ちの整え方〜

大切な人を傷つけた罪悪感から抜け出すには？心を癒やして前に進むための心理学

「愚痴を言う自分が嫌い」と思ったら　〜愚痴を手放す心理学〜